Antifragiliteit: hoe te evolueren en het goede te vinden in stress en chaos

Wat is antifragiliteit?

Antifragiliteit is de toestand van een systeem waarin het verbetert en gedijt als reactie op chaos, stress, onrust en instabiliteit. De term is bedacht door voormalig handelaar en risicomanager Nassim Nicholas Taleb, Ph.D.

Antifragiel zijn middelenVoorbij "Sissy" veerkracht: over antifragiel worden / De kunst van mannelijkheid zoek naar voordelen bij onverwachte gebeurtenissen en wacht ze niet af. Zowel zakelijk als werkteamen elke persoon.

Naast antifragiliteit onderscheidt Talebs benadering nog twee staten:

• breekbaarheid. Precies het tegenovergestelde van antifragiel. De stressreactie hier wordt gedicteerd door paniek en het vecht-of-vluchtmechanisme. In zo'n systeem is alles zo nauw met elkaar verbonden dat een fout in één proces kan leiden tot de snelle ineenstorting van alles - als in een domino-effect.
• Onkwetsbaarheid. Een staat tussen fragiliteit en antifragiliteit. Een stabiel systeem dat geen last heeft van chaos en niet wint.

Om het verschil tussen de staten duidelijker te maken, illustreert Taleb ze aan de hand van het voorbeeld van personages uit de Griekse mythologie:

1. Breekbaarheid - Damocles. Zijn leven hangt af van de kracht van het paardenhaar waaraan het zwaard boven zijn hoofd hangt. Elke onverwachte spanning betekent onmiddellijke crash.
2. Onkwetsbaarheid - Phoenix. Na de dood wordt de vogel altijd herboren uit de as. Ze is niet bang voor chaos.
3. Antifragiel - Hydra. Als één hoofd wordt afgesneden, groeien er twee nieuwe. Dat wil zeggen, de problemen maken het alleen maar sterker.

Hoe antifragiliteit te ontwikkelen?

1. Wees niet bang voor fouten

Als je altijd voorzichtig bent vermijd mislukking, kunt u volledig verdwaald raken als ze plotseling komen. En het resultaat van zo'n ontmoeting zal onvoorspelbaar en destructief zijn. Een antifragiel systeem daarentegen loopt periodiek tegen problemen aan, overleeft deze en weet in de toekomst op dergelijke problemen te reageren. En zelfs bereid om met opzet fouten te maken. Dit is bijvoorbeeld wat Netflix doet. Het bedrijf periodiek aanvallen hun eigen servers met behulp van het Chaos Monkey-programma. Zo traint ze hen om bugs te vinden en op te lossen, en zorgt ze er ook voor dat het uitvallen van een van de servers niet de hele online bioscoop platlegt. Wanneer zich een ongeplande dreiging voordoet, zal het systeem niet uitvallen.

Het is niet nodig om opzettelijk problemen voor jezelf te creëren op het werk en in het dagelijks leven. Maar ontwijk ze niet ten koste van alles of beschouw fouten niet als een nederlaag - dit zal je ontwikkeling vertragen. Laten we zeggen dat je jezelf het doel hebt gesteld om over te schakelen op goede voeding, maar door stress heb je ooit een hele pizza gegeten voor het avondeten - scheld jezelf niet uit en maak geen einde aan je plannen. Analyseer waarom dit is gebeurd, trek conclusies en zorg dat dit in de toekomst niet meer gebeurt.

2. Probeer niet te ontsnappen aan de wereldwijde onrust

Het is onmogelijk om je voor te bereiden op alle wendingen van het leven en ze ook niet te beïnvloeden. Denk daarom lang na over veranderingen en jammer van impotentie - een optie die tot niets leidt. Een antifragiel systeem in omstandigheden van chaos stelt zichzelf tot taak om in de juiste vorm te handhaven wat het werkelijk kan, namelijk zichzelf en zijn acties. In het dagelijks leven is het bijvoorbeeld eten, hobby's, slapen, sociale kring, orde in het appartement. Als je ze negeert en halsoverkop in het observeren van de omringende puinhoop stort, bestaat het risico dat dingen die je onder controle hebt in puin veranderen.

