Wat is speleotherapie en werkt het?

Wat is speleotherapie?

Dit is de behandelmethodeSpeleotherapie (blootstelling aan zoute lucht, meestal ondergronds) voor astma / Cochrane symptomen van verschillende ziekten met behulp van de lucht van grotten, grotten en zoutmijnen. Speleotherapie wordt overwogenKlimaattherapie / Science Direct een soort klimatotherapie, die gebaseerd is op de gunstige effecten van weer en natuurlijke omstandigheden op de gezondheid. Dat wil zeggen, zoiets als gezondheidsreizen naar een kust- of bergresort.

Waar is het effect van speleotherapie op gebaseerd?

Ooit raakten experts van onderzoeksorganisatie Cochrane geïnteresseerd in speleotherapie. Ze analyseerdenSpeleotherapie voor astma / De Cochrane-database met systematische reviews beschikbare (eerlijk gezegd, magere) informatie en benadrukte de belangrijkste factoren waardoor grotklimaten als gunstig voor de gezondheid worden beschouwd.

1. Luchtkwaliteit. Het zit vol met aerosolen die potentieel heilzame zouten bevatten. calcium, magnesium en kalium. Hun concentratie kan verschillen en is afhankelijk van het type grot.
instagram viewer
2. Klimaat omstandigheden. Allereerst temperatuur, vochtigheid en atmosferische druk. De combinatie van deze parameters zorgt voor een uniek klimaat in elke grot.
3. Blootstelling aan natuurlijke straling. Er zijn vier niveaus van radioactiviteit. Hoog - als de wanden van de grot radon bevatten, gemiddeld - vanwege kalium-40, normaal - wordt het waargenomen in gewone karstrotsen en laag - het geeft steenzout.

Door de combinatie van deze drie factoren krijgt de lucht in de grotten bijzondere eigenschappen. Het is nat (of juist droog), geïoniseerd en zeer schoon - er zit heel weinig stof, pollen en andere irriterende stoffen in en er zijn praktisch geen bacteriën en andere ziekteverwekkers. Aangenomen wordt dat het geen slecht idee is om een ​​uur of langer in zo'n atmosfeer te zijn.

Geneest speleotherapie echt?

Dat is een betwistbaar punt. Misschien kunnen sessies in de grotten nuttig zijn. Maar de gegevens die het mogelijk zouden maken om eenduidige conclusies te trekken, zijn nog steeds niet voldoende. Speleotherapie is wijdverbreid in de landen van Midden- en Oost-Europa, maar thuis bijna onbekend evidence-based geneeskunde in de VS en het VK. Daarom zijn er bijna geen echt overtuigende onderzoeken die de strikte internationale peer review zouden hebben doorstaan.

Over het algemeen wordt aangenomen dat speleotherapie mensen met chronische luchtwegaandoeningen kan helpen.Speleotherapie: een speciaal soort klimaattherapie, zijn rol in respiratoire revalidatie / Taylor&Francis Onlinezoals astma, bronchitis of sinusitis.

Uit tientallen kleine onderzoeken blijkt dat mensen die een kuur speleotherapie hebben ondergaan, echt makkelijker kunnen ademen. Het enige probleem is dat deze onderzoeken van twijfelachtige kwaliteit zijn. Bij sommige waren te weinig mensen betrokken om serieuze conclusies te trekken. In andere is speleotherapie toegevoegd aan de medische behandeling, dus het is onduidelijk of de grotsessies een rol hebben gespeeld bij het verbeteren van de symptomen.

Het probleem kan worden geïllustreerd door het volgende feit. Cochrane-experts, die informatie probeerden te verzamelen over de impact van speleotherapie op de toestand van patiënten met astma, vondenSpeleotherapie voor astma / De Cochrane-database met systematische reviews slechts één onderzoek dat min of meer voldoet aan de eisen van evidence-based medicine.

De auteurs waren het over één ding eens: blijkbaar vermindert speleotherapie de symptomen die gepaard gaan met aandoeningen van de luchtwegen. Het effect wordt echter alleen waargenomen terwijl de patiënt een reeks "grot" -sessies ondergaat. Wetenschappers hebben niet de geringste aanwijzing kunnen vinden dat speleotherapie een persoon kan redden van astma of kan versterken immuniteit, dat wil zeggen, om aandoeningen van de luchtwegen zeldzamer te maken.

Wanneer kan speleotherapie schadelijk zijn?

Volgens Cochrane zijn er geen meldingen van bijwerkingen die verband houden met speleotherapie. Dus in het algemeen is het inademen van grotlucht hoogstwaarschijnlijk niet schadelijk. Maar er zijn twee nuances waarmee rekening moet worden gehouden.

Ten eerste het effect van straling. In radongrotten overschrijdt het niveau de norm aanzienlijk en artsen hebben nog niet besloten hoe dit de gezondheid precies kan beïnvloeden.

Ten tweede het mogelijke tijdverlies. De term "speleotherapie" geeft aan dat de procedure curatief is. Maar in feite elimineert de lucht in de grotten geen ziekten, maar verlicht alleen de symptomen. Ernstige aandoeningen zoals longontsteking of tuberculose proberen te genezen met speleotherapie is niet alleen zinloosSpeleotherapie - behandeling met ondergrondse lucht / Speleomedical portal of Russiamaar ook gevaarlijk. Vertrouwend op de "genezende" ondergrondse lucht, kunt u tijd verliezen - en de ziekte zal complicaties krijgen die echt kunnen worden vermeden.

In feite is zitten in een zoutgrot ongeveer net zo gezond als het inademen van de zeelucht. Maar verwacht geen wonderen. Als u last heeft van astma, permanent bronchitis of andere chronische aandoeningen van de luchtwegen, raadpleeg dan eerst een huisarts, KNO, allergoloog, longarts en volg zijn aanbevelingen op. En zoutgrotten kun je beter als een prettige bijkomstigheid beschouwen.