Waarom drukknopkiezers de norm zouden moeten worden in onze al te digitale wereld

In een door technologie gedomineerde wereld wordt het steeds moeilijker om niet online te zijn. Velen van ons genieten smartphone het grootste deel van de daglichturen, en neem dan nog een paar uur slaap weg.

We zijn gewend om de levens van andere mensen in sociale netwerken te volgen en op dezelfde plaats of in instant messengers te communiceren. In plaats van bellen sturen we berichten of nemen we spraakoproepen op, in plaats van live meetings regelen we videovergaderen. Soms kunnen we niet eens vragen hoe het gaat met mensen die we kennen, omdat we genoeg van hun foto's op Instagram* of posts op Twitter hebben. Vaak is dergelijk gedrag een poging om op de een of andere manier het gebrek aan tijd en moeite te compenseren. Maar vaak is online gaan een bewuste keuze.

Smartphones hebben ons leven enorm verbeterd - en het is onwaarschijnlijk dat iemand ze volledig zal kunnen weigeren - maar ze hebben het ook verslechterd.

Ze hebben onze interactie met andere mensen en perceptie van de echte wereld enorm veranderd.

Ik, als gebruiker van een heleboel gadgets, mis de tijden dat mensen vaker live meegedeeld, verbruikte niet zoveel informatieafval en voelde zich niet kwetsbaar als de telefoon leeg was. Als u deze gevoelens ook kent, dan is het misschien tijd om na te denken over de overstap naar een eenvoudige mobiele telefoon met drukknoppen. En dat is wat hem goed maakt.

"Dialer" zal uw wereld minder digitaal maken

Nu is het bijna onmogelijk om volledig van het internet af te komen. Te veel gemigreerd naar internet, variërend van werkende communicatie en eindigend met het oplossen van sociale problemen via de "Gosuslugi". Maar het is heel goed mogelijk om de tijd die op internet wordt doorgebracht te verminderen - een eenvoudigere mobiele telefoon helpt hierbij.

Probeer uw smartphone tijdelijk niet te gebruiken en schakel over op een featurephone. Laat de online activiteit desnoods aan de computer over, maar neem internet niet mee. Er is leven offline, en het is veel reëler dan de eindeloze consumptie van inhoud via gadgets.

Met de "kiezer" begint u meer te communiceren

Ja, zonder smartphone zul je vaker mensen moeten bellen of live spreken. Met dit communicatieformaat heb je geen tijd om na te denken over de antwoorden, zoals in de messenger.

Je zult onderweg veel moeten beslissen, fouten maken en ongemakkelijke pauzes inlassen, maar na verloop van tijd zullen je communicatieve vaardigheden afnemen gemotiveerd. Dus in je cv kun je met een zuiver geweten de gezelligheid binnengaan.

"Dialer" geeft je meer vrije tijd

Overschakelen naar een "dialer" zal niet alleen het plezier van live communicatie aan uw leven toevoegen. Weigeren om constant door nieuwsfeeds en sociale netwerken te scrollen, zal tijd vrijmaken voor vrije tijd.

Hoe u dit horloge gebruikt, is aan u: u kunt naar bed gaan slaap vroeg, meer aandacht besteden aan dierbaren, naar yoga gaan, of eindelijk al die boeken lezen die je gepland had.

"Dialer" vermindert de stroom van onnodige informatie

Zonder smartphone sta je stil doomscrollen op weg naar je werk - je zult meer naar mensen gaan kijken, nadenken, de details van het dagelijks leven opmerken waar je eerder niet op lette.

Het gaat niet alleen om sociale netwerken en instant messengers, maar ook om applicaties die je tijd opslokken. Probeer over te schakelen naar een telefoon die simpelweg geen programma's heeft. Om in de rij te staan ​​voor een dosis cafeïne, een van je verslavingen aanwakkerend, je haalde je smartphone niet uit je zak om afgeleid te worden door het nieuws, een andere verslaving aanwakkerend - FOMO.

Met de "kiezer" kunt u genieten van eenvoudige momenten

Misschien zal iemand zeggen dat een smartphone niet alleen internet en applicaties is, maar bijvoorbeeld ook een camera. Ja, dat zijn we gewend schiet schoonheid rond, neem video's op van concerten, maak foto's van zonsondergangen en je favoriete huisdieren. Maar hoe zit het met gewoon genieten van deze momenten, niet via het scherm van een smartphone?

Stel jezelf de vraag: herinner je je nog al die concerten die je op je smartphone hebt opgenomen? Misschien was je bezig met het ensceneren van een mooie foto, zodat je later iets zou hebben om op sociale netwerken te publiceren? Hoe vaak heb je al deze video's bekeken? Nauwelijks meer dan eens, waarschijnlijk toen er iets zwaars moest worden verwijderd om geheugen vrij te maken.

Besteed meer aandacht aan het moment dat je wilt vastleggen. speel met je hond, krab de kat achter het oor, knuffel je dierbaren, blijf bij de indrukwekkende uitzichten. Alles wat je wilt fotograferen of vastleggen is hier en nu bij je en je kunt je geen beter moment voorstellen om ervan te genieten.

"Dialer" kan uw geestelijke gezondheid verbeteren

U vraagt ​​zich misschien af ​​waarom u uw smartphone niet gewoon in de permanente modus Niet storen zet en deze uitsluitend voor oproepen gebruikt. Maar zo werkt het meestal niet. We zijn ook maar mensen en smartphones en apps zijn ontworpen om verslavend te zijn. Op de dagen dat we ons neerslachtig voelen of uitgemergeld, de verleiding om een ​​smartphone te kopen voor een snelle en gemakkelijke afgifte van dopamine wordt te sterk. Hier is geen ontsnappen aan.

Onderzoek bevestigen steeds vaker de negatieve impact van sociale media op de geestelijke gezondheid van mensen. Dit is niet verrassend: na het lezen van het nieuws is er soms het gevoel dat alles slecht is en dat de wereld op het punt staat in te storten. En daarom hebben we "dialers" nodig. We hebben iets nodig dat ons helpt om op zijn minst tijdelijk los te koppelen van de nep-digitale wereld om ons verbonden te voelen met de echte.

Zvonilka laat je een digitale detox proberen

We kunnen de wereld niet pauzeren, maar we kunnen wel geforceerd uitloggen met een simpele telefoon in plaats van een slimme. Deze beslissing zal de gebruikelijke gedragsscenario's radicaal veranderen.

Begrijp me niet verkeerd, ik wil niet dat smartphones verdwijnen of niet meer beter worden. Integendeel, ik zou graag de gewoonte willen hebben om eenvoudige featurephones te gebruiken digitale ontgifting is de norm geworden. Eenvoudige telefoon - alleen voor oproepen en korte berichten. Geen camera's, geen apps, geen internet.

Het zou natuurlijk geweldig zijn als eenvoudige dialers er niet uit zouden zien als iets uit het begin van de jaren 2000, maar modern en stijlvol zouden worden. Zoals hoe Mudita Puur of Lichte telefoon.

Een toename van het aantal van dergelijke apparaten zou de populariteit van dialers en hun kansen om voor velen van ons een extra handset te worden, kunnen vergroten. Zodat we op momenten dat we offline willen, deze telefoon gewoon meenemen en contact houden, maar meer in de echte wereld leven, niet in de digitale wereld.

Wat denk je? Zou je de kiezer als je hoofdtelefoon kunnen gebruiken, of in ieder geval tijdelijk? Deel uw mening in de commentaren.

*Activiteiten van Meta Platforms Inc. en zijn sociale netwerken Facebook en Instagram zijn verboden op het grondgebied van de Russische Federatie.