7 belangrijke zinnen om vaker tegen je kinderen te zeggen
Gemengde Berichten / / April 04, 2023
Onder hen niet alleen "Ik hou van jou."
Uitgeverij MIF publiceerde een boek van Sherri Campbell, een expert in klinische psychologie. De auteur van "Toxic Relatives" vertelt hoe u voor uw eigen emotionele veiligheid kunt zorgen in relaties met dierbaren. We publiceren een uittreksel uit het vijfde hoofdstuk, dat nuttige zinnen bevat die helpen om gezonde volwassenen uit kinderen te laten groeien.
1. Ik houd van jou
Ouders geven hun kinderen misschien te veel materiële dingen: kleding, speelgoed, boeken, enzovoort. Maar "te veel liefde" gebeurt niet. Als we onze kinderen vertellen dat we van ze houden, en dat zo vaak mogelijk doen, zullen ze voelen dat ze ons echt dierbaar zijn. De uitdrukking "I love you" geeft kinderen de nodige moed, vertrouwen en steun na het maken van fouten. Deze drie simpele woorden kunnen wonden helen en echt vreugde brengen. Kinderen voelen dus op een goede manier dat hun ouders hun fans zijn. Dat mama en papa er zijn en echt van ze houden.
Bedenk: hoe leren kinderen van zichzelf te houden? Het staat op het bovenliggende voorbeeld. Als we kinderen vertellen dat we van ze houden en onze woorden ondersteunen met daden, wekken we ze liefde voor onszelf en anderen bij.
De woorden "Ik hou van jou" verdrijven angst, geven kinderen vertrouwen en een gevoel van veiligheid dat hen hun hele leven ondersteunt.
2. ik ben trots op je
Om een gezond gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen, hebben kinderen absolute steun nodig OK. Ze hebben het hard nodig. Ouders zijn de eersten waarop kinderen indruk willen maken. Vrijwel alles wat kinderen doen, doen ze om onze liefde en acceptatie te krijgen. Ja, veel ouders vertellen hun kinderen dat ze trots op hen zijn, maar de kwantiteit, kwaliteit en oprechtheid van deze woorden zijn belangrijk. Evenals knuffels, liefde en aanwezigheid naast kinderen. Als ouders kunnen we het niet altijd eens zijn met de acties van onze kinderen. We moeten hen echter prijzen voor het voltooien van de moeilijkste taak van allemaal: de reis naar onafhankelijkheid.
3. Ik had het mis sorry dat je gelijk had
We moeten open en zelfverzekerd genoeg zijn om toe te geven dat we ongelijk hebben waar onze kinderen bij zijn. Zo laten we zien dat we mens zijn en ook niet perfect. We moeten hun medeleven betuigen als ze eronder hebben geleden onze fout. Als we oprecht en bescheiden zijn in de omgang met kinderen, laten we zien dat perfectie onbereikbaar is - noch voor hen, noch voor ons. Om hun eigen onvolmaaktheid toe te geven, moeten ouders eerlijk zijn. Als we de verantwoordelijkheid nemen voor ons eigen wangedrag, helpen we kinderen om de moed te hebben om hun eigen onvolkomenheden te erkennen en te accepteren. Hierdoor leren kinderen evenwicht te bereiken en geen perfectionisten te zijn. Verantwoordelijkheid nemen voor je fouten creëert een sfeer van tolerantie en openheid. Vervolgens wordt deze sfeer de basis waarop onze kinderen leren al hun toekomstige relaties op te bouwen.
4. Ik vergeef je - je hoeft niet perfect te zijn
Niemand van ons is perfect. Ideaal ouders kan niet zijn. We zeggen allemaal wat we denken en doen wat we niet zouden moeten doen. We verspillen allemaal tijd, breken beloftes, vergeten iets belangrijks en maken nog veel meer fouten.
Niemand van ons voldoet volledig aan de verwachtingen die aan ons worden gesteld, ook niet aan die van onszelf.
We moeten dit allemaal onthouden bij het opvoeden van kinderen om ze de kans te geven gewone mensen te zijn. Niemand, ongeacht leeftijd, wordt graag herinnerd aan een slechte keuze of een fout. En als hij ook eindeloos wordt gestraft voor deze fout, vernederd in het bijzijn van anderen of por in haar neus, het is gewoon verschrikkelijk. Wij als ouders moeten een balans vinden: kinderen moeten de gevolgen van hun daden begrijpen, en tegelijkertijd moeten we onthouden dat kinderen ook gevoelens hebben. Het is onze taak om hen te laten weten dat ze liefde waard zijn, ondanks hun tekortkomingen, om de juiste disciplinaire maatregelen te kiezen en om kinderen te vergeven als ze fouten maken.
5. Ik ben hier bij je en ik luister naar je
Het is heel belangrijk om naar de kinderen te luisteren, zodat ze begrijpen dat we geïnteresseerd zijn in wat ze te zeggen hebben. Door te luisteren, krijgen we de kans om in hun innerlijke wereld te kijken en een wederzijds plezier te hebben gesprekwaar zowel ouder als kind zich gewaardeerd voelen. Om misverstanden te voorkomen, is het nuttig om de kinderen nog eens te herhalen wat we uit hun woorden hebben gehoord, en ervoor te zorgen dat we alles goed hebben begrepen. Als dat zo is, kunnen we het kind aanmoedigen, begeleiden en prijzen. Een negatieve connectie ontstaat wanneer hij zich niet belangrijk voelt, omdat gehoord worden het belangrijkste onderdeel is van het voelen van zijn eigen waarde.
