Studie: Vervroegd pensioen versnelt cognitieve achteruitgang
Gemengde Berichten / / April 03, 2023
Er is een manier om negatieve gevolgen te voorkomen als je niet meer kunt werken of gewoon niet wilt.
Vroeg vertrek pensionering kan in verband worden gebracht met versnelde leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang. Dat concluderen de wetenschappers Plamen Nikolov en Shahadat Hossein van de Binghamton University in de VS.
In het kader van een groot onderzoek experts bestudeerden gegevens van een uniek Chinees pensioenprogramma, dat in 2009 werd ingevoerd om armoede onder ouderen op het platteland te bestrijden. De wetenschappers waren in staat om de gegevens over gezondheid, geheugen en mindfulness te analyseren van degenen die gebruik maakten van het plan voor vervroegd pensioen met degenen die op 60-jarige leeftijd nog aan het werk waren.
Deelnemers aan vervroegde pensionering ervoeren in de daaropvolgende jaren een afname van sociale activiteit, wat een directe invloed had op cognitieve indicatoren: geheugen, oplettendheid, verbeeldingskracht en logica. Vooral het langetermijngeheugen leed sterk - dit symptoom wordt vaak een voorbode
Dementie. Bij vrouwen kwam dit veel vaker voor.Tegelijkertijd bleek dat vervroegd uittreden in het algemeen een positief effect heeft op de gezondheid. Op een welverdiende rust beginnen mensen alcohol te drinken en minder vaak te roken, beter te slapen.
Samenvattend merkt Nikolov op dat vervroegd pensioen over het algemeen gunstiger is voor de gezondheid. En om negatieve gevolgen te voorkomen, hoeft u alleen maar sociale en fysieke activiteit te behouden - minder thuis blijven en meer communiceren.
Lees ook馃
- "Beginnen met het alfabet op 62-jarige leeftijd is niet zo eenvoudig!": Engels leren als u met pensioen bent