De 20/10-regel helpt bij het snel en pijnloos opruimen.
Gemengde Berichten / / April 23, 2022
Een supergemakkelijke aanpak voor wie geen uren kan of wil besteden aan schoonmaken.
Wat is de 20/10 regel?
Alles is uiterst eenvoudig - na 20 minuten werk moet je een pauze van 10 minuten nemen. Deze methode werd voorgesteld door de auteur van het boek "Shovel your srach. Hoe te stoppen met haten van schoonmaken en van je huis houden door Rachel Hoffman. Ze gelooft dat het altijd beter is om in ieder geval een paar dingen te doen dan helemaal niets te doen. En degenen die haar regel volgen, zijn vaak verbaasd over hoeveel ze in deze periode van 30 minuten voor elkaar krijgen.
Volgens Rachel Hoffman helpt het om een grote taak op te delen in kleine maar duidelijke subtaken focus op wat we kunnen doen in plaats van ons te concentreren op wat we absoluut niet kunnen slagen.
U zult het verschil voelen de eerste keer dat u de regel toepast. Als het echter meer tijd en moeite kost om de ruimte op te ruimen, blijf dan het "20 minuten werk, 10 minuten rust"-principe volgen totdat u klaar bent met wat u begon.
Hoe de 20/10-regel toe te passen bij het schoonmaken?
Je kunt veel doen in 20 minuten. Hier zijn een paar dingen om mee te beginnen.
het bed opmaken
Dit is een zeer eenvoudige en gemakkelijke actie die de rest van de dag een positieve toon zal zetten. Zelfs als je gewoon de deken rechttrekt en de kussens opklopt, ziet de kamer er netter uit.
Zet de dingen op hun plaats
Neem een paar minuten de tijd en leg dingen terug waar ze horen, in plaats van ze automatisch op te bergen. Dit zal helpen om de tijd van de volgende reiniging aanzienlijk te verkorten.
Stel huishoudelijke taken niet uit
Om af te wassen en af te wassen, moet u drie basisstappen volgen: wassen, drogen, reinigen. Als je een stap uitstelt tot later, vergroot je je takenlijst aanzienlijk en besteed je er veel meer tijd aan.
Gebruik wachttijd in uw voordeel
Terwijl het koffiezetapparaat wordt schoongemaakt, de badkuip wordt gevuld en het diner wordt bereid in de slowcooker, heb je tijd om een heleboel huishoudelijke klusjes over te doen. Was de afwas, veeg het aanrecht af of sorteer een paar planken in de kast. Zelfs zulke kleine stappen helpen om de orde te herstellen en te handhaven.
Lees ook🧐
- 9 snelle schoonmaaktips voordat gasten arriveren
- 12 manieren om jezelf te motiveren om schoon te maken
- 10 schoonmaakfouten die je huis alleen maar viezer maken