Hoe kunnen we onze kinderen kennen en intiem met ze zijn als we nooit naar ze luisteren? Als we ruzie met ze maken en constant alleen over onszelf praten? Onze kinderen zijn anders dan wij, en in plaats van ze te vertellen wat ze moeten doen en wie ze moeten zijn, is het de moeite waard om eerst naar ze te luisteren en dan advies te geven (indien nodig). Dit zal kinderen helpen problemen op te lossen en hun eigen goede beslissingen te nemen. Ik ben zelf opgevoed moederdie alleen tegen mij sprak, en niet tegen mij, leerde en luisterde zelden naar mijn behoeften en gevoelens. Ik wil nogmaals benadrukken: het is ontzettend belangrijk om naar je kinderen te luisteren.
6. Het is jouw verantwoordelijkheid
Persoonlijke verantwoordelijkheid is een belangrijk onderdeel van opgroeien. Wanneer onze kinderen een beslissing nemen, wijs of niet, worden de gevolgen daarvan een les voor hen. Als ouders verantwoordelijkheid bij een kind ontwikkelen, zal hij deze les leren.
Kinderen leren snel welke acties een positief resultaat opleveren, en welke negatief, als ze daarvoor persoonlijke verantwoordelijkheid moeten dragen.
Als we kinderen echter gaan beschamen en vernederen of helemaal niets doen, zullen we hen geen verantwoordelijkheid bijbrengen. Door te trainen om de juiste beslissingen te nemen, zullen kinderen onvermijdelijk keuzes maken slecht. Het belangrijkste is om hen deze kans niet te ontnemen, want zo'n ervaring zal hen helpen groeien. Ouders zijn nodig om kinderen te onderwijzen, in te grijpen als de situatie daarom vraagt en hen vooruit te helpen naar de toekomst. Wanneer we een kind aanmoedigen om verantwoordelijkheid te nemen voor zijn daden, sturen we hem een duidelijke "boodschap": ik geloof dat je in staat bent om al het nodige te doen. Zonder inzicht in hun eigen verantwoordelijkheid kunnen kinderen hun leven niet aan.
7. Je hebt alles wat je nodig hebt om succesvol te zijn
Het concept van succes begrijpen als een direct resultaat van inspanning en vastberadenheid verschijnt bij kinderen al vrij vroeg. Een gezond gevoel van eigenwaarde is het pantser dat het kind beschermt tegen de moeilijkheden die hem in de wereld te wachten staan. We moeten kinderen opvoeden zodat ze hun sterke en zwakke punten kennen en van zichzelf houden. Op deze manier zullen onze kinderen er gemakkelijker mee om kunnen gaan conflicten en verzet je tegen negativiteit. De overtuiging van het kind dat hij alles heeft wat hij nodig heeft om te slagen, helpt hem om optimistischer te zijn over het leven en wat hem te wachten staat.
Een van de belangrijkste geschenken die we onze kinderen geven, is ons geloof in hen.
We moeten hun inspanningen aanmoedigen, hun prestaties vieren en hen steunen na mislukkingen. We moeten onze kinderen uitleggen dat falen een integraal onderdeel van het leven is en dat moeilijkheden soms helpen om nieuwe successen te behalen. Falen leert kinderen begrijpen wat er mis was, waarna ze het opnieuw kunnen proberen. Door te leren het pad te vinden om door een nederlaag te zegevieren, zullen ze hun weg banen naar een gelukkig leven.
Liefde en discipline zouden de leidende krachten moeten zijn in de opvoeding van kinderen. Discipline en vernedering gaan niet hand in hand. Als je een kind breekt zelfvertrouwenhij zal de rest van zijn leven met de gevolgen moeten omgaan. Wees voorzichtig: als kinderen opgroeien, zal het veel moeilijker zijn om hun houding tegenover hen te veranderen. Daarom moet je zo vroeg mogelijk beginnen met het opbouwen van een hoog zelfbeeld bij kinderen en dit consequent en oprecht doen. Wanneer onze kinderen proberen, falen, opnieuw proberen, opnieuw falen en dan nog steeds slagen, krijgen ze een globaal idee van hun capaciteiten. Tegelijkertijd worden hun ideeën over zichzelf gevormd op basis van communicatie met ons en andere mensen. Hoe meer ondersteunend en positief deze communicatie is, hoe volhardender en zelfverzekerder onze kinderen worden.
Het boek "Toxic Relatives" helpt je om te gaan met moeilijke relaties met dierbaren. Hiermee leer je schetsen persoonlijke grenzen, geef een respectvolle afwijzing en bouw de communicatie in het gezin op de juiste manier op.
Koop een boekLees ook📌
- 8 strategieën om los te komen van giftige ouders
- 6 soorten ouders wiens kinderen het moeilijk hebben om romantische relaties aan te gaan
- Waarom ouders ons pijn doen en hoe ermee om te gaan
Wat een bankkaart zal vertellen over het karakter van de eigenaar: we leggen uit aan de hand van het voorbeeld van Tinkoff Black X Tretyakov Gallery
Beste deals van de week: kortingen van AliExpress, Salamander, Redmond en andere winkels
Waar sportkleding kopen: 16 Russische merken met dingen voor productieve trainingen