Hoe om te stoppen met het vergelijken van jezelf aan anderen

Typisch, als belast met een aantal belangrijke taak, voel je je verloren, verward, bang en eenzaam. Of het nu een groot project of een nieuwe relatie - een stap in het onbekende kan de hel schrikken.

Vooral zeer ervaren in dergelijke situaties, degene die wordt gebruikt om de lay-out al op de planken, aparte vliegt van schnitzels, om het leven van de witte en zwarte strepen te delen. Aan de ene kant, ik voel me kwetsbaarheid. Aan de andere kant - de bereidheid om te vechten.

Op het eerste, het gevoel dat "alles is verloren, de baas", maar op hetzelfde moment is er een positieve houding, en een minuut later weer hopeloosheid. Echter, na een tijdje wordt het duidelijk dat de hele waterval van emoties ongegrond.

Het is gewoon een gewoonte van zichzelf en hun eigen prestaties met anderen voortdurend te vergelijken. En het is niet goed voor je belooft niet. Wat te doen om te slagen? Het is noodzakelijk om een ​​enkele rijstrook te nemen, en om het te bouwen, zal het een hoop werk, tijd en moed.

U vergelijkt jezelf met je dezelfde gevoelens

Als we onszelf vergelijken met anderen - je carrière, persoonlijke leven, of specifieke acties - we ons verhouden ons alleen met hun eigen perceptie van die persoon. We zullen nooit zijn ware aard te leren kennen.

Admire bepaalde dingen - arbeidsethos, gevoel voor humor, stijl van de kleding - volkomen normaal, maar ze zijn slechts een deel van iets groters. Maar je nooit echt zeker weten of alles is zoals het is beschreven. En soms zijn deze introverten verward met extraverten.

Negeer de gebral

Het is moeilijk. Ontwortelen zich van deze gewoonte volledig, misschien onmogelijk. Soms voel me nog steeds wrok of jaloers op het succes van andere mensen. Maar genoeg over ons tot succes voor iedereen.

Verheugen in prestaties van anderen als hun wild wil - is uiterst moeilijk. Maar, eerlijk gezegd, het is een prestatie is het noodzakelijk om je?! Zoek uit wat je wilt, onafhankelijk van de andere.

Aan de andere kant cijfers

Hun gevoel van mislukking, als gevolg van een vergelijking van jezelf met anderen, verergerd door social media: Twitter, Facebook, Vkontaktikom, Instagrammom. Het lijkt misschien dat we iets om te laten zien aan anderen, behalve je hebt alles.

Echter, de nummers zijn naakte cijfers - of het nu het aantal volgelingen, ballonnen, schor. Gewoon nummers. Misschien is uw prestatie is niet zo tastbaar, maar het feit dat zijn prestaties zijn uiterst belangrijk voor u, of u deze delen met anderen of niet.

Soms zijn de meest favoriete dingen - video's, foto's, projecten - die zeer waardevol zijn voor u, ontvangt de minimum bal. En dat is hoe het succes wordt gemeten??? Maak je eigen definitie van succes, je prestaties bar. En wordt gemeten alleen door alleen haar zelf!

Alleen met een

Het klinkt een beetje gek, maar er is alleen jij. Jij bent uniek. Dus uw ervaring, uw perceptie van de wereld is uniek. Dat is wat je speciaal en bijzonder maakt.

Maar je kunt gewoon jezelf, maar je kunt een betere versie van jezelf zoveel mogelijk. En het maakt niet uit hoe je het probeert, maar je zult nog steeds niet in staat zijn om iemand anders te worden. Altijd iemand slimmer, groter, slanker, sterker of rijker. Het spel van de koning van de heuvel - in dit geval, een mislukking en fysiek onmogelijk is.

goede vergelijking

Terecht zeggen dat je bent zo goed, hoe goed je tegenstander.

Soms is de concurrentie is zeer nuttig. Het duwt je je bewustzijn te verruimen.

Het is echter net zo belangrijk - laat je tegenstander om zijn plannen te bouwen wat liefde is en wat je gelooft vernietigen. Het vergelijken van jezelf aan anderen kan een zeer vermoeiende taak zijn.

Permanente hvastunchikov stream op het internet, tijdschriften, in onze wereld, vol van zelfpromotie, waar alles draait om uw eigen "ik", kan een zeer, zeer negatieve impact hebben. Als u bent, natuurlijk toestaan. Je wilt slagen? Dan moet je de beste is.

En zodra hij zei dat de beroemde Engels dichter, romanschrijver en essayist, Oscar Wilde:

Wees jezelf, zijn andere rollen al bezet.

illustraties: Stanislav Korobkov