0
Bekeken
Gebakken garnalen met broccoli koken in slechts 20 minuten. De zeevruchten en sappige groenten in dit gerecht passen perfect bij de hete en zoete saus.
Combineer knoflook, gember, honing en sojasaus, meng goed en verdeel in twee.
Marineer de gepelde garnalen in de helft van de saus voor minimaal 5-10 minuten. Maar je kunt ze een dag laten staan en in de koelkast bewaren.
Doe de broccoli in een grote kom, voeg water en magnetron toe voor 2 minuten.
Verhit de koekenpan goed, voeg olie toe en bak hierin de garnalen 1 minuut aan elke kant goudbruin.
Voeg dan broccoli en overgebleven saus toe. Roer de schaal goed door, haal van het vuur en bestrooi met sesamzaadjes.
5.06