Waarom heeft een kind driftbuien en hoe ermee om te gaan?
Gemengde Berichten / / November 08, 2021
Om correct te reageren, moet u fysiologie begrijpen.
Behalve in die gevallen waarin het kind al een gewoonte van schandaligheid heeft ontwikkeld, krijgen kinderen zelden expres driftbuien. Meestal zijn kinderen zelf niet blij dat ze over de grond moeten rollen en huilen. Om een aantal fysiologische redenen zijn ze echter niet in staat om zichzelf te helpen. Maar volwassenen kunnen dat wel. Laten we het uitzoeken.
Waarom heeft een kind hysterie?
Tantrum is een complexe cocktail van woede of frustratie aan de ene kant en lage zelfbeheersing aan de andere kant. Bovendien is voor elk element een heel specifiek deel van de hersenen verantwoordelijk.
- Boosheid, irritatie, angst en agressie zijn met elkaar verbondenWoedebeheersing / Harvard Medicine met de activiteit van de amygdala of amygdala. Het is een stukje zenuwweefsel en onderdeel van het limbisch systeem. brein. Haar belangrijkste taak is om voortdurend informatie van verschillende zintuigen te verwerken om een dreiging op tijd te detecteren. Als de laatste wordt gezien, begint het Anthony Wright, ged. NS. Neurowetenschap online. Hoofdstuk 6: Limbisch systeem: Amygdala / Afdeling Neurobiologie en Anatomie, McGovern Medical School de beroemde "vecht of vlucht" reactie.
- Zelfcontrole is een functie van de prefrontale cortex. Bij de geboorte is dit gebied nog onvolwassen. Het ontwikkelt zichNicolaas J. Kelley1, Alessia Gallucci, Paolo Riva, Leonor Josefina Romero Lauro en Brandon J. Schmeichel. Zelfregulatie stimuleren: een overzicht van niet-invasieve hersenstimulatiestudies van doelgericht gedrag / grenzen in gedragsneurowetenschappen voor jaren en zelfs decennia. Daarom verschijnt de vaardigheid niet onmiddellijk.
Wetenschappers geloven dat weerstand emotionele uitbarstingen - een van de moeilijksteAmanda R. Tarullo, Jelena Obradović, M.R. Gunnar. Zelfbeheersing en het zich ontwikkelende brein / ResearchGate aspecten van zelfbeheersing.
Stel je voor dat je een auto bestuurt en een slecht persoon je afsnijdt. Je bent woedend, klaar om hem te achtervolgen om een lesje te leren - dit is de amygdala. Zijn activiteit veroorzaaktDe stressreactie begrijpen / Harvard Health Publishing kettingreactie: adrenaline komt vrij, het hart begint sneller te kloppen, het bloed stroomt naar de spieren. Je hebt zin om te slaan! Nou ja, of rennen. In ieder geval - om te handelen.
Op dit moment wordt echter de prefrontale cortex ingeschakeld, waardoor je je bewust bent van de mogelijke gevolgen van een emotionele impuls en jezelf samentrekt. Als om de een of andere reden de prefrontale cortex faalt, neemt het niveau van zelfbeheersing af en kun je onbezonnen daden plegen.
Voor kinderen gebeurt alles precies op dezelfde manier. Als een peuter niet krijgt wat hij wil, voelt hij zich boos of gefrustreerd. Zijn amygdala veroorzaakt een krachtige vecht-of-vluchtreactie. Maar de prefrontale cortex is nog niet klaar.De wetenschap achter de driftbuien van uw kind / The New York Times Weersta het.
R. Douglas Fields
Neurowetenschapper, auteur van Waarom we falen.
Als je met een kind probeert te redeneren, doel je op het deel van zijn hersenen dat nog niet volledig functioneert.
Een kind kan zich puur fysiologisch niet beheersen. Het door de amygdala gestimuleerde lichaam vraagt om actie, en nu schreeuwt de baby, breekt los en rolt over de grond.
Wat te doen als een kind hysterisch is?
De prefrontale cortex rijpt in verschillende snelheden: sommigen beheersen eerder zelfbeheersing, anderen later. Maar gemiddeld beginnen baby's regeren emoties met ongeveer drie jaar oud, en met zes verbeteren ze deze vaardigheid aanzienlijk.
Reageer op driftbuien als deze om uw kind te helpen dit proces te versnellen.
Niet schelden of straffen
Je begrijpt al waar deze emotionele uitbarsting vandaan komt. Het kind kan zijn teleurstelling, wrok en woede gewoon niet beheersen, zijn lichaam eist om ze eruit te gooien. Het heeft geen zin om uit te schelden voor onvrijwillige acties.
Trap er niet in
Vaak komen ouders in de verleiding om het probleem op te lossen met weinig bloed, hier en nu: "Oké, ik koop het wel, maar schreeuw niet." Of: "Oké, laten we gaan waar je wilt." Dit is echter een slechte beslissing.
Als het kind krijgt beloning voor driftbuien, kunnen ze gewoontegedrag worden. En, hoogstwaarschijnlijk, zal doorgaan in de volwassenheid.
Blijf rustig
Hoe rustiger en zelfverzekerder de ouder is, hoe sneller de baby kalmeert. Omgekeerd: als je schreeuwt, duurt de kinderlijke driftbuiWoedeaanvallen bij peuters: hoe de vrede te bewaren / Mayo Clinic.
