Een gezonde relatie met geld: wat het is en hoe het te bereiken

Wat is de essentie van een gezonde relatie met geld?

"Financiële gezondheid is een bewuste, doelgerichte houding ten opzichte van geld die bevredigend en niet te stressvol is", zegtWat het betekent om een ​​gezonde relatie met geld te hebben financieel psycholoog Brad Klontz. Het omvat het begrip dat er niet alleen nu, maar ook in de toekomst geld nodig zal zijn. En ook het vermogen om onderscheid te maken tussen wat je echt nodig hebt en wat je gewoon wilt.

U heeft een gezonde relatie met geld als u:

• Geef geld uit op basis van je innerlijke waarden.
• Heb geen of bijna geen schulden.
• Spaar om uw doelen te bereiken.
• Zorg voor een financiële buffer of een noodverzekering.

Dienovereenkomstig, als je veel bent besteden aan onzin, constant iemand iets verschuldigd zijn, stel niet uit voor belangrijke doelen en voor een regenachtige dag kan je relatie met geld niet gezond worden genoemd.

Wat een gezonde financiële houding in de weg staat

De houding ten opzichte van geld ontstaat in de kindertijd, het is dan dat we "financiële scenario's" hebben. Dit zijn opvattingen over de middelen die onze economische beslissingen verder sturen.

Ze worden gevormd door persoonlijke ervaringen, familieverhalen en ouderlijke attitudes. En vaker wel dan niet, merken we ze niet eens op.

Volgens Klotz worden sommige scenario'sGeldovertuigingen en financieel gedrag: ontwikkeling van de Klontz Money Script-inventaris oorzaak van een laag inkomen gedurende het hele leven. "Vooral de scenario's van vermijding (" Geld corrumpeert "," Liefde voor geld is de wortel van alle kwaad "," Eerlijke mensen denken niet aan geld "), vergoddelijking (" Geld beslist alles "," Geld zal mij gelukkig "," Er is nooit teveel geld ") en status (" Succes wordt bepaald door hoeveel je verdient "," Je hoeft alleen het beste te kopen "," Niet iedereen verdient het om rijk te zijn "), - hij zegt. "Ze houden allemaal verband met ernstige financiële gevolgen."

Mensen met vermijdingsscenario's weigeren bijvoorbeeld potentieel lucratieve aanbiedingen, proberen onbewust geld kwijt te raken (door het uit te geven of te doneren), gewoon om er geen controle over te hebben. Deze studiedeelnemers verdienden minder.

Mensen met een scenario van vergoddelijking van geld zijn vatbaar voor ongerechtvaardigde financiële risico's, de wens om zoveel mogelijk te verdienen (bijvoorbeeld door gokken of een vaste baan). Ze willen veel kopen en bouwen vaak schulden op. Degenen die geld beschouwen als een indicator van status, vergelijken zichzelf voortdurend met anderen. Ze proberen succesvolle mensen bij te houden en besteden veel aan dure dingen.

De publieke opinie heeft ook invloed op de perceptie van geld.

Soms wekt het het gevoel dat het onmogelijk is om op een bepaald werkterrein financieel welzijn te bereiken.

Als je gewend bent te horen dat alle leden van je beroep heel weinig ontvangen, ontwikkel je je denken schaarste.

De sprekers merken constant op wat ze niet hebben en zijn jaloers op anderen. Ze raken eraan gewend te denken dat het simpelweg onmogelijk is om in hun positie iets beters te bereiken. De schaarste-mentaliteit beïnvloedt alle beslissingen die we nemen. Mensen geloven niet meer in de mogelijkheid van verandering en stoppen met dromen. Niet op zoek naar nieuwe kansen of ze opgeven.

Wat u moet doen om een ​​verschil te maken

1. Identificeer uw financiële scenario's

We volgen ze meestal onbewust. Om deze scenario's te veranderen, moet u ze opzettelijk aan het licht brengen. Anders zullen ze uw acties blijven beïnvloeden zonder uw medeweten. Hier is wat je moet doen.

