Hoe quarantaine te overleven: 63 nuttige services (veel gratis!)
Tips / / January 02, 2021
Als je moeite hebt om je leven te organiseren terwijl je je isoleert, zal deze lijst van pas komen. Samen met "Groep" Vliegtuig " we hebben daarin diensten verzameld die u zullen helpen tijd thuis door te brengen met comfort en voordeel en niet gek worden. Maak een bladwijzer en vergeet niet te delen met degenen om wie je geeft - het is veel beter dan een geschenk van boekweit.
Voedsel
Om niet te verhongeren tijdens zelfisolatie, is het niet nodig om naar supermarkten te gaan - het is beter om thuis boodschappen te bestellen. Tegelijkertijd oefen je met het maken van culinaire meesterwerken.
Producten
- Yandex. Winkel". Deze service helpt als de producten zeer dringend nodig zijn. Breng eten naar Yandex. Winkelbelofte in 15 minuten of minder. U kunt alles bestellen, van vlees tot kant-en-klaarmaaltijden. De dienst werkt tot dusver alleen in St. Petersburg, Moskou en de regio Moskou.
- "Sbermarket". Via deze site kunt u producten bestellen bij Lenta, VkusVilla, Azbuka Vkusa, Auchan en METRO. Levering werkt in 23 steden van Rusland. Producten worden binnen enkele uren geleverd.
- Ozon. Je kunt hier geen verse appels, kwark of eieren bestellen, maar ontbijtgranen, pasta, snacks, oliën en ander niet-bederfelijk voedsel zijn welkom. Onderweg kun je een boek, spelletjes, items voor creativiteit en andere goederen kopen die huisbijeenkomsten leuker maken.
- Goederen. Alles is hetzelfde als bij Ozon. Gebruik als je geen koffie, noten, boekweit of kattenvoer meer hebt.
- "Delicatesca". Een service die u alles biedt wat u niet in een supermarkt kunt kopen: wilde vis, exotisch fruit, boerderijproducten, evenals producten van Japans, Mexicaans, Italiaans, Grieks, Frans, Thais Keukens. Hier wordt de nauwkeurigheid van de levertijd in acht genomen - hierover wordt vaak geschreven in recensies. U kunt van de diensten gebruikmaken als u in de regio Moskou of Moskou woont. Om te zien of jouw gebied bij het bezorggebied valt, kan dat op de site.
- "Oke". Op de website van de winkel kun je groenten, fruit, diepvries en andere producten uit het assortiment bestellen. Levering vindt alleen plaats in Sint-Petersburg, Moskou en de regio Moskou.
Voedsel constructeur
- Elementaree. De bediening levert ingrediënten aan huis, waaruit je zelf iets moet koken. Het belangrijkste principe van deze ontwerper: elk gerecht mag niet langer dan 15 minuten duren. Daarom worden alle producten bereid gebracht: geschild, gehakt en gebeitst.
- GrowFood. Constructor voor wie van een gezonde levensstijl houdt. Het Grow Food-algoritme selecteert uw dieet op basis van verschillende criteria: levensstijl, huidig en gewenst gewicht, tijd waarvoor u het resultaat wilt zien. Misschien geeft u de voorkeur aan een menu om af te vallen, in vorm te blijven of spiermassa op te bouwen. De gerechten worden kant-en-klaar geleverd; ze hoeven alleen opgewarmd te worden als dat nodig is.
- MF keuken. Nog een voedselconstructeur voor degenen die de figuur volgen. U moet een van de drie programma's kiezen: "Gewichtsverlies", "Sport en balans" of "Chef's Choice". Geef vervolgens de calorie-inname aan en het aantal dagen waarvoor u voedsel nodig heeft. De gerechten worden ook kant-en-klaar geleverd. De dienst werkt alleen in Moskou.
Boeken
Zelfisolatie is de perfecte gelegenheid om eindelijk een interessant boek te lezen. Het is tijd om u te abonneren op een e-bibliotheek of audioboeken.
