Supernormaal - gratis cursus van MIF, training 7 letterlessen, Datum: 29 november 2023.

Eens in de vier dagen sturen wij een e-mail met een les. Er zijn in totaal 7 letters. Gratis.

Er komt een tijd dat iedereen een superheld wordt. Als je wat meer moet doen, wat meer moet lijden, wat langer moet volhouden. En deze drukken heel "licht" op de borst, zoals een loden schort tijdens een röntgenfoto.

Vaak hebben we niet in de gaten hoeveel we doen. Hoe we elke dag vechten. Wij overwinnen obstakels. Dit alledaagse superheldisme is ook een verhaal van uitputting en isolatie. Over hoe we uiterlijk onkwetsbaar lijken, maar we denken er zelf over na hoe we niet 'van de draad kunnen vliegen'.

Helden hebben ook steun en redding nodig. We hebben steun en verlossing nodig. Deze cursus is voor ons allemaal die ondanks de moeilijkheden doorgaan.

Deze cursus is voor jou als...

- Heeft u momenteel een traumatische ervaring of heeft u deze al meegemaakt? Ontslag, scheiding, mishandeling, gezondheidsproblemen, verliezen en andere tegenslagen waardoor het moeilijk is om te genezen

- Alles lijkt in orde, maar... Als je denkt dat je niets te klagen hebt en alles in orde is, maar vage angst of een gevoel van machteloosheid je niet verlaat

- Iemand in je omgeving is supernormaal en jij wilt helpen. U kent iemand die ondersteuning nodig heeft en u wilt alles zorgvuldig doen, zonder persoonlijke grenzen te overschrijden en zonder de zaken nog erger te maken

Eens in de vier dagen sturen wij een e-mail met een les. Er zijn in totaal 7 letters. Gratis. Door uw e-mailadres achter te laten, abonneert u zich op de MYTH-nieuwsbrief - wij schrijven over nieuwe cursussen en webinars, zonder spam of sms.

Wat gebeurt er tijdens de cursus

Chat met gelijkgestemde mensen. Verbinding maken met mensen met soortgelijke verhalen, steun en aanmoediging

Heldenverhalen. We leggen het uit aan de hand van eenvoudige en begrijpelijke voorbeelden uit de praktijk.

Mini-oefeningen. Elke les bevat oefeningen die maximaal 15 minuten duren.

Geheime brief. Een maand later, om je te herinneren aan je innerlijke kracht en om even uit de afgrond van het dagelijks leven te komen

Actieplan. Je zult begrijpen wat er nodig is om de situatie (of de houding ten opzichte ervan) te veranderen, en een paar kleine stapjes zetten - richting vrijheid, veiligheid en psychologisch comfort

We zullen kijken naar belangrijke vragen, waarvan de antwoorden u zullen helpen zich beter te voelen, wat er ook gebeurt:

– Waarom je je gevoelens niet ‘in hokjes’ moet stoppen en ze weg moet duwen
– Hoe woede productief kan zijn
— Hoe het is om elke dag een superheld te zijn
– Hoe je een veilige ruimte voor jezelf kunt opbouwen