5 redenen waarom sleutelherinneringen een mythe zijn
Gemengde Berichten / / June 25, 2023
In het leven is alles helemaal niet zoals in de tekenfilm "Inside Out".
Wat zijn jouw belangrijkste jeugdherinneringen? Kunt u selectief de toegang ertoe blokkeren? Wat zeggen ze over jou?
De term 'sleutelherinneringen' is populair geworden dankzij de populaire cultuur. Video's met deze hashtag op TikTok verzameld Al een half miljard views. Hoewel het concept zelf werd genoemd in de cartoon "Puzzeldie in 2015 werd uitgebracht. Volgens de plot worden ongeveer vijf van de belangrijkste herinneringen als sleutel beschouwd. Het idee is dat sommige gebeurtenissen zo belangrijk voor ons zijn dat ze direct invloed hebben op onze persoonlijkheid, ons gedrag en ons zelfbewustzijn. Maar bestaan zulke herinneringen echt?
En hoewel we herinneringen wel gebruiken construeren zelfperceptie en ze echt steun ons psychisch welzijn, gelooft de wetenschap dat er minstens vijf redenen zijn waarom sleutelherinneringen juist zijn mythe.
1. We hebben meer dan vijf belangrijke herinneringen
Autobiografische herinneringen (herinneringen aan ons en ons leven)
opgeslagen bij het langetermijngeheugen. Dit is een enorme repository zonder bekend grenzen grootte of capaciteit.Daarom is ons bewustzijn niet beperkt tot slechts vijf of zelfs vijftig herinneringen. En afhankelijk van de context kunnen totaal verschillende momenten uit ons verleden nuttig voor ons zijn. Dit betekent dat we in de ene situatie een reeks herinneringen aan ons worden kunnen oproepen, en in een andere situatie een geheel andere reeks.
2. Sleutelherinneringen hebben geen invloed op ons karakter
Hoewel ons geheugen van cruciaal belang voor ons is, hebben individuele herinneringen op geen enkele manier invloed op onze persoonlijkheid.
Psychologen en cognitiewetenschappers zeggen vaak dat het autobiografisch geheugen op zijn minst drie hoofdfuncties:
- Identiteitsvorming - We weten wie we zijn uit ervaringen uit het verleden.
- Socialisatie Door verhalen uit het verleden te vertellen, leggen we verbindingen met andere mensen.
- Regelgeving - herinneringen helpen ons te leren van het verleden en problemen in de toekomst op te lossen.
Sommige levendige herinneringen kunnen bijzonder belangrijk zijn voor onze identiteit. Het winnen van een districtskampioenschap volleybal kan bijvoorbeeld van invloed zijn op hoe we ons atletisch vermogen beoordelen. Echter, de belangrijkste kenmerken karakter relatief stabiel blijven.
3. Jeugdherinneringen zijn niet altijd de sterkste
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, worden onze meest levendige autobiografische herinneringen niet altijd geassocieerd met de kindertijd. Eigenlijk zijn we niet zo goed herinneren vroege levensjaren. In de regel wij Kan mentaal terugkeren naar individuele gebeurtenissen vanaf ongeveer 3-4 jaar oud, maar tot het einde van de basisschool behouden we weinig herinneringen.
De meeste van onze belangrijke herinneringen daarentegen verbonden met het begin van de volwassenheid. Een verklaring voor dit fenomeen is dat het meest vroege jeugdherinneringen meestal vrij alledaags. Wat ons in de kindertijd interesseert, interesseert ons als volwassenen misschien helemaal niet, en vice versa. De gebeurtenissen die ons vormen vinden plaats in de late adolescentie en vroege volwassenheid, wanneer ons zelfgevoel is gestabiliseerd.
Natuurlijk hebben we vaak heimwee naar de kindertijd en het vorige leven. En de belangrijkste herinneringstrend is waarschijnlijk het oppikken van dat bitterzoete gevoel van verlangen.
4. We kunnen niet voorspellen wat voor ons een sleutelherinnering zal worden.
We hebben vaak het gevoel dat spannende momenten zoals familiereünies, knuffels en sneeuwballengevechten ongetwijfeld onze nieuwe hoofdherinneringen worden. Dit is fout.
Wij echt herinneren emotionele gebeurtenissen zijn beter dan neutrale, maar we kunnen er niet tussen kiezen. Het is dus onmogelijk te voorspellen wat we ons zullen herinneren, en wat... laten we het vergeten.
Gebeurtenissen die na verloop van tijd echt belangrijk voor ons worden, kunnen op het moment dat ze plaatsvinden volkomen gewoon lijken. En verschillende herinneringen kunnen verschillende betekenissen hebben in verschillende stadia van ons leven.
Als het gaat om zelfs de belangrijkste gebeurtenissen, zullen we waarschijnlijk veel details vergeten die ons toen ongelooflijk belangrijk leken.
5. Sleutelherinneringen zijn niet nauwkeuriger dan andere
Sleutelherinneringen worden soms gepresenteerd als videoclips, alsof we op play kunnen drukken en gebeurtenissen uit het verleden opnieuw kunnen afspelen. Eerder werd er iets soortgelijks over gezegdflash-herinneringen”- zeer levendige herinneringen die worden gevormd wanneer we voor het eerst iets te weten komen over een dramatische gebeurtenis.
In feite kan elk van onze herinneringen veranderen, worden vergeten en vals worden in kleine details. Zelfs als het is van toepassing naar een heel belangrijk moment in het leven.
Fouten zijn te wijten aan hoe ons geheugen werkt. Meestal onthouden we het grote geheel en enkele details. En als we een herinnering uit het geheugen halen, reconstrueren we de gebeurtenis: we verbinden de essentie en fragmenteren zoveel mogelijk, en vullen de gaten op waar we iets zijn vergeten.
Elke keer als we terugdenken aan een situatie, gaan we Er bestaat de mogelijkheid om de details te veranderen, nieuwe emoties te brengen en de betekenis van wat er is gebeurd te heroverwegen. Houdt u bijvoorbeeld een fijne herinnering aan betrokkenheid met een geliefde man. Als je je verspreidt, zal het reconstructieproces nieuwe negatieve emoties aan de herinnering zelf toevoegen.
En hoewel 'sleutelherinneringen' een verzonnen term is, laat de trend daarin zien hoe waardevol herinneringen zijn. Het geheugen stelt ons in staat om naar de momenten uit het verleden te kijken, gevuld met emoties en geassocieerd met de vorming van onze identiteit. Wanneer we onze herinneringen met anderen delen, delen we een deel van onszelf.
Lees ook🧐
- 5 geheimen van het geheugen: hoe gemakkelijk en voor een lange tijd te onthouden
- 14 geheugenvallen die ons verleden veranderen en de toekomst beïnvloeden
- "Het is allemaal gebeurd!": waarom we ons herinneren wat nooit is gebeurd