Life hack: hoe u minder kunt uitgeven aan boodschappen
Gemengde Berichten / / May 11, 2021
Sorteren, labelen en plannen van het menu.
Soms dwingen felle verpakkingen of een verlaagd prijskaartje ons om overtollige producten te kopen die we niet kunnen eten voordat de houdbaarheidsdatum is verstreken. Als resultaat, de wereld weggegooid meer dan 900 miljard ton voedsel per jaar - ongeveer 17% van alle beschikbare producten.
Om de hoeveelheid netheid in de koelkast te verminderen en alleen geld uit te geven aan wat u echt nodig heeft, volgt u drie eenvoudige regels.
Let op de houdbaarheidsdatum van het eten. Controleer 's ochtends of voor het slapengaan de dadels op de verpakkingen in de koelkast. En op goederen voor langdurige opslag, zoals pasta en granen, eens per maand. Op deze manier weet je altijd precies wat je hebt - en wat je niet snel in de winkel hoeft te kopen.
Stel een aparte ruimte in voor voedsel dat binnenkort bederft. Levensmiddelen die het einde van hun houdbaarheid naderen, kunnen op de middelste plank in de koelkast worden gezet, zodat ze direct voor uw ogen liggen nadat u de deur heeft geopend. Een andere optie zijn stickers of een magnetisch notitiebord. Schrijf de namen op van voedsel dat u dringend moet eten, zodat u ze ook kunt onthouden als de deur gesloten is.
Plan je menu. Probeer eerst te koken met aflopend voedsel. Installeer een applicatie op uw smartphone, zoals Receptkalender of Greeny, of gebruik een online dienst die helpt bij het maken van een menu met bepaalde soorten fruit, groenten, zure room of yoghurt - deze optie staat in onze sectie «Er is tijd», Evenals op verschillende culinaire sites. Maak screenshots van de geselecteerde gerechten en koop de rest van de ingrediënten - maar alleen zoveel als je nodig hebt om te koken. Dit zal helpen om het menu te diversifiëren en niet te veel in de supermarkt uit te geven. Tegelijkertijd neemt ook de hoeveelheid verpakkingen die je met eten ontvangt af.
Om groener te leven en minder uit te geven, hoeft u uw gewoonten niet te veel te veranderen. U kunt zich bijvoorbeeld abonneren op Instagram-account van het Zero Waste League-project. Daar vind je het laatste eco-nieuws, tips voor verstandig consumeren en gezond leven.
Zero Waste League is opgericht op initiatief van Danone. Het omvat vertegenwoordigers van grote bedrijven en non-profitorganisaties. Het belangrijkste doel van de deelnemers is om de hoeveelheid afval in het dagelijks leven te minimaliseren en toe te werken naar meer bewuste consumptie.
Ik wil meer eco-advies
Een foto van New York met een resolutie van 120.000 megapixels werd gepubliceerd. Kun je er een naakt persoon op vinden?
Eldorado en M.Video verkopen MacBook Air met M1 en 16 GB RAM met een korting van 8.280 roebel
Citylink verkoopt multitools van Leatherman en Victorinox. 10 lucratieve aanbiedingen geselecteerd
Hoe je perfecte Instagram-foto's maakt en waarom je jezelf niet met hen moet vergelijken