Waarom uw hartslag mogelijk laag is
Gemengde Berichten / / October 31, 2023
Soms is leeftijd de schuldige, en soms zijn hartproblemen de schuldige.
Over een lage hartslag - of bradycardie - Ze zeggenwanneer de slagfrequentie minder dan 60 per minuut bedraagt. De hartslag zelf is een weerspiegeling van de samentrekkingen van het hart, die een schokgolf door de bloedvaten sturen. Hoe langzamer het hart klopt, hoe lager de hartslag. En daar kunnen verschillende redenen voor zijn.
1. Oefenspanning
Het lichaam heeft zuurstof nodig en de taak van het hart is om bloed met dit gas door het lichaam te laten circuleren. Wanneer een persoon aan sport doet, neemt de behoefte aan zuurstof toe en neemt de belasting van het hart toe neemt toe. Door zich aan te passen, begint het hart het bloed efficiënter rond te pompen, wat betekent dat er minder weeën nodig zijn om het gewenste zuurstofniveau te bereiken. Dit geldt ook voor de rusttoestand: een reeds gewend hart klopt minder vaak.
Ook door fysieke activiteit neemt toe hartvolume. Normaal gesproken wordt een toename van het volume beschouwd als een gevolg van een verhoogde bloeddruk, maar in het geval van sport is het een ‘goedaardige’ verandering. Door de omvang en massa van het hart te vergroten, verbetert het vermogen om bloed rond te pompen, wat betekent dat het hart minder inspanning vereist – en minder samentrekking.
En ook lichaamsbeweging verminderen chronische stressniveaus en spanning. Dit vermindert op zijn beurt de activiteit van het sympathische zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor hartcontracties, en de hartslag wordt lager.
2. Leeftijd
Een afname van de hartslag met de leeftijd komt niet altijd voor hangt ervan af van vele factoren.
- Fysiologische veranderingen. Met het ouder worden, bijvoorbeeld door constante druk op het hart hypertensieneemt de grootte van de linker hartkamer toe en worden de kleppen zelf minder elastisch. Hierdoor trekt het hart langzamer samen, wat leidt tot een verlaging van de hartslag.
- Verminderde activiteit van het sympathische zenuwstelsel. Dit systeem bereidt het lichaam voor op het reageren op stress en gevaar. Het versnelt de hartslag, verwijdt de bronchiën om de zuurstofstroom te vergroten, verhoogt de stofwisseling en de bloeddruk en bereidt het lichaam in het algemeen voor op fysieke activiteit. Met de leeftijd neemt de activiteit van dit systeem af daalt, wat kan leiden tot een verlaging van de hartslag in rust.
3. Effect van medicijnen
Er zijn verschillende groepen geneesmiddelen met verschillende werkingsmechanismen verminderen pols. Deze omvatten:
- bètablokkers;
- anti-aritmica;
- opioïde en niet-opioïde analgetica;
- ACE-remmers;
- medicijnen voor behandeling schildklier;
- calciumantagonisten.
4. Geleidingsstoornissen en andere hartziekten
Hartgeleiding is het vermogen van hartspiercellen, dat wil zeggen hartcellen, om elektrische impulsen te genereren en door te geven die de hartcontracties reguleren. Wanneer de signaaloverdracht wordt verstoord Misschien hartslag daalt.
Dit kan gebeuren als gevolg van aangeboren hartafwijkingen, en vanwege verworven exemplaren.
Sommige ziekten leiden ook tot een verlaging van de hartslag:
- ziekte van de sinusknoop;
- geleidingsblok;
- atherosclerose;
- acuut hartinfarct;
- acute pericarditis;
- chronisch hartfalen.
5. Lage temperaturen
Om te overleven reageert het lichaam snel op veranderingen in de omgeving, inclusief een temperatuurdaling. Bestaat verschillende mechanismen:
- Vasoconstrictie is de vernauwing van bloedvaten om warmteverlies te verminderen. Dit leidt tot een toename van de druk in de bloedvaten, wat de sinusknoop van het hart signaleert dat de hartslag moet worden vertraagd.
- Activering van het sympathische zenuwstelsel - dit systeem geeft in eerste instantie adrenaline vrij, wat de hartslag verhoogt, maar op de lange termijn leidt tot vasoconstrictie. Bijvoorbeeld als iemand meerdere uren in de kou staat.