• Vraag uw familieleden. Elke familie heeft een verhaal over geld, en scripts worden vaak 'geërfd'. De kans is groot dat u na een gesprek met dierbaren algemene trends opmerkt. Besteed aandacht aan het herhalen van zinnen in verhalen (bijvoorbeeld: 'Geld moet worden bespaard, niet uitgegeven', 'Geluk kun je niet kopen', 'Geld is vrijheid'). Bedenk welke u zelf zou herhalen.
• Analyseer uw ervaring. Wat is je gelukkigste geldherinnering? Wat is het meest pijnlijk? Vroegste? Welke financiële lessen heb je als kind geleerd? De antwoorden op deze vragen zullen veel verduidelijken: u zult zien hoe uw scenario zich ontwikkelde en hoe het uw beslissingen beïnvloedde. Laten we zeggen dat je van kinds af aan hebt gezien dat geld niets dan moeite is: daarom maken mensen ruzie, begaan ze misdaden. In dat geval zou zich een vermijdingsscenario kunnen ontwikkelen.

2. Begrijp jezelf

Ontevredenheid, afgunst, jaloezie, verdriet zorgen er vaak voor dat je te veel uitgeeft: aankopen overstemmen deze gevoelens tijdelijk. Maar het is belangrijk om te begrijpen dat acquisities niet zullen helpen om ze kwijt te raken. Maar ze kunnen gemakkelijk leiden tot schulden en zelfs meer ontevredenheid over het leven.

Denk na over wat u mist, wat u probeert in te halen met aankopen.

U kunt bijvoorbeeld niet naar een winkelcentrum gaan zonder een hoop onnodige artikelen te kopen. Misschien is de reden dat je eenzaam bent, jaloers bent op anderen of twijfel aan jezelf probeert te overstemmen met dingen. Identificeer de wortel en zoek naar gezondere manieren om deze te bestrijden.

3. Denk aan geld als een hulpmiddel

We herhalen vaak de zinnen "Ik wou dat ik meer geld had" of "Ik moet echt gaan sparen", wat impliceert dat meer geld al onze problemen zal oplossen. We maken van financiën een doel op zich, hoewel het slechts een hulpmiddel is om te bereiken wat we willen.

Denk vooral aan het resultaat van uw acties, niet aan de kortetermijnemoties die worden veroorzaakt door winkelen. Dit zal u helpen uzelf te beschermen tegen impulsieve uitgaven.

Bedenk wat voor jou echt belangrijk is, waar je geld voor nodig hebt (betalen voor je studie, reizen). Identificeer op basis hiervan de prioritaire uitgaven. Je vindt het bijvoorbeeld leuk om nieuw eten te proberen in verschillende etablissementen, en je droomt er ook van om naar IJsland te gaan. Door dit doel in gedachten te houden en geld te zien als een hulpmiddel om dit te bereiken, kunt u besparen op cafés en ander klein amusement.

4. Beloon jezelf niet met winkelen

Financiële beslissingen zijn vaak afhankelijk van stemmingen. Als we ons slecht voelen, kopen we iets om onszelf te troosten. Hebben we iets bereikt, dan belonen we onszelf met een prettige acquisitie. Hierdoor is er altijd een reden om geld aan iets nieuws uit te geven.

Leer deze triggers op te merken en beloon aankopen niet. Stop met jezelf als je het kortstondige verlangen voelt om iets te verwerven. Herinner jezelf eraan dat je stemming je gewoon beïnvloedt. Ga weg van het ding, laat je door iets anders afleiden, en hoogstwaarschijnlijk zul je zien dat je het niet echt nodig hebt.

5. Geef nooit meer uit dan u verdient

Anders ben je altijd een slaaf van geld: je zult moeten leven van salaris tot salaris of zelfs lenen. Voer de regel in op de dag van betaling om een ​​deel van het geld te sparen en rekeningen te betalen. En pas dan plannen hoe u de rest wilt besteden. Probeer dit elke maand te doen. Geleidelijk aan heb je een airbag en bespaar je voor belangrijke doeleinden.