Is tegen jezelf praten oké? We bespreken in de podcast "Wie zou zeggen"

Elke aflevering van het nieuwe seizoen van de Who's Talking-podcast bevat verhalen uit het echte leven en vragen van de presentatoren luisteraars over wat hen opwindt, en bespreken samen met experts hoe ze moeilijkheden kunnen overwinnen en eruit kunnen komen de situatie.

In het nieuwe nummer kijken we naar de gewoonte om hardop tegen jezelf te praten. Is dit een afwijking of een norm? Is hardop spreken nuttiger of schadelijker? Hoe moeten anderen gepast reageren op dergelijk gedrag? Psycholoog Elena Kotova beantwoordt al deze en andere vragen in het nummer.

01:27 — presentatoren lezen de brief van de luisteraar en delen hun houding ten opzichte van het onderwerp van de kwestie.

06:33 Waarom moet iemand tegen zichzelf praten?

15:22 Welke signalen geven aan dat het de moeite waard kan zijn om contact op te nemen met een specialist.

16:52 - als volwassenen tegen zichzelf praten - dit is vreemd, maar als

kinderen - Prima. Waarom denken we dat en hoe kunnen we begrijpen dat de sologesprekken van kinderen een probleem kunnen zijn.

27:26 Hoe u kunt profiteren van het hardop uitspreken van uw gedachten.

30:33 Is de gewoonte om te veel te praten een slechte zaak?

Als u ergens mee zit, u weet niet wat u moet doen en u kunt het probleem niet alleen oplossen, stuur dan uw verhalen naar Telegram-bot Lifehacker-podcasts - we zoeken samen naar een oplossing.

Abonneer u op de podcast "Wie zou zeggen" en luister ernaar waar het u uitkomt: Apple-podcasts, Google-podcasts, YouTube, «Yandex-muziek», «In contact met», gegoten doos En geluidsstroom.