- Vertragen metabolisme — het lichaam activeert mechanismen die gericht zijn op het besparen van energie, waaronder het verminderen van de hartactiviteit. Hierdoor wordt ook je hartslag verlaagd.
6. Blessures
Als een lichaamsdeel ernstig beschadigd is, zal het lichaam met alle macht proberen de schadelijke werking te neutraliseren. Een van de mechanismen overleving - verlaagde hartslag. Dit helpt het bloeden te vertragen en in het algemeen energie te besparen. Veel hangt echter af van de locatie en de aard van het letsel, en daarom kunnen er verschillende redenen zijn die een daling van de hartslag tijdens het letsel veroorzaken:
- Verminderde activiteit van het sympathische zenuwstelsel - bij ernstig letsel kan het lichaam in shock raken. Het sympathische zenuwstelsel vertraagt de hartslag, waardoor de verdere ontwikkeling van destructieve processen in het lichaam wordt voorkomen.
- Bloedverlies - tijdens een bloeding neemt het bloedvolume dat door het lichaam circuleert af. Hierdoor daalt de hartslag.
- Hartschade is mechanisch. Bij een verwonding die het hart beschadigt, worden de geleiding en het ritme verstoord, wat kan leiden tot een verlaging van de hartslag.
7. Te kort aan zuurstof
Hypoxie activeert nervus vagus, waardoor de productie van acetylcholine toeneemt, wat de hartslag vertraagt. Dit is nodig omdat bij gebrek aan zuurstof ook weefsels en organen voedingsstoffen tekort komen. Hoe minder hartactiviteit, hoe minder zuurstof uit het lichaam wordt verwijderd: het blijft in het bloed circuleren, net als andere stoffen die de organen nodig hebben.
8. Auto-immuunziekten en hypothyreoïdie
Sommige auto-immuunziekten, b.v. Syndroom van Sjogren of systemische lupus erythematosus, kan invloed hebben op het geleidingssysteem van het hart, inclusief de sinusknoop, die de hartslag regelt. Bovendien kan systemische ontsteking het hart zelf aantasten, waardoor afzetting van weefseleiwitten en daaropvolgende schade aan hartspiercellen ontstaat. Dit vertraagt de geleiding van impulsen, wat leidt tot een lage hartslag.
Auto-immuunziekten leiden tot hypothyreoïdieziekten, zoals de ziekte van Graves of de ziekte van Hashimoto, interfereren met de schildklierfunctie. Dit veroorzaakt ook een verlaging van de hartslag.
9. Infecties
Ze veroorzaken een systemische reactie in het lichaam, dat wil zeggen activering van verschillende mechanismen om ze tegelijk te bestrijden. Een verlaging van de hartslag kan een gevolg zijn van zowel de poging van het lichaam om de verdere ontwikkeling van een gevaarlijke toestand voor een persoon te voorkomen, als van het directe effect van infecties op het hart. Bestaat Verschillende redenen voor een verlaagde hartslag tijdens infecties:
- Ontsteking-Sommige ziekten, zoals virale en bacteriële myocarditis, beïnvloeden hartspiercellen. Het hartweefsel kan elektrische impulsen niet adequaat geleiden en de hartslag verandert.
- Warmte - tijdens koorts neemt de activiteit van het parasympathische zenuwstelsel toe, wat kan leiden tot een verlaging van de hartslag.
- Gifstoffen in de bloedbaan - Toxische stoffen die in het bloed circuleren en vrijkomen bij infecties kunnen het hart rechtstreeks beïnvloeden en veranderingen in het ritme en de hartslag veroorzaken.
- Uitdroging – infecties gaan vaak gepaard met braken en diarree, en daarom neemt het bloedvolume in het lichaam af. Dit leidt tot een verlaging van de hartslag.
10. Giftige stoffen
Zware metalen, zoals lood en kwik, beïnvloeden, wanneer ze voortdurend met hen in wisselwerking staan, de werking van het hart, beïnvloeden hartspiercellen en verminderen de geleiding van elektrische impulsen.
Sommige vergiften, zoals cyanide en insecticiden, ook kan hebben een giftig effect op het lichaam, inclusief het hart.
Luister naar je hart💗
- Hoe kan een hartinfarct eruit zien?
- Wat u moet doen als uw hart pijn doet: 5 manieren die u snel zullen helpen
- Wat u moet doen als uw hartslag laag is
- Wat is de normale hartslag en wat u moet doen als de uwe deze niet haalt