Zorg - tarief 19.800 wrijven. van Sekta, training 10 weken, Datum: 4 december 2023.
Gemengde Berichten / / December 01, 2023
Online fitnessschool
Onze missie is om een gezonde levensstijl voor iedereen begrijpelijk en toegankelijk te maken
Ons doel
Laat zien dat sporten en gezond eten leuk kunnen zijn; leer iedereen stapsgewijs aan de slag met voeding en training, rekening houdend met persoonlijke doelen, gezondheidstoestand en levensschema.
Wat doen we
Gezond eten en slimme fitnesscursussen: offline in Moskou en St. Petersburg, online - over de hele wereld.
Sociale projecten:
- gratis wetenschappelijk tijdschrift sektascience.com;
- educatieve sportevenementen, ook voor mensen met een handicap;
- Wetenschappelijk onderzoek.
#sektaschool is
- 11 jaar werk;
- cursussen voor beginners in de sport, voor moeders en zwangere vrouwen, mensen met bewegingsbeperkingen of degenen die sport soepel in hun leven willen introduceren;
- korte cursussen voor het werken aan individuele zones en seizoensprogramma's voor snelle resultaten;
- 250.000 afgestudeerden;
- 1500 studenten per maand;
- 70 trainers en voedingsconsulenten;
- hallen in Moskou en St. Petersburg.
Onze aanpak
- Gezien het uitgangspunt
Wij bieden een programma aan op basis van uw doel, gezondheidsstatus, ervaringen uit het verleden en beschikbare middelen
- Werken met gewoontes
Wij werken met langetermijnveranderingen, niet met snelle diëten. Wij helpen je gewoontes te veranderen, want dat is het enige dat op de lange termijn werkt.
- Wij vertrouwen op de wetenschap
Al onze aanbevelingen, materialen en artikelen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. We delen kennis en bronnen zodat jij het kunt bestuderen en beter kunt begrijpen hoe jouw lichaam werkt.
De ideologische inspirator van de cursussen, leider van een aantal trainingen.
Acht jaar in de gezondheidswetenschappen. Verifieert de nauwkeurigheid, betrouwbaarheid en veiligheid van informatie en aanbevelingen van #sekta-cursussen in termen van evidence-based praktijk en moderne wetenschappelijke kennis.
Gecertificeerd specialist in myofasciale ontspanning, postpartumherstel en houdingscorrectie. Trainer van het True Motion systeem.
Dit is een FITMOST en Demix hardlooptraining.
Cursus vanuit de RESHAPE studio. Het trainingsprogramma helpt u bij het uitgebreid trainen van uw buikspieren.
De cursus is voor degenen die de spieren van de benen en billen willen trainen, hun tonus willen vergroten en ze beter zichtbaar willen maken.