Wat zegt een zere keel en wat kun je eraan doen?
Gemengde Berichten / / December 19, 2021
Meestal is het voldoende om water te drinken en niet door uw mond te ademen.
Een onaangenaam krabgevoel waardoor je het gevoel krijgt dat je moet hoesten, is een van de pijnoptiesKeelpijn / NHS. Ze bedoelen dat er iets mis is in de keel.
Gelukkig is dit over het algemeen niet al te gevaarlijk.
Waar komt een zere keel vandaan?
Dit zijn de meest voorkomendeKun je een zere keel krijgen van slapen met je raam open? / Cleveland Kliniek oorzaken.
1. Je ademt droge lucht in
Dit gebeurt vooral vaak in de winter, wanneer de ramen in het pand gesloten zijn en tegelijkertijd de batterijen of verwarmingen zijn ingeschakeld. In dergelijke omstandigheden vochtigheid lucht neemt snel af.
Het slijmvlies van de keel verliest ook vocht, en dit proces is voelbaar met lichte irritatie.Keelpijn / Mayo Clinic - Gevoel alsof het in de keel kriebelt.
Hetzelfde effect treedt op als u om een andere reden droge lucht inademt - bijvoorbeeld bij ijzel of bij een droge hete wind.
2. Rook of andere irriterende stoffen om je heen
Het kan in de keel kietelen en krabbenKeelpijn / Mayo Clinic van tabaksrook, smog, uitlaatgassen van auto's, stof, de geur van chemicaliën - bijvoorbeeld bleekmiddel of een ander bijtend huishoudelijk product. Soms kan zelfs de geur van andermans parfum je irriteren als je gevoelig bent voor de ingrediënten.
3. Je ademt door je mond
Dit is een andere manier om het slijmvlies snel uit te drogen. Lucht die via de mond binnenkomt, zonder voorafgaand vocht in de neusholtes, versnelt de verdamping van vocht uit het binnenoppervlak van de keel.
Gewoonlijk begint een persoon om twee redenen door de mond te ademen:
- Hij was buiten adem, bijvoorbeeld omdat hij te snel liep of rende. In dit geval proberen we zoveel mogelijk lucht te pakken en deze ook met onze mond door te slikken. Als de lucht tegelijkertijd droog is (laten we zeggen dat je in de kou hebt bewogen), kan het kietelen zo sterk zijn dat het een aanval veroorzaakt droge hoest.
- Verstopte neus. Dit gebeurt bij verkoudheid of allergieën. Deze aandoeningen kunnen echter op zichzelf een zere keel veroorzaken.
4. Je bent verkouden
Typisch vallen SARS-pathogenen een persoon aan via de luchtwegen (luchtwegen). En het lichaam verhoogt, om zichzelf te verdedigen, de productie van slijm - dit is hoe loopneus.
Als er te veel slijm wordt uitgescheiden, begint het weg te lopen via de zogenaamde post-nasale route - langs de achterkant van de keelholte. Dit kan de keel irriteren en een onaangenaam krabgevoel veroorzaken.
5. Je bent allergisch
Bijvoorbeeld seizoensgebonden - voor stuifmeel. Of buiten het seizoen - voor stof, schimmel, huidschilfers van huisdieren.
In dit geval veroorzaakt de allergeensubstantie, die de luchtwegen binnendringt, irritatie, die zich manifesteert, waaronder keelpijn.
6. je hebt brandend maagzuur
Maagzuur - een aandoening waarbij de maaginhoud naar de slokdarm stijgt. Dit proces wordt ook wel zure reflux genoemd (reflux is een omgekeerde beweging in vergelijking met normaal). Soms is het zo sterk dat maagzuur de keel bereikt. En het irriteert zijn muren en veroorzaakt een kietelend gevoel.
7. U heeft een bacteriële infectie
sinusitis, keelpijn, laryngitis, andere ontstekingsprocessen van de nasopharynx veroorzaakt door bacteriën (dezelfde chlamydia) kunnen ook de toestand van de keel beïnvloeden. Vaker doet het pijn, maar de overtreding kan voelbaar worden en een gevoel van droogheid, transpiratie.
Wat te doen als er een zere keel is?
Meestal kunt u met eenvoudige methoden van het ongemak afkomen. Dit is wat ze aanbevelenKun je een zere keel krijgen van slapen met je raam open? / Cleveland Kliniek experts van Cleveland Clinic (VS):
- Drink een glas water, thee, compote. Dit zal je keel hydrateren en over het algemeen helpen om je gehydrateerd te houden.
- Zet de luchtbevochtiger aan. Leg een grote, vochtige doek op de radiator of plaats een open blik water op het raam. Dit zijn manieren om het binnenklimaat weer normaal te maken.
- Neem een warme douche. Dit zal ook helpen het slijmvlies te hydrateren.
- Adem niet door je mond.
- Als uw neus verstopt is, probeer dan zo snel mogelijk van het probleem af te komen. Hoe - we schreven in detail hier. Gebruik in het algemeen een vochtinbrengende neusspray met zoutoplossing en indien nodig vaatvernauwende druppels.
- Als u vermoedt dat een zere keel een reactie kan zijn op rook, vervuilde lucht of allergene stoffen, ga dan naar de frisse lucht in een goed geventileerde ruimte die vrij is van irritatie.
Maar als de keel 2-3 weken op rij een zere keel heeft, hoewel je de lucht bevochtigt, geen rook inademt en er bijna zeker van bent dat er geen kou is, u geen allergieën of brandend maagzuur heeft, of als transpiratie gepaard gaat met hoge koorts en keelpijn, neem dan contact op met naar de dokter. Om te beginnen een therapeut. Hij zal u vragen naar uw symptomen, levensstijl, in uw keel kijken, onderzoek doen. Misschien geeft hij je een verwijzing voor onderzoeken. En volgens de resultaten van het onderzoek, zal ze aanbevelen hoe ze van het ongemak af kan komen. Of hij stuurt u voor aanvullend advies door naar een gespecialiseerde specialist.
Lees ook🤭🫁🗣
- Wat te doen als je keel pijn doet: tips die zeker zullen helpen
- Bronchitis: wat te doen als de hoest aanhoudt?
- Wat is faryngitis en hoe het te behandelen?
- Waar een natte hoest over gaat en hoe het te behandelen?
- 8 onschuldige en gevaarlijke oorzaken van een brok in je keel
5 redenen om het beyosa enjoy hug-kussen op te nemen in je lijst met cadeaus voor jezelf en je dierbaren