Wat is atypische depressie en hoe het levens verandert
Gemengde Berichten / / April 04, 2023
Als je alleen maar wilt eten en slapen, is het misschien tijd om naar een dokter te gaan.
Wat is atypische depressie
Atypische depressie is een vorm van depressieve stoornis. Van de klassieke versie is anders het feit dat een persoon vreugde kan ervaren als reactie op een aantal positieve gebeurtenissen of in afwachting daarvan. Atypische depressie reageert goed op de behandeling. Vaak duurt het echter langer en wordt het chronisch en denken mensen aan zelfmoord of proberen ze zelfmoord te plegen.
Bij 18-36% van de mensen met een depressie is het atypisch. Meestal wordt het geconfronteerd met jonge vrouwen. Maar de symptomen kunnen eerder optreden: in de adolescentie of rond de 20 jaar.
Sommige onderzoekers overwegendat vaak atypische depressie wordt geassocieerd met andere ziekten zoals bipolaire en angststoornissen, eetstoornissen en middelenmisbruik.
Hoe manifesteert atypische depressie zich?
Enkele symptomen van atypische depressie overeenkomst van klassiek:
- Slecht humeur;
- verandering in eetlust;
- slaapproblemen;
- spanning;
- vermoeidheid;
- moeite met concentreren.
Maar er worden andere symptomen aan toegevoegd:
- verbetering van de stemming op korte termijn als reactie op positieve gebeurtenissen;
- verhoogde eetlust en gewichtstoename;
- een zwaar gevoel in de armen en benen (loodverlamming);
- pijn in het lichaam;
- langdurige slaap overdag of 's nachts (hypersomnie);
- extreme gevoeligheid voor kritiek;
- hoofdpijn;
- dwangmatig overeten of opzettelijke beperking van voedsel;
- dysmorfofobie, dat wil zeggen ontevredenheid over het eigen beeld van het lichaam.
Deze symptomen verschillend van een typische variant, waarin daarentegen slaap en eetlust verdwijnen en er geen verbetering in de stemming is, zelfs niet na iets vreugdevols.
Wat veroorzaakt atypische depressie
Het is niet duidelijk wat precies oorzaken atypische depressie, maar het kan te wijten zijn aan factoren zoals:
- onbalans van chemicaliën in de hersenen;
- de aanwezigheid in de familie van familieleden met een bipolaire stoornis of langdurige depressie;
- blessure;
- langdurige stress.
Bijkomende factoren zijn:
- traumatische ervaringen in de kindertijd;
- ervaren emotioneel, fysiek of seksueel misbruik;
- ernstige ziekte;
- verdriet na een aanzienlijk verlies;
- het gebruik van psychoactieve stoffen.
Wat zijn de complicaties van atypische depressie?
Mensen met een atypische depressie vaak gezicht met complicaties zoals:
- alcohol- en middelenmisbruik om de realiteit te doorstaan;
- overeten en gewichtstoename door toegenomen eetlust;
- hevige angst;
- moeilijkheden bij het opbouwen van relaties;
- moeilijkheden op het werk;
- verslechtering van lichamelijke ziekten;
- gedachten aan zelfmoord en zelfmoord.
Bel 911 als u gedachten heeft om uzelf iets aan te doen of zelfmoord te plegen.
Hoe atypische depressie te vermoeden
Als je je twee weken verdrietig voelt en geen interesse meer hebt in je gebruikelijke bezigheden, is het de moeite waard om een afspraak te maken met een therapeut. Misschien zal hij er een paar aanstellen analyseert of u rechtstreeks doorverwijzen naar een psychiater.
Omdat mensen met een atypische depressie vaak klagen slaperigheid, zwaar gevoel in de benen en extreme vermoeidheid, soms wordt bij hen ten onrechte de diagnose chronische vermoeidheid, neurose of persoonlijkheidsstoornis gesteld. Dit is erg, want dan krijgen ze geen antidepressiva, die heel goed helpen. Voor het geval dat u kunt proberen zelf via internet te gaan. Beck vragenlijst voor depressie en vertel uw arts over de resultaten.
Hoe wordt atypische depressie behandeld?
atypische depressie traktatie met antidepressiva en psychotherapie. Alleen een psychiater kan medicijnen voorschrijven, dus u moet ze niet alleen gaan drinken, zodat er geen complicaties zijn die kunnen worden vermeden.
Om u te helpen deze aandoening te overwinnen, moet u:
- zich houden aan een gezonde levensstijl, dat wil zeggen goed eten, sporten en stoppen met alcohol en drugs;
- oefen ademhalingsoefeningen en meditatie;
- een dagboek bijhouden;
- beroep doen op de steun van dierbaren.
Deze maatregelen helpen de symptomen en hun impact op het leven te verminderen.
Lees ook🧐
- Hoe dysthymie verschilt van depressie en wanneer een arts moet worden bezocht
- Waarom evolutie depressie niet heeft uitgeroeid
- Hoe praat je over je depressie?
- Hoe het nieuwe jaar te vieren als je een depressie hebt: 8 tips
- 9 tips om productief te blijven tijdens een depressie