- Bookmate. Dienst voor het lezen en luisteren naar audioboeken. In het Bookmate-archief vind je klassiekers, science-pop, bestsellers en nieuwigheden. Er is literatuur in 14 talen. In boeken kunt u aantekeningen maken, citaten markeren en bladwijzers maken.
- "Liter". Een bibliotheek met boeken en audioboeken die in elk formaat kunnen worden gekocht en naar een smartphone, tablet, laptop of reader kunnen worden gedownload. Alvorens te kopen is er gelegenheid om een inleidend fragment te lezen. Naast klassiekers, moderne literatuur en wetenschapspop heeft liters samizdat. Op dit moment biedt de service toegang tot 50.000 werken terwijl het verbod op het bezoeken van bibliotheken van kracht is.
- Storytel. In de collectie van de dienst zijn er duizenden audioboeken voor elke smaak in het Russisch en Engels. In Storytel kun je de snelheid van de toespraak van de lezer kiezen, bladwijzers achterlaten zodat je later gemakkelijk het juiste moment kunt vinden, en de "slaaptimer" gebruiken als je naar boeken wilt luisteren terwijl je in bed ligt. De dienst bood ook gratis toegang tot al zijn inhoud gedurende 30 dagen.
- "Grammofoon". Een andere site met audioboeken. De bibliotheek bevat meer dan 7.000 werken, inclusief audio-uitvoeringen. Er is een proefuittreksel voor elk audioboek in de service: als je het leuk vindt, kun je online verder luisteren of de volledige versie downloaden naar je apparaat.
- "Azbuka-Atticus". Als u niet kunt bedenken wat u moet lezen, kijk dan eens op de website van de uitgeverij Azbuka-Atticus. Daar vindt u collecties met interessante en frisse boeken en artikelen over beroemde schrijvers.
Online bioscopen
Films en tv-series komen in een enorme stroom uit, het is meestal onmogelijk om alles interessant te bekijken vanwege constante reizen naar kantoor. Quarantaine - dit is het moment om het op te lossen.
- "Amediateka". Online bioscoop met een grote bibliotheek met tv-series van HBO, FOX, Showtime, Starz, BBC, ABC Studios, Sony Pictures. Je kunt de show bekijken in professionele Russische stemacteurs, in het origineel en met ondertitels.
- Okko. Deze dienst heeft 12 abonnementen: "Greatest Hits", "World Cinema", "Series" en andere. U kunt er één of allemaal tegelijk in één pakket samenstellen. Naast films en tv-series heeft Okko opnames van concerten en lezingen. De dienst geeft een gratis abonnement op een quarantaine van 14 dagen.
- IVI. Een bioscoop met een grote filmbibliotheek, die dagelijks wordt bijgewerkt. Naast films en tv-programma's kun je op IVI ook enkele kabelkanalen bekijken, zoals Paramount Comedy en STS Love. Voor nieuwe gebruikers heeft deze site ook een abonnement van 1 roebel voorbereid van 16 maart tot 15 april.
- Netflix. Een streamingdienst waarvan de bibliotheek originele inhoud, cultfilms en series bevat. Exclusieve Netflix-projecten ontvangen nominaties voor prestigieuze prijzen, waaronder Oscars en Golden Globes.
- Knipoog. Een online service waarmee u films, tv-series, sportuitzendingen en tv-uitzendingen kunt bekijken.
- Meer.tv. Niet alleen films zijn hier beschikbaar, maar ook series, waaronder sovjet-, cult-tv-shows, sportuitzendingen en natuurlijk tekenfilms. De service geeft een maand gratis abonnement met de SIDIMDOMA-promotiecode.
- TNT Premier. Tijdens de quarantaine opende de tv-zender gratis toegang tot zijn inhoud. Hier kun je de sensationele serie bekijken "Bel DiCaprio", "Huisarrest", "Sekte" en zelfs de première - "Callcenter", maar alleen op hetzelfde moment als in de lucht.
Opleiding
Tijdens zelfisolatie kun je een vreemde taal aanscherpen, naar lezingen luisteren over een onderwerp dat je interesseert, of zelfs een nieuw beroep onder de knie krijgen.
