5 redenen waarom u niet efficiënt in quarantaine hoeft te gaan

In verband met de pandemie van het coronavirus hebben veel Russische bedrijven quarantaine verklaard en werknemers overgeplaatst naar werk op afstand. En we werden meteen gebombardeerd met artikelen, aanbevelingen en suggesties om deze periode optimaal door te komen.

Als gevolg daarvan begon het te lijken dat quarantaine zoiets is als een productiviteitsmarathon.

Je moet tijd hebben om Engels te verbeteren, ramen te wassen, te gaan sporten, jezelf te leren kennen, gratis te gebruiken cursussen... In de praktijk is dit echter niet voor iedereen het geval: het is zelfs moeilijk voor iemand om in deze modus te werken, laat staan ​​te luisteren lezingen. Maar je moet jezelf niet de schuld geven van de onproductieve quarantaine. En dat is waarom.

1. Quarantaine is eng

Als je erover nadenkt, we leven nu onder enorme stress. Elke dag lezen we rapporten over mensen die ziek werden en stierven coronavirus, sombere voorspellingen bestuderen, foto's bekijken van lege schappen in supermarkten. Voeg daarbij de ineenstorting van de roebel en de onstabiele politieke situatie - en het wordt duidelijk waarom zelfs de meest onverbeterlijke optimisten vrezen voor hun toekomst en hun dierbaren.

Het kan in dergelijke omstandigheden behoorlijk moeilijk zijn om uw angst te kalmeren en na te denken over Engels en programmeercursussen. Dus als je overweldigd bent door zware gedachten, concentreer je dan op jezelf helpen deze tijd door te komen in plaats van productiviteitsrecords te breken.

2. Werken op afstand is geen sprookje

Deze pastorale plaatjes herinneren ze zich nog: mooie en gelukkige mensen zitten onder een palmboom met een laptop aan knieën en glimlach sereen, met al hun uiterlijk laten zien hoe goed ze werken zonder verschrikkelijk benauwd kantoor. Ze laten je geloven dat je door naar een afgelegen locatie te verhuizen, files en slaapgebrek vergeet, goed wordt ontvangen en tijd kunt besteden aan je gezin, hobby's en persoonlijke plannen.

Alleen is werken op afstand eigenlijk niet voor iedereen geschikt. En jezelf thuis organiseren kan veel moeilijker zijn dan op kantoor.

Ervaren externe werkers weten hoe moeilijk het is om de verleiding te weerstaan ​​om op de bank te gaan liggen, tv te kijken, een spelcomputer te spelen of een kat te knuffelen. Hoe moeilijk is het om 's ochtends op te staan ​​als u geen boetes hoeft te betalen of een toelichting hoeft te schrijven omdat u te laat komt.

Hoe moeilijk het is om een ​​dagelijkse routine bij te houden blijf geconcentreerd en blijf niet bij sociale netwerken. 34% van de ondervraagden van de enquête van HeadHunter noemde het grootste nadeel van werken op afstandHoeveel freelancers hebben we en waar werken ze: enquêteresultaten veel afleidingen.

En als er kleine kinderen bij u thuis blijven (ook scholen en kleuterscholen zijn gesloten of overgebrachtAdvocaten beoordeelden de gevolgen van verzuim door kinderen in quarantaine in de gratis bezoekmodus), wordt de missie bijna onmogelijk. Omdat je elke 15 minuten een miljoen belangrijke vragen moet beantwoorden en duizend 'mam, laten we spelen' en 'pa, laten we een eindje gaan wandelen' bevechten.

Sla jezelf in het algemeen niet in elkaar als telewerken niet zo eenvoudig is als je had gehoopt, en je slaagt er nauwelijks in om basistaken uit te voeren - niet zoals mediteren, jezelf leren kennen en pompen druk op.

3. Je hebt niet veel vrije tijd

Ja, op afstand hoef je geen tijd te verspillen met proberen je jas uit te stomen, aan het werk te gaan of te blijven hangen bij een soort gezamenlijke bijeenkomsten. Maar u zult waarschijnlijk geen tijd hebben om van de vrijgekomen uren te genieten.

Het kost tenslotte tijd om jezelf te organiseren, het avondeten te koken, op te ruimen (als je thuis zit, zul je ook meer zwerfafval hebben dan wanneer je dat niet bent), ook voor dierbaren zorgen.

En het is misschien niet genoeg voor zelfontplooiing. Probeer dit filosofisch op te vatten, scheld jezelf niet uit. Concentreer u op het voor elkaar krijgen van dingen en prijs uzelf voor elke taak die u voltooit.

4. Studie en zelfontplooiing kunnen worden uitgesteld

Als je op dit moment geen dringende behoefte hebt om te studeren, filmmarathons te organiseren en nieuwe bedrijven te starten, hoef je dit niet te doen. Ja, oproepen tot intensieve en productieve quarantaine kunnen verwarrend, zenuwslopend en beangstigend zijn gederfde winst: “Hoe is het, er zijn zoveel interessante aanbiedingen en gratis cursussen, je hebt alles nodig wees op tijd! En over het algemeen ontwikkelt iedereen zich, maar ik zit gewoon thuis! "

Maar beantwoord jezelf eerlijk op de vraag, wat wil je nu: webinars kijken en intensieve cursussen volgen of deze moeilijke periode zo snel mogelijk doorkomen?

Als de tweede, accepteer dan gewoon dat je nu geen nieuwe kennis en indrukken nodig hebt. En ze zullen helemaal nergens van je heen gaan. Abonneren op films en lezingen kost weinig, en u kunt zich bezighouden zelfontwikkelingals je tijd en energie hebt.

5. Quarantaine is geen vakantie

Het doel van quarantaine is om de incubatietijd van het virus af te wachten, niet om zelf besmet te raken en, als u nog steeds ziek bent, de ziekte niet op anderen over te dragen. Allemaal.

Als het je lukt om iets nieuws te leren, lees dan een paar boeken en luister naar een tiental interessante podcasts, geweldig, je bent geweldig. Zo niet, dan ben je nog steeds geweldig, want je zat gehoorzaam thuis, volgde de regels en hielp zo de epidemie te stoppen.