Geheugen training: onthouden namen en gezichten

Wie van ons niet te krijgen in een situatie waarin de naam van de persoon stelde zich vloog het ene oor in en nam onmiddellijk naar een ander zelfs zonder sporen achter te laten in ons geheugen? Ik denk dat het probleem van veel mensen. Maar we weten allemaal dat het draaien van een man met de naam (met name in de zakelijke relaties), verhogen we de kans op succes. Of het nu een winstgevend bedrijf deal of gewoon een goede service in een restaurant.

Het grootste probleem ligt in het feit dat onze hersenen en zo overstelpt met informatie, en de situatie is nog moeilijker te onthouden namen. Omdat dit de werking van de hersenen moet veel meer werk dan bijvoorbeeld doen. Bij het opslaan van gezichten of stemmen. Visueel geheugen is veel beter en een lange levensduur. Dus het zou nog beter zijn als het uiterlijk van een persoon vast te binden op zijn naam staan.

Verschillende auteurs geven hetzelfde advies, maar onder zijn eigen saus. Ik koos voor een paar die ik denk dat zijn niet alleen van toepassing, maar ook nuttig.

1. Stem af op de kennismaking. Relax, en zorg ervoor om zich te ontdoen van de angst dat je weer zult herinneren naam van de persoon. Dit geldt met name voor zakelijke bijeenkomsten met nieuwe partners. Je zult waarschijnlijk een paar minuten te sparen zijn voor de vergadering. Gebruik ze om te ontspannen.

2. horloge. Kennismaking met een man blik in zijn ogen. Je hebt waarschijnlijk irriteren de gesprekspartners die in gesprek met je begint aan de andere kant op of zijn voeten te kijken. Ten eerste, kom je over als zeer onbeleefd persoon, en ten tweede, kan me niet herinneren het gezicht van zijn gesprekspartner, en bind het om een ​​naam. Probeer uit te vinden in iemands uiterlijk heldere, niet-standaard functies. Het kan dikke wenkbrauwen, kuiltjes, heldere ogen. Iedereen heeft deze functies en als je goed oplet, dan zorg ervoor dat je heel, heel anders.

3. Met ... Focus op het geluid van de naam van een persoon. Denk niet over hoe om het te onthouden. Luister maar eens aandachtig door.

4. Vraag om de naam te herhalen. Er is niets te schamen. Het is beter om beleefd te vragen om de naam te herhalen, dan te zitten in een plas, en niet herinneren naam van de persoon of, erger nog, noemde hem een ​​valse naam.

5. Vraag uitspraak. Na het verkennen, herhaalt u de naam hardop. Bijvoorbeeld, "Vladislav, erg leuk je te ontmoeten." Als de naam is ingewikkeld of buitenlandse, is het het beste om te vragen of je het goed uitspreken.

6. Visitekaartjes uitwisselen. Visitekaartjes uitwisselen helpt ook om de naam en het gezicht van een nieuwe kennis te onthouden. De Japanse uitwisselen van visitekaartjes is een van de belangrijkste sociale rituelen, maar ze zijn niet slecht advies.

7. Vermeld de naam in gesprek. allemaal gewoon hier. Wanneer wordt verwezen naar de andere persoon zeggen: "Zeker, Paul, ik ben het met u / en" in plaats van "Natuurlijk, ik ben het met u / en." Dit verbetert het onthouden van de naam en voeg uw plus in je karma in de ogen van de gesprekspartner.

8. Geëxcommuniceerd, check jezelf. Een stap terug voor een drankje of om een ​​andere reden, controleer dan of u goed herinnerde zich de naam van een nieuwe kennis. Evenals informatie over zijn identiteit. Dit zal helpen om te bouwen om hem heen een aantal verenigingen, die vele malen zal de kans op het herinneren van de naam van de volgende vergadering te verhogen zijn.

9. Afscheid nemen, herhaalt u de naam. Ten eerste is het beleefd. Ten tweede, zal het de informatie in je hersenen te consolideren. Dus u de twee aspecten van het herinneren combineren - het primaat en originaliteit door het combineren van de eerste en de laatste momenten van een periode van leren.

10. Probeer om de naam en het uiterlijk te koppelen door middel van foto's. Natuurlijk is niet iedereen het erover eens het leven dat je gefotografeerd op een mobiele telefoon voor de kaart. En als een zakelijke bijeenkomst ongepast is. Maar als een nieuwe kennis was in een kring van vrienden op een feestje, neem een ​​foto om contact in de telefoon kan een prachtige einde van de avond en de vaststelling van nieuwe vriendschappen.

11. Haast je niet. Als gevolg van het gevoel van onbehagen bij de nieuwe kennis, veel in een haast zo snel mogelijk om dit proces te voltooien. Dit geldt met name wanneer er nieuwe kennissen meer dan 1. Haast je niet. Probeer ten minste een keer van toepassing op de nieuwe vertrouwde, roepen bij hun naam.

12. Draai introductie tot het spel. Voor mezelf, natuurlijk. Zo u de juiste hersenen, die verantwoordelijk is voor uw creatieve deel in te schakelen. In dit geval zal een groter aantal organisaties die de basis van een goed geheugen zijn betrokken. Bij kinderen, in tegenstelling tot volwassenen, geheugen voor namen en gezichten veel beter omdat ze onbewust alle principes van memoriseren van toepassing.

13. Breng het principe van "plus één." Gemiddeld, wanneer het ontmoeten van een persoon herinnert zich namen en gezichten twee tot drie personen uit dertig. Probeer te onthouden voor één persoon meer.

En uiteindelijk willen we het belangrijkste te herinneren - maak je geen zorgen, is het beter om opnieuw te vragen een paar keer, de naam van de bron, dan een fout maken en noemen het een andere naam. Stoppen met denken over hoe u de naam herinneren, ontspannen, attent te zijn op de stem en het uiterlijk, met inbegrip van de Vereniging. Zo vaak mogelijk, herhaalt u de naam van een nieuwe kennis in gesprek en visitekaartjes uitwisselen.