Hoe het niet aan de regels van vegetarische restaurants te breken
Tips / / December 19, 2019
Wordt een vegetariër, en op hetzelfde moment om te lopen naar restaurants en cafés met vrienden die geen ondersteuning voor uw mening in het eten, het is moeilijk, maar mogelijk. Het belangrijkste is om kennis met de gerechten en kiezen voor zichzelf iets vegetarisch. Alle keukens van de wereld gezond etenTerwijl heerlijk en vegetarisch.
Ah, ja! Op het menu van het restaurant is ook wenselijk om kennis te maken op voorhand via het internet, indien mogelijk. Dus, wat lekker en gezond is, kunnen we Mexicaans, Italiaans, Aziatische, Oosterse en Franse keuken te bieden? De in dit artikel zeker vermeld gerechten op het menu van elk restaurant.
Zo, de verschillende opties voor een bezoek aan verschillende restaurants.
Aziatische keuken
Copyright Shutterstock
Het relatieve gebrek aan zuivelproducten aanzienlijk vergemakkelijkt deze taak. U kunt gestoomde groenten, gebakken tofu lo mein, bruine rijst, of enige andere lean supply in een Chinees restaurant bestellen. In het Japans, kunt u broodjes met groenten, gebakken groenten en miso soep bestellen. De Thaise restaurant serveert een heerlijke gebakken rijst of pad Thai met groenten, kruidige papaja salade en vele andere heerlijke gerechten. En vergeet niet om de ober eraan te herinneren dat soepen waren op basis van groentebouillon.
Aziatische keuken voor u - perfect!
barbecue
Copyright Shutterstock
In aanvulling op de barbecue vlees versie heeft ook een heleboel heerlijke vegetarische gerechten. Dit popcorn of asperges, broccoli, gestoomd, gebakken pepper - gegrilde groenten, op smaak gebracht met balsamico saus en kruiden zijn soms heerlijke vlees!
Ontbijten en brunches
Copyright Shutterstock
In deze inrichtingen van uw keuze - pap op het water, toast met jam zonder boter, muffins en bagels. Niet heel veel, maar om te zitten hongerige gewoon niet hebben.
Franse keuken
Copyright Shutterstock
De Franse keuken is heel gewoon gebruik van boter of room. Maar in dit geval, kunt u voorkomen dat alle valkuilen van de bestelling, bijvoorbeeld, ratatouille, Groentesoep en gefrituurd of gebakken aardappelen.
Indiaas eten
Copyright Shutterstock
Indiase restaurants - is een paradijs voor vegetariërs. De enige "maar" - je moet vragen is niet toe te voegen olie Guy en room van koemelk vervangen door kokos. Acute rijst, samosa met groenten, roti, en nog veel meer zal je niet laten verhongeren.
Italiaans eten
Copyright Shutterstock
Geurige vers gebakken brood met olijfolie en gedroogde kruiden - gewoon niet een van de meest favoriete snacks! Daarnaast zal het gewoon geweldig om groentesoep te zijn. U kunt ook vragen voor spaghetti met verse tomatensaus, knoflook en olijfolie. En vergeet niet over de bruschetta met tomaten en champignons!
Mexicaans eten
Copyright Shutterstock
Tortilla chips met salsa en guacamole zijn niet slechter zonder kaas dan bij. U kunt ook vragen om vlees te vervangen in de zwarte bonen in taco's en buritoc. Hetzelfde geldt voor de Spaanse rijst.
oosten
Hummus met verse tortilla's, Baba Hanus, falafel of dolma zonder vlees Tabula als snack! En dan zijn er vegetarische kebab geserveerd om te blijven drijven.
pizza
Copyright Shutterstock
In dat geval kunt u vragen om een pizza Primavera (met groenten) zonder kaas met dubbele tomatensaus. En nog veel meer groenten!
Zoals u kunt zien, bijna elk restaurant kunt u gerechten die u zal doen, zullen lekker en laat genoeg. Dus stop met pesten obers en beter leren van de gerechten uit de keuken van de wereld, naar het restaurant waar je naartoe gaat;)
Bekijk: Shutