Wat is cyberpesten en waarom het gevaar ervan niet mag worden onderschat
Gemengde Berichten / / April 05, 2023
Online pesten heeft veel psychologische gevolgen en kan leiden tot zelfmoord.
Wat is cyberpesten
Cyberpesten is pesten waarbij gebruik wordt gemaakt van internettechnologie en gadgets. Dit kan zijn het bombarderen van het slachtoffer met aanstootgevende sms'jes, negatieve opmerkingen op sociale netwerken, het verspreiden van memes, enzovoort.
Tegelijkertijd is het belangrijk om te begrijpen dat pesten gepaard gaat met gerichte en repetitieve acties. Willekeurige holivar over een complex onderwerp met een overgang naar persoonlijkheden is geen cyberpesten. Als een van de deelnemers aan het geschil daarna elke dag vervelende dingen naar de tegenstander schrijft en hem spoelt op sites van derden, is dit al cyberpesten.
De agressor kan alleen handelen vanuit zijn of verschillende accounts. Maar vaak wordt pesten een collectieve gebeurtenis. Een persoon kan bijvoorbeeld op een website de contacten van het slachtoffer plaatsen en een oproep doen om haar op internet te achtervolgen. En als tenminste een deel van de mensen hem volgt, zal het slachtoffer een stroom van agressie tegenkomen.
Cyberpesten is natuurlijk niet alleen beledigen. De agressor kan verspreiden intieme foto's, publiceer informatie die het slachtoffer geheim wil houden, enzovoort.
Meestal lijden tieners aan cyberpesten. Volgens statistieken, waaronder Rusland, wordt bijna 60% van de adolescenten over het algemeen gepest. Tegelijkertijd is elk vijfde geval cyberpesten. En er moet rekening mee worden gehouden dat de gegevens worden gegeven op basis van de resultaten van enquêtes onder ouders, dat wil zeggen dat het probleem veel groter is. Kinderen delen zulke dingen immers niet altijd met volwassenen. In Rusland hebben ouders bijvoorbeeld een buitengewoon vertrouwen uitgesproken dat hun kinderen niet via internet zijn gepest. En we kunnen aannemen dat dit niet komt door de totale digitale vriendelijkheid en het welzijn in de Russische Federatie.
Ook volwassenen ervaren dit. Bijvoorbeeld volgens de gegevens VTsIOM-enquête Vanaf 2021 heeft 5% van de respondenten ervaren dat geruchten over hen de ronde deden, 3% heeft ervaring met bedreigingen met geweld, 2% heeft ervaring met de publicatie van intieme foto's en 7% heeft ervaring met trollen.
Waarom cyberpesten gevaarlijk is
Het lijkt misschien dat cyberpesten niet serieus is. Het is één ding om fysiek lastiggevallen te worden, en iets anders om online beledigd te worden. Dit is niet helemaal waar.
Het gevaar van online pesten is dat het continu is. Als een persoon bijvoorbeeld tegenkomt Op het werkhij zou kunnen stoppen. Hij heeft een veilige plek waar hij kan ademen - thuis. Bij cyberpesten is dit niet het geval. Om er niet aan te worden blootgesteld, moet het slachtoffer stoppen met online gaan, hoewel communicatie daar een belangrijk onderdeel van het leven is.
De gevolgen van cyberpesten kunnen zeer ernstig zijn - van constante angst en ongerustheid tot zelfmoord.
Bijzonder kwetsbaar ervoor tieners. Maar dergelijke gevolgen zijn mogelijk in andere leeftijdscategorieën.
Een apart gevaar is dat de agressors die online handelen zich niet altijd realiseren van de omvang van de schade die ze aanrichten. In persoonlijke communicatie kan de aanvaller stoppen, zelfs als hij vijandigheid jegens de persoon voelt, omdat hij zal zien dat hij een bepaalde grens overschrijdt. Handelend via internet merkt hij de gevolgen niet. Dus alles kan helaas eindigen - tot van de dood slachtoffers.
Een 15-jarig Canadees schoolmeisje dus overleden vanwege cyberpesten, dat begon met het feit dat haar topless foto op internet verscheen. Ze werd jarenlang gepest en deed in die tijd verschillende zelfmoordpogingen. De laatste eindigde in de dood. Er zijn veel vergelijkbare gevallen, zelfs rekening houdend met het feit dat de meest tragische gevallen openbaar worden. Daarom mag cyberpesten niet worden onderschat.
Wat drijft cyberpesten
Het eerste en meest voor de hand liggende antwoord op de vraag waarom een aanvaller aanvalt, is omdat hij dat kan. In werkelijkheid zal niet iedereen durven pesten. Het is gemakkelijk om iemand op internet te bespotten, alleen internet is voldoende. Buller loopt praktisch geen gevaar, hij drukt gewoon op de knoppen en krijgt emoties. Soms kent hij het slachtoffer misschien niet eens - kom gewoon langs. Anonimiteit en onwetendheid over mogelijke gevolgen fungeren als extra provocerende factoren.
Iedereen kan een cyberpestkop zijn. Bovendien, bestaat een fenomeen waarbij het slachtoffer een agressor wordt als hij voldoende kracht krijgt en begint te reageren op de aanvaller.
Maar natuurlijk is de aanleg voor netwerkagressie voor iedereen anders. Meest blootgesteld ofwel erg populaire mensen, ofwel degenen die zelf problemen hebben. De eersten zien het als een manier om populair te blijven en zich almachtig te voelen - dit gedrag wekt de illusie dat de agressor het leven van mensen kan beheersen. Minder sociaal succesvolle gebruikers oefenen cyberpesten uit verhogen van het gevoel van eigenwaarde, passen in de samenleving, controle hebben.
Wat te doen als u te maken krijgt met cyberpesten
Geef jezelf niet de schuld
Net als bij andere vormen van agressie kan iedereen het slachtoffer worden van cyberpesten. Je krijgt het al van anderen, vererger de situatie niet zelfkastijding.
Ga er niet op in
De agressor wil een reactie van het slachtoffer. Maak indien mogelijk geen contact: verzin geen excuses, maak geen ruzie. Voel je vrij om de accounts van aanvallers te verbannen. Soms lijkt het erop dat dit als een zwakte kan worden ervaren. Maar uw taak is nu om kwetsende inhoud te minimaliseren.
Als de situatie om uitleg vraagt, bijvoorbeeld als uw reputatie eronder lijdt, kunt u een beleidspost schrijven waarin u uw standpunt verwoordt. Elke agressor iets proberen te bewijzen is tijdverspilling. Ze komen helemaal niet om de situatie op te helderen.
Vraag om hulp
Je hoeft niet alles alleen te doen. Als je erover nadenkt, zijn er zeker mensen die je kunnen helpen. Sociale netwerken hebben bijvoorbeeld moderators die agressors verbannen. Als u een geliefde heeft die u absoluut vertrouwt, kan het de moeite waard zijn om hem een tijdje toegang te geven tot uw rekeningen. En hij zal op zijn beurt de Augean-stallen opruimen van negatieve opmerkingen, zodat u er niet mee in aanraking komt.
Als pesten alle grenzen overschrijdt, probeer dan contact op te nemen met wetshandhavingsinstanties en de rechtbank. Niet dat de kansen om zich via staatsstructuren te verdedigen groot zijn. Maar ineens snap je het. Lifehacker heeft een gedetailleerde instructiehoe, wanneer en op welke gronden om het te doen.
Praat met een psycholoog
Wat je meemaakt is verschrikkelijk. Je hoeft niet alleen met deze gevoelens om te gaan. Meld u aan bij een specialist die u zal helpen de situatie met minder verlies te overleven.
Vind ondersteuning☘️
- 11 gratis online bronnen voor psychologische hulp
Hoe een slachtoffer van cyberpesten te helpen
Zoals bij elke vorm van pesten, is het belangrijk om het slachtoffer te laten weten dat je aan zijn kant staat. Negeer het lijden van het slachtoffer niet, bied niet aan "gewoon verbieden en vergeten». Ten eerste werkt het niet zo, en ten tweede laat je een persoon op deze manier alleen met negativiteit, omdat je afstand neemt van hem. Het is ook belangrijk om het slachtoffer niet de schuld te geven, niet te klagen "oh, als ik dit toen niet had gedaan ..."
Ondersteuning moet eenduidig zijn.
Als u niet met woorden, maar met daden wilt helpen, kunt u uitzoeken hoe het slachtoffer contact kan opnemen met de administratie van het sociale netwerk, wetshandhavingsinstanties, enzovoort.
Lees ook😓😨😰
- "Goede mensen zijn duivels geworden." Een fragment uit een boek van de organisator van het Stanford Prison Experiment
- Mobbing: wat te doen als je van je werk wordt gestuurd
- 7 tekenen van een ongezonde werksfeer
- Wat is stalking en hoe kun je je ertegen beschermen?
- "Dus ze verdienen het": wat is victimblaming en waarom vergroot het het geweld alleen maar?
Black Friday en andere promoties: wanneer en waar u voordelig de benodigde goederen kunt kopen