Wetenschappers zijn er nog niet helemaal achter hoe dit mechanisme werkt. Maar het wordt verondersteldDe wetenschap van driftbuien / NeuroGrowdat daarin een belangrijke rol wordt gespeeld doorSourya Acharya en Samarth Shukla. Spiegelneuronen: enigma van het metafysische modulaire brein / Journal of natural science, biologie en geneeskunde spiegelneuronen zijn hersencellen die ervoor zorgen dat we het gedrag en de emoties van de mensen om ons heen nabootsen.
Als je je realiseert dat je nu ook los zult breken, haal dan een paar keer diep adem: dit zal helpen. rustig aan.
Beheer de reacties van uw baby
Profiteer van het feit dat het kind jouw gedrag en emoties deels nabootst. Laat hem zien dat je kalm bent en klaar om contact te maken. Een van de gemakkelijkste manieren om dit te doen, is door te gaan zitten, je baby bij de schouders vast te pakken en in de ogen te kijken.
Je kunt ook rustgevende zintuiglijke signalen gebruiken. Klop het kind bijvoorbeeld op het hoofd en de rug, knuffel. Je kunt, kijkend in zijn ogen, een paar keer diep ademhalen - de baby zal je onbewust beginnen te imiteren, en zo'n ademhaling zal helpen kalmeer hem.
Help uw kind te begrijpen wat er is gebeurd
Probeer te praten over wat er is gebeurd. Vraag je baby waarom hij begon te huilen en help hem de redenen voor zijn gedrag te formuleren. "Ik werd boos omdat ik dat speeltje heel graag wilde hebben." 'Ik schreeuwde omdat je me dit jasje aandeed en ik vind het niet leuk.'
Door emoties uit te spreken, wordt het kind zich daarvan bewust en komt zo een stap dichter bij zelfbeheersing.
Leg uw beslissingen uit en motiveer ze
Bijvoorbeeld: "Ik kan je hand niet loslaten als we de weg oversteken, want er rijden veel gevaarlijke auto's rond." Of: "Het is nat buiten, en als je je favoriete sandalen aantrekt, worden ze meteen vies, lelijk, verslechteren en zullen we ze moeten weggooien."
Hoe beter het kind de logica van je acties begrijpt, hoe minder stress hij ervaart en hoe minder vaak de amygdala tegen hem roept: "We zijn beledigd, we gaan dood!"
Hoe driftbuien bij een kind te voorkomen?
Er is geen manier om ze gegarandeerd te stoppen. Maar u kunt uw kind helpen gemoedsrust te bewaren. Het Mayo Clinic American Research Center beveelt aan:Woedeaanvallen bij peuters: hoe de vrede te bewaren / Mayo Clinic dat is wat.
- Wees consistent. Breek niet de regels die u stelt.
- Stel een dagelijkse routine op en houd je eraan. Het kind weet op elk moment wat het kan verwachten. De voorspelbaarheid neemt af spanning.
- Plan dingen op basis van de toestand van uw kind. Als je samen moet gaan winkelen, kies dan een tijdstip waarop je baby geen honger of moe is. Als je denkt in de rij te moeten staan, neem dan wat speelgoed en een snack mee.
- Geef je kind de kans om keuzes te maken. Kinderen krijgen vaak driftbuien omdat ze op geen enkele manier invloed kunnen uitoefenen op een voor hen belangrijke situatie. Probeer daarom zijn mening te achterhalen en bied waar mogelijk verschillende opties aan.
- Prijs goed gedrag. Concentreer je op de momenten waarop je baby omgaat met zijn emoties. Geef hem een knuffel, vertel hem hoe trots je op hem bent en leg uit waarom.
- Vermijd situaties die driftbuien kunnen veroorzaken. Elke emotionele uitbarsting heeft een trigger - de factor die het triggert. Jouw taak is om het te berekenen en indien mogelijk te vermijden. Als een kind bijvoorbeeld speelgoed eist in supermarkten, probeer er dan niet samen heen te gaan of blijf weg van de afdelingen met babyspullen.
Wanneer naar een kinderarts?
Met de leeftijd verdwijnen driftbuien geleidelijk. Hun aantal wordt met 3,5 jaar veel kleiner. Maar er isWoedeaanvallen bij peuters: hoe de vrede te bewaren / Mayo Clinic verschillende symptomen waarvoor het de moeite waard is om een kinderarts te raadplegen.
- De driftbuien verdwijnen niet of komen vaker voor, hoewel het kind al vier jaar oud is.
- Tijdens driftbuien beschadigt de baby zichzelf of andere kinderen.
- Het kind schreeuwt en huilt bijna tot het bewustzijnsverlies.
Dit gedrag kan duiden op een lichamelijke of psychische stoornis. De arts zal ze identificeren of uitsluiten. En hij zal adviseren wat te doen.
Lees ook🧐
- Praise Bank, Family Totem en Yes Day: 13 rituelen om het emotionele contact met je kind te versterken
- 10 eenvoudige richtlijnen om u te helpen een goede ouder te worden
- Hoe zich te gedragen met een kind tijdens een crisis van 3 jaar oud
- Waarom liegt het kind en of het nodig is om hem te straffen?
- 10 zinnen die je nooit tegen je kind moet zeggen