3. Focus niet op één optie

In een antifragiel systeem leidt de vernietiging van één mogelijkheid niet tot volledige passiviteit of verwarring. Fouten en externe moeilijkheden zijn een reden om oude alternatieve activiteiten te heroverwegen of nieuwe te zoeken. Dit werkt met zowel langetermijn- als kortetermijnplannen. Zo probeert een antifragiel persoon vaardigheden op verschillende gebieden te ontwikkelen: wanneer een van hen ontoegankelijk wordt, kan hij veilig overschakelen naar een andere. Of als zijn plannen voor de dag instorten, geeft hij niet op, maar bedenkt wat hij anders met zichzelf moet doen.

Laten we zeggen dat je met een vriend naar de film ging en hij werd ziek. Je kunt van streek raken en de dag in bed doorbrengen. Maar het is beter om verschillende andere opties te overwegen: alleen naar de film gaan, iemand anders bellen, een wandeling in het park maken of een huwelijksaanzoek doen vriend samen een film kijken op afstand.

4. Vermijd risico's die tot totale mislukking kunnen leiden

Nieuwe dingen proberen is prima en lonend, maar alleen als het risico niet vereist dat je all-in gaat. In plaats van één kritiek of catastrofaal risico, geeft een antifragiel systeem de voorkeur aan een reeks kleine. Ze kunnen zowel succesvol als niet succesvol zijn, maar ze zullen het zeker niet helemaal vernietigen.

Het zou bijvoorbeeld een fragiele handeling zijn om al het spaargeld te besteden aan de aankoop van aandelen in één bedrijf. En antifragiel - distribueren tussen de aandelen van verschillende organisaties, terwijl ze een deel van het geld intact laten en in deposito zetten met een goede jaarlijkse rente. Beide acties kunnen passief inkomen opleveren, maar in het tweede geval is het risico om alles te verliezen veel kleiner.

5. Creëer een stabiele basis

Om flexibel en risicomijdend te zijn, heeft een antifragiel systeem niet alleen variabiliteit nodig, maar ook een solide basis die in geval van nood kan helpen. Een stabiele basis omvat een "airbag" - besparingen waarmee u rustig enkele maanden zonder inkomen kunt overleven. Het vermindert het niveau van paniek en impotentie in geval van: bezuinigingen of een scherpe prijsstijging.

6. Gebruik de "barstrategie"

Taleb bedoelt met deze term een ​​speciale benadering van de verdeling van middelen. Een antifragiel systeem neemt op sommige gebieden tegelijkertijd meerdere risico's en is op andere gebieden uiterst voorzichtig. De vergelijking met de barbell is niet voor niets gekozen. Veilige en risicovolle initiatieven zijn als schijven aan verschillende uiteinden van de nek: als hun aantal in evenwicht is, is het gemakkelijk om het projectiel te behouden; zo niet, dan kan naar één kant leunen tot een val leiden.

Stel dat je overdag naar kantoor gaat en je verveelt, en 's avonds heb je het onder de knie nieuw beroep op de online universiteit. Als je na de opleiding een droombaan vindt, kun je de oude opgeven, en zo niet, dan blijf je niet zonder geld. Het risico om alles kwijt te raken is minimaal. In tegenstelling tot de andere optie: als je je baan opzegt en pas daarna gaat studeren.

7. Weg met wat niet goed is

Voordat je op zoek gaat naar nieuwe manieren van ontwikkeling, hobby's en manieren om geld te verdienen, moet je elimineren wat je kwetsbaar maakt. Denk na over wat? gebruiken, dingen die bekend zijn voorkomen dat je je potentieel bereikt. Als je bijvoorbeeld een giftige vriend bekritiseert, ga je aan jezelf twijfelen, laat naar bed gaan maakt je overdag overweldigd, roken maakt het moeilijk om je best te doen in de sportschool. Probeer dergelijke factoren uit uw leven te verwijderen of hun invloed op zijn minst te minimaliseren. Een of meer wijzigingen zullen het eindresultaat helpen verbeteren.