Hoorcolleges
- Arzamas. Service met podcasts en lezingen over verschillende onderwerpen van wetenschappers, universiteitsprofessoren en andere experts. De opnames zijn online te beluisteren of te downloaden naar uw telefoon.
- TED. Korte toespraken (gemiddeld 10–20 minuten) van experts in wetenschap en kunst, zakenmensen en andere interessante persoonlijkheden. Bij TED kun je leren hoe de economische crisis zich voordoet, de verwijzingen in het werk van Shakespeare begrijpen en leren spreken op een manier waar naar zal worden geluisterd.
- "Collegezaal". Hoorcolleges en cursussen in IT, wiskunde, natuurkunde, bedrijfskunde en andere gebieden.
- "PostNauka". Tientallen lezingen over verschillende onderwerpen - van de bacterieoorlog tot het Romeinse recht.
- "Directe rede". De toegang tot lezingen door Tatiana Chernigovskaya, Ilya Kolmanovsky, Anastasia Chetvirikova, Dmitry Bykov en Lyudmila Petranovskaya is tijdelijk geopend. Je kunt veel leren over boeken, kunst en jezelf.
Vreemde talen
- SkyEng. Engelse lessen van professionele docenten. Met SkyEng kunt u een Russisch sprekende leraar of een moedertaalspreker kiezen. U kunt studeren vanaf een computer of smartphone.
- Cambly. Een dienst waar u Engels kunt leren door te chatten met buitenlandse docenten. Je kiest zelf je gesprekspartner-tutor afhankelijk van het doel van de les - bijvoorbeeld om de gesproken taal te verbeteren of je voor te bereiden op het TOEFL-examen.
- Duolingo. Een applicatie waarmee je veel talen kunt leren. Als je tot nu toe alleen goed Russisch kunt spreken, begin dan met het leren van Engels, Frans, Duits, Spaans. En als je iets ongewoons wilt, beheers dan Zweeds, Japans, Portugees of zelfs Valyrian - een van de talen uit de tv-serie "Game of Thrones".
Online onderwijs
- "Netologie". Online cursussen waarmee u relevante digitale beroepen onder de knie krijgt (bijvoorbeeld SEO-specialist, game-ontwerper, softwaretester, marketinganalist). Tijdens de quarantaineperiode werden alle minicursussen gratis.
- Coursera. Online onderwijsservice waar u cursussen kunt volgen van universiteiten van over de hele wereld. En haal dan ook nog een certificaat of diploma.
- SPbSU. Een enorm aantal cursussen in sociale, exacte, natuur- en menswetenschappen.
- Stepik. Veel cursussen in de basisprincipes van programmeren, vreemde talen en andere gebieden.
- Yandex. Werkplaats ". Een trainingsportaal voor analisten, ontwerpers en andere digitale professionals.
- Foxford. Online platform voor schoolkinderen in groep 5-11.
Cultuur
Een museum, theater of kunstgalerie bezoeken tijdens quarantaine? Zo eenvoudig als taart. Kies waar u vandaag heen wilt tijdens uw virtuele tour.
Musea
- Hermitage Museum. Behalve de recente vijf uur film excursies Apple, het museumcomplex heeft veel te zien.
- Tretyakov Gallery. Een van de grootste musea voor Russische kunst.
- Louvre Online Tours. Virtuele rondleidingen door 's werelds populairste kunstmuseum.
- Museo del Prado. Nationaal museum met meer dan 11.000 werken van Europese kunst.
- Musei vaticani. Tentoonstellingen van het Vaticaanse museum en de Sixtijnse Kapel.
- Het Metropolitan Museum of Art. Een van de grootste kunstmusea ter wereld, gevestigd in New York.
Theaters
- De Metropolitan Opera vanaf volgende week zijn er elke dag gratis streams. Op maandag "Carmen", op donderdag - "La Traviata", op zondag - "Eugene Onegin".
- Opera van Wenen. Gratis uitzendingen gedurende de quarantaineperiode.
- groot theater. Ballet-uitzending. Op 29 maart is er bijvoorbeeld Prokofjevs Romeo en Julia.
- Concertzaal vernoemd naar P. EN. Tsjaikovski zendt zijn concerten uit op zijn website, in een groep "In contact met" en in "Odnoklassniki". Je hoort de werken van Mozart, Tsjaikovski, Schubert, Gershwin, Khachaturian, Debussy.
Dierentuinen en aquaria
- Smithsonian National Zoo biedt een live-weergave van hoe mensen leven olifanten, leeuwen en reuzenpanda's.
- Bij de Houston Zoo kun je zien giraffen, neushoorns en chimpansee. De uitzendtijd is van 16:00 tot 4:00 Moskou-tijd.
- Monterey Bay Oceanarium organiseert live-uitzendingen van koraalrif, van zeeotter bekken en met exposities op volle zee. De uitzending vanaf het koraalrif kan worden bekeken van 7.30 tot 15.00 uur Moskou-tijd, en er wordt voorgesteld om zeeotters en de open zee te bekijken van 05.00 tot 17.00 uur Moskou-tijd.
Sport
Sport verbetert niet alleen de stemming, maar versterkt ook het immuunsysteem. Een korte training kan u helpen tijdens uw werkdag op te vrolijken. Bovendien is het veel handiger om het thuis uit te voeren dan op kantoor.
- Nike Trainingsclub. Een mobiele applicatie waarin je een sportprogramma kunt kiezen op moeilijkheidsgraad voor 4-6 weken. Plus Nike Training Club helpt je je voortgang bij te houden en geen lessen te missen.
- Zeven. Een applicatie met trainingen die slechts 7 minuten duren en zonder gebruik van sportuitrusting. U moet het niveau van fysieke fitheid en het doel van de les kiezen - de applicatie zal het ideale programma aanbevelen. Er is voor Android en iOS.
- "#FrenzyDrying". Een fitnessgame waaraan je niet alleen in vorm kunt komen, maar ook een geldprijs kunt krijgen. De experts van het project helpen om correct te trainen, de norm van KBZhU te berekenen en de voeding aan te passen.
- #Sekta. Online school voor gezond eten en bewegen. #Sekta heeft verschillende programma's voor verschillende fitnessniveaus en trainingsdoelen. Je kunt kiezen voor een groepstraining of werken met een personal trainer.
- Van het allerbeste niveau. Het netwerk van fitnessclubs in Moskou was tijdens de quarantaineperiode gesloten, maar besloot hun klanten niet zonder sport te laten. Clubcoaches geven live lessen Instagram. U kunt het schema volgen in de profielhoogtepunten.
Reizen
Het blijkt dat je zelfs thuis kunt reizen over de hele wereld. Wil je de afbeelding veranderen? Een klik en je bent bij de Eiffeltoren. Of ergens anders.
- IN St. Petersburg.
- In de buurt Niagara watervallen.
- Precies Times Square.
- Hebben Eiffel torens.
- Aan strand op het eiland Aruba.
- Of bij strand in Hawaï.
- Bekijk de aarde vanaf de zijkant ISS.
varia
Nog een paar handige links om u te helpen zelfisolatie te overleven.
- Omgevingsmixer. Soundtrack voor productief werk. Je kunt kiezen uit het geluid van de regen of de oceaan, het gebrul van de motor, of de geluiden die je kunt horen als je je onder de deur van Sherlock Holmes verstopt.
- Enterclass.Tekenlessen voor artiesten van alle vaardigheidsniveaus.
- Papieren toilet. Een meditatieve dienst voor iedereen die geen tijd heeft gehad om toiletpapier te kopen. Ontspan tot uw gezondheid.
Op de begane grond van de huizen zijn er supermarkten en cafés, apotheken, schoonheidssalons en andere plaatsen die nodig zijn voor het leven. Projecten van de Samolet Group bevinden zich in handige gebieden Moskou en de regio Moskou, en de appartementen daarin kosten slechts 2,3 miljoen roebel.
Kies een appartement