Wetenschappers hebben ontdekt op welke leeftijd mensen het gelukkigst zijn
Gemengde Berichten / / September 21, 2023
Het bleek dat deze indicator gedurende het hele leven fluctueert, maar de piek vindt nog steeds op een bepaald moment plaats.
Een groep wetenschappers uit Duitsland en Zwitserland probeerde de vraag te beantwoorden op welke leeftijd iemand het gelukkigst is. Hun werk Psychologisch Bulletin publiceerde dit verhaal.
Het is gebaseerd op een analyse van onderzoeken waarbij in totaal 460.902 mensen betrokken waren. Uit deze groep beoordeelden zij afzonderlijk 443 vragenlijsten waarin mensen zelf hun houding ten opzichte van zichzelf gedurende hun hele leven beschreven.
We concentreerden ons op veranderingen in drie hoofdcomponenten van subjectief welzijn: levenstevredenheid en positieve en negatieve emotionele toestanden.
Susanne Bücker
Professor aan de Duitse Universiteit voor Lichamelijke Opvoeding en Sport in Keulen
De resultaten toonden aan dat de levenstevredenheid afneemt van 9 tot 16 jaar. Onderzoekers schrijven dit toe aan veranderingen in het lichaam tijdens de puberteit. Daarna stijgt dit cijfer langdurig lichtjes en bereikt een piek op de leeftijd van 70 jaar, om vervolgens weer te dalen, tot op de leeftijd van 96 jaar.
Maar positieve emotionele toestanden nemen bijna gedurende het hele leven af - van 9 tot 94 jaar. De negatieve fluctueren lichtjes tussen de leeftijd van 9 en 22 jaar, en nemen vervolgens af tot de leeftijd van 60 jaar. Na het zesde decennium zijn het er weer meer.
Dit kan te wijten zijn aan het feit dat oudere mensen verminderde fysieke prestaties hebben, hun gezondheid vaak verslechtert en ze minder contact met de buitenwereld beginnen te hebben.
Susanne Bücker
Wetenschappers vatten samen dat op latere leeftijd alle componenten van het subjectieve welzijn eerder verslechteren dan verbeteren. Daarom is het belangrijk om je hele leven lang niet lui te zijn en vaker dingen te doen waar je plezier aan beleeft.
Voor de lol🤩
- 20 lichte films die u helpen ontspannen en tot rust komen
- Hier zijn 10 foto's waarop katten zich verstoppen. Probeer ze te vinden!
- Soundscape voor iOS - audiovisuele scènes voor concentratie, ontspanning en slaap