Stressmanagement in moderne omstandigheden - cursus 18.000 roebel. van HSE, opleiding 2 weken, Datum: 30 november 2023.
Gemengde Berichten / / December 03, 2023
In het eerste deel van de cursus zullen we uitzoeken hoe u stress in uw eigen leven kunt verminderen: identificeer de redenen, begrijp wat u ervan weerhoudt effectief te handelen in een ongemakkelijke situatie. We zullen technieken bestuderen om van destructieve functionele toestanden af te komen, zowel voor persoonlijk gebruik als in het werken met cliënten.
In het tweede deel gaan we verder met de principes van gedragsmanagement in het bedrijfsleven, en onderzoek je de factoren die de impact van nerveuze spanning op de teamprestaties vergroten of verkleinen. Overweeg technieken voor emotionele regulatie om problemen veroorzaakt door conflicten in organisatorische omgevingen te verminderen of te voorkomen. De nadruk zal vooral liggen op training en het voorkomen van collectieve stress en de negatieve uitingen ervan.
Voordelen van het programma
01 De training vindt online plaats, zodat je kunt studeren zonder je huis te verlaten
02 Eeuwige toegang tot elektronische presentaties, video's, studieboeken, wetenschappelijke publicaties
03 De cursus wordt gegeven door een kandidaat in de psychologische wetenschappen, een deskundige docent op het gebied van opleiding en personeelsselectie
04 Ontwikkeling van psychologische competenties, soft skills, stressbestendigheid
Leerresultaten
BEGRIJP DE FACTOREN VAN EMOTIONELE SPANNING
Voorkom dat ze verschijnen in uw persoonlijke en werkruimte
ANALYSEER DE OORZAKEN VAN STRESS
Plan maatregelen om ze te voorkomen, evalueer de effectiviteit van psychotherapeutische praktijken
GEBRUIK ZELFREGULATIETECHNIEKEN PROFESSIONEEL
wanneer negatieve functionele toestanden optreden
WORD EEN MEESTER IN DE COLLECTIEVE PSYCHOLOGIE, VOER SESSIES UIT VAN ZOWEL INDIVIDUELE ALS GROEPSPSYCHOTHERAPIE VOOR WERKNEMERS
Trainingsformaat
Totale duur in uren
30 uur
Toelatingsvoorwaarden
Diploma hoger onderwijs
Trainingsformaat
Op afstand
Samenstelling van de groep
Standaard groepsgrootte 15 personen
Taal van instructie
Russisch
Lesmodus
28.02 di 18:00-21:00 02.03 do 18:00-21:00 07.03 di 18:00-21:00 09.03 do 18:00-21:00 14.03 di 18:00-21:00
1
GoedKandidaat in de psychologische wetenschappen Functie: hoofddocent, afdeling psychologie, National Research University Higher School of Economics, Faculteit der Sociale Wetenschappen
Afgestudeerd aan de Faculteit Psychologie van de Staatsuniversiteit van Moskou. M.V. Lomonosov in 2003 met de kwalificatie “Psycholoog. Docent psychologie.” In 2007 verdedigde hij zijn proefschrift voor de graad van Kandidaat in de Psychologische Wetenschappen over het onderwerp “Dynamiek van ideeën over de arbeidsmarkt in de vroege stadia van het worden van een professional.” Onderzoekt problemen van de psychologie van hoogbegaafdheid, onderwijsmotivatie en loopbaanbegeleiding. Momenteel houdt hij zich naast het lesgeven bij HSE bezig met organisatieadvies. Op basis van de uitslag van de studentenstemming werd hij herhaaldelijk erkend als de beste docent bij HSE.
Werkt sinds 2007 bij de Hogere School voor Economie. Ze geeft cursussen in industrieel-organisatorische psychologie, juridische en ethische grondslagen van de psychologische praktijk, en biedt een ondersteunende en effectieve werkomgeving, en gedrag in organisaties.
Professionele interesses:
organisatiepsychologie
arbeidspsychologie
psychologie
psychologie van het management
Onderwijs
2016
Masterdiploma: Federale Staatsonderwijsinstelling voor Hoger Onderwijs “National Research University “Higher School of Economics””, specialiteit: jurisprudentie
2007
Kandidaat voor psychologische wetenschappen: Staatsuniversiteit van Moskou. M.V. Lomonosov, specialiteit 19.00.03 “Arbeidspsychologie, technische psychologie, ergonomie”, proefschriftonderwerp: Dynamiek van ideeën over de arbeidsmarkt in de vroege stadia van het worden van een professional
2003
Specialiteit: Moskouse Staatsuniversiteit vernoemd naar. M.V. Lomonosov, specialiteit "Psychologie"
Prijzen en prestaties
Medaille "Erkenning - 10 jaar succesvol werk" National Research University Higher School of Economics (januari 2019)
Dankbaarheid van de Hogere School voor Economie (december 2015)
Diploma van het Methodologisch Centrum van de Zuidoost-Onderwijsinstelling van het Ministerie van Onderwijs. Moskou (februari 2013)
Diploma van de afdeling Onderwijs van het Zuidelijke District van het Ministerie van Onderwijs. Moskou (januari 2013)
Dankbaarheid van de Hogere School voor Economie (december 2012)
Certificaat van de regering van Moskou van het ministerie van Onderwijs. Moskou (september 2012)
Dankbaarheid voor de voorbereiding en succesvolle uitvoering van de LGS NRU-HSE 2012 (september 2012)
Dankbrief van het directoraat voor professionele begeleiding van de National Research University Higher School of Economics (september 2011)
Dankbaarheid van de afdeling Onderwijs van het Zuidelijke District van het Ministerie van Onderwijs. Moskou (mei 2011)
Beste docent – 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014
Erecertificaat van het Ministerie van Onderwijs en Wetenschappen van de Russische Federatie “Voor aanzienlijk succes bij het organiseren en verbeteren van onderwijs en onderwijs processen, de vorming van intellectuele, culturele en morele ontwikkeling van het individu en vele jaren van vruchtbaar werk" Order nr. 438/k-n gedateerd 16.06.2016.
Tijdens een vervolgopleiding van 2 weken aan de National Research University Higher School of Economics bestudeer je de classificatie van stressfactoren, basisprincipes benaderingen voor het corrigeren van negatieve functionele toestanden bij werknemers, hun preventie en andere onderwerpen profiel.
-
Individuele oorzaken van negatieve functionele toestanden6 academische uren
Overweeg de factoren die de invloed van stress op het onderwerp werk verergeren, leer het welzijn van een persoon analyseren en aanpassen, rekening houdend met persoonlijke kenmerken, perceptie en reflectie.
Organisatorische factoren die de destructieve effecten van stress versterken en verzwakken6 academische uren
-
Technieken om nerveuze spanning te voorkomen6 academische uren
Beheers de wetenschappelijke en praktische basis voor het diagnosticeren, analyseren en verlichten van stress bij bedrijfsmedewerkers.
-
Organisatorische factoren die de destructieve invloed van een stressvolle situatie versterken of verzwakken6 academische uren
Leer hoe u gegevens over stressfactoren in een zakelijke omgeving verzamelt en analyseert.
-
Managementinterventies en stresspreventie in het bedrijfsleven6 academische uren
Leer organisatorische evenementen plannen, training om stress in een team te verminderen, evalueer de effectiviteit van psychotherapeutische oefeningen en ondersteun de geestelijke gezondheid van het personeel.
-
Ontwikkeling van een systeem voor het diagnosticeren en voorkomen van stressfactoren6 academische uren
Leer de basisprincipes van de psychodiagnostiek van stressvolle omstandigheden, verbeter het algoritme en de technologie van uw professionele aanpak voor het bieden van psychologische hulp in een groep.