Hoe kan ik een tekst van de toespraak leren "uit het hoofd"

Als u nodig hebt om een ​​presentatie voor te bereiden en het materiaal te leren "uit het hoofd", hebben de moderne experts al lang schreeuwen over de effectiviteit van de proppen.
In plaats daarvan bieden ze twee andere benaderingen van rationele herhaling van het materiaal bestudeerd. Hieronder bieden wij u een eenvoudige methode voor het opslaan in een beperkte tijd frame, en als je moet veel tijd voor te bereiden.

1. Als er twee dagen het feit om te onthouden wat ze lezen, beter om het materiaal te herhalen als volgt:

• eerste herhaling - vanaf het einde van het lezen;
• Tweede voorkomen - 20 minuten na de eerste iteratie;
• derde herhaling - tot 8 uur na de tweede;
• vierde herhaling - 24 uur na de derde.

2. Als uw geen tijdslimiet en u wilt informatie onthouden voor een zeer lange tijd, het beste is de volgende sessies herhaling van informatie:

• eerste herhaling - vanaf het einde van het lezen;
• Tweede voorkomen - 20-30 minuten na de eerste iteratie;
• derde herhaling - 1 dag na de tweede;
• vierde herhaling - 2-3 weken na de derde;
• vijfde herhaling - na 2-3 maanden na de vierde herhaling.

Natuurlijk, de eerste en de tweede methode is niet erg hard en hun prestaties kunnen worden gewijzigd afhankelijk van de omstandigheden.

Geniet herinneren u, zonder vervelend en bijna altijd nutteloos vetmesting.