Waar komt de zure smaak in de mond vandaan en wat ermee te doen?

Als de zure smaak maar één keer in je mond is verschenen en snel is verdwenen, behandel het dan als een ongeluk. Maar als een vreemde smaaksensatie je keer op keer achtervolgt, is het belangrijk om te begrijpen waarom dit gebeurt. Dit zal u helpen gevaarlijke complicaties niet te missen.

Experts van de Amerikaanse medische organisatie Cleveland Clinic lijstZure smaak in je mond? Hier zijn de 7 meest voorkomende oorzaken / Cleveland Clinic de zeven meest voorkomende oorzaken van een zure smaak in de mond.

1. Je poetst je tanden niet goed

Voor velen een bekende ergernis: je liet wat eten warm staan ​​en het werd zuur. Voedselresten die tussen de tanden of in kleine gaatjes zitten, kunnen zich op dezelfde manier gedragen. Een bijwerking van bedorven stukjes is een zure smaak in de mond.

Wat te doen

Neem de mondhygiëne strikt in acht: Poets je tanden 's morgens en' s avonds minstens 2 minuten per keer. Als u niet zeker weet of u de openingen tussen uw tanden schoonmaakt, gebruik dan tandzijde.

2. Rook je

Nicotine in sigarettenrook vermindertFabrice Chéruel, Marta Jarlier en Hélène Sancho-Garnier. Effect van sigarettenrook op smaakgevoeligheid, evaluatie van het tekort en van het hersteltijdverloop na stoppen met roken / Tabaksgerelateerde ziekten smaakgevoeligheid en leidt tot smaakveranderingen. Er kan een onaangename zure tint optreden.

Wat te doen

Beschouw het verschijnen van een zure smaak als een andere reden om stoppen met roken. Als u stopt met nicotine, begint uw smaaksensatie binnen twee weken te herstellen.

3. Je hebt een tekort aan vocht

Bij een gebrek aan vocht in het lichaam neemt de aanmaak van speeksel af. De mond droogt uit en dit kan de smaak beïnvloeden. Vooral een plakkerig gevoel en een duidelijke zuurheid treden vaak op.

Wat te doen

Vermijd uitdroging. Probeer dagelijks minimaal 6-8 glazen vloeistof (water, compotes, vruchtendranken, thee) te drinken. Als uitdrukkelijke methode kunt u suikervrije kauwgom gebruiken: kauwen verhoogt de speekselproductie.

4. U heeft een verkoudheid of sinusitis

Ziekten zoals ARVI en sinusitis zijn ook in staat om smaaksensaties te veranderen. Het resultaat is een zure smaak in de mond.

Wat te doen

De zuurheid zal vanzelf verdwijnen zodra u hersteld bent. Gebruikelijk verlossing van een acute virale infectie duurt ongeveer 7 dagen: in principe is het voldoende om meer te rusten - en het lichaam zal de ziekte zelf aankunnen. In het geval van sinusitis en andere sinusitis (ontsteking van de sinussen), is het de moeite waard om contact op te nemen met een therapeut.

5. U heeft brandend maagzuur of GERD

Maagzuur verschijnt vanwege het feit dat maagsap in de slokdarm stijgt en de wanden irriteert. Dit leidt tot een branderig gevoel achter het borstbeen en soms een zure smaak in de mond.

Iedereen heeft wel eens te maken met brandend maagzuur. Maar als dergelijke aanvallen meerdere keren per week worden herhaald, zeggen artsen:Maagzuur en zure reflux / NHS over gastro-oesofageale refluxziekte (GERD).

Wat te doen

Raadpleeg uw arts of gastro-enteroloog als u vermoedt dat u GERD heeft. Vaak helpen aanpassingen in levensstijl om aanhoudend brandend maagzuur het hoofd te bieden: verminder de hoeveelheid porties, stop met vettig en gefrituurd eten, probeer een paar uur voor het slapengaan niet te eten en slaap op een kussen zodat je hoofd boven borsthoogte is cellen. In sommige gevallen is de enige manier om gastro-oesofageale refluxziekte te overwinnen echter met medicatie.

Houd er ook rekening mee dat GERD niet de enige mogelijke diagnose is. Regelmatig maagzuur kan zich manifesteren en veel gevaarlijkere ziekten.Brandend maagzuur en zure reflux: wat u moet weten / Ceders ‑ Sinai Blog: angina pectoris, hiatale hernia of zelfs slokdarmkanker. Daarom is het belangrijk om niet te volharden en een arts te raadplegen.

Wanneer je de onderliggende ziekte ontdekt en geneest of op zijn minst corrigeert, zal de zure smaak in je mond verdwijnen.

6. U gebruikt bepaalde medicijnen

Antibiotica kunnen een zure smaak veroorzaken. En zelfs sommige vrij verkrijgbare medicijnen zoals antihistaminica.

Wat te doen

Wacht. De slechte smaak zal verdwijnen als u stopt met het innemen van het medicijn. Als u om de een of andere reden regelmatig medicijnen moet gebruiken, overleg dan met uw arts. Er kan een alternatief zijn met een minder uitgesproken bijwerking.

7. Je wordt oud

Door leeftijdsgebonden veranderingen verliezen de smaakpapillen op de tong hun gevoeligheid en kunnen ze je voor de gek houden en nieuwe sensaties creëren.

Wat te doen

Helaas zal het niet mogelijk zijn om terug te keren naar voedsel met een heldere, rijke smaak, zoals in de jeugd. Maar praat met uw therapeut om te zien of zij manieren kunnen voorstellen om de zure smaak in uw mond te verminderen.

Ekaterina Komissarova