Hoe op vakantie te gaan om het werk te vergeten en volledig te ontspannen

Waarom het belangrijk is om niet meer aan projecten te denken

Op vakantie blijven veel mensen vragen van collega's beantwoorden en zich om verschillende redenen zorgen maken over taken. Het lijkt een gewone werknemer misschien dat hij op deze manier blijk geeft van hoge motivatie, loyaliteit en betrokkenheid, en de manager gelooft soms dat het zonder hem mis zal gaan in het bedrijf. Dergelijke gewoonten verstoren de normale rust. En daarom werkt iemand zelfs liever zonder vakantie.

Als je lange tijd zonder rust werkt, kun je een emotionele burn-out krijgen. Het is moeilijk voor een persoon in deze toestand om snel met taken om te gaan, hij heeft stijgende lijn risico's op gezondheidsproblemen en veelvuldig ziekteverzuim.

Hoe voor te bereiden op een vakantie

Los alle problemen op met de HR-afdeling

Voor jou is vakantie een langverwachte onderbreking van het werk en voor collega-personeelsfunctionarissen is het een procedure vereist zorgvuldig ontwerp. De belasting op hen neemt toe in de zomer, wanneer veel werknemers er even tussenuit willen. Zo stelt de organisatie aan het begin van het jaar een vakantierooster op. Indien u data wilt verzetten, dient u ruim van te voren een aanvraag voor het verzetten in. Over twee weken teken kennisgeving van het begin van de vakantie, en dan - een bestelling. Zonder dit ontvangt u geen vakantiegeld.

Plan je laatste week voor je vakantie

De laatste dagen op het werk kunnen angst veroorzaken. Er zijn waarschijnlijk veel taken, ik wil er alles aan doen om met een gerust geweten op vakantie te gaan. Om deze periode gemakkelijk te maken, moet u zich er van tevoren op voorbereiden. Streef ernaar om het aantal taken langzaam te verminderen. Het is raadzaam om voor de vakantie geen nieuwe en complexe projecten aan te nemen en de laatste twee dagen te laten om de staarten op te ruimen.

Waarschuw collega's dat u niet op het werk zult zijn

In kleine teams is de afwezigheid van een medewerker moeilijk te missen, maar in grote teams weten collega's misschien niet van uw plannen. Soms is het voldoende om met de manager te praten of te schrijven naar de chats van de afdelingen waarmee u communiceert. Laat ook de contactpersoon achter van de persoon die verantwoordelijk zal zijn voor uw projecten. Tegelijkertijd is het de moeite waard om te bespreken op welk tijdstip en over welke zaken u tijdens uw vakantie gestoord kunt worden.

Als u met klanten of opdrachtgevers werkt, moeten zij ook informeren over de vakantie. Geef aan wanneer je afwezig bent en naar welke collega's de projecten worden overgedragen.

Laat taakstatussen over aan de manager

Niemand weet beter dan jij wat je doet, ook je baas niet. Maak een vrije lijst met projectstatus, deadlines en belangrijke opmerkingen. Hierdoor kan de manager cases onmiddellijk herverdelen onder andere teamleden en er zelf lange tijd niet in duiken. En zo'n lijst verkleint ook de kans dat u tijdens de rest wordt getrokken: als er vragen zijn, zullen collega's zich eerst tot deze informatie wenden en u dan pas schrijven.

Schakel meldingen in werkchats uit

Zelfs als het lijkt alsof het moeilijk is en alles instort zonder jou in het bedrijf. Hoogstwaarschijnlijk zal dit niet gebeuren, maar het feit dat u niet normaal kunt rusten, is zeer waarschijnlijk. Een constant verlangen om werkchats te checken kan duiden op verhoogde angst.

Soms irriteren collega's je over werkproblemen, zelfs als je alles vlak voor de vakantie hebt gedaan. In dit geval is het belangrijk om de eerder aangekondigde regels beleefd maar overtuigend te verdedigen. Probeer te evalueren welke verzoeken onmiddellijke aandacht vereisen en welke wachten op uw terugkeer.

Mocht ondanks alle genomen maatregelen de situatie niet veranderen, dan kan het de moeite waard zijn om te overwegen of de bedrijfscultuur van dit bedrijf bij u past. Hoogstwaarschijnlijk zal het gebrek aan respect voor persoonlijke tijd zich in andere situaties manifesteren, u zult bijvoorbeeld berichten gaan ontvangen die zijn gemarkeerd als "Dringend!" 's nachts of in het weekend.

Plan uw budget voor de maand

Voorafgaand aan je vakantie ontvang je vakantiegeld. De verleiding is groot om ze daar uit te geven, maar vergeet niet dat het salaris volgende maand lager zal zijn. Om te voorkomen dat u na de vakantie in een financieel gat terechtkomt, kunt u overwegen om de hele maand uit te geven, en niet alleen voor de feestdagen. Zet in ieder geval geld opzij voor verplichte uitgaven: betalen voor een appartement, huisvesting en gemeentelijke diensten, leningen. Als je bang bent dat je willekeurige aankopen niet zult weerstaan, dan kan dat direct nadat je het geld hebt ontvangen deel overmaken op een bankpas die u niet meeneemt op vakantie en waar u geen toegang toe heeft smartphone.

Hoe terug te keren van vakantie

De eerste werkweek kan stressvol zijn. Je bent de taken al vergeten en nu moet je er weer aan meedoen. In de regel verdwijnt de stress na de vakantie vanzelf, zodra u gewend bent aan het werkregime. Een goede planning en een adequate beoordeling van uw capaciteiten zullen helpen om met onaangename emoties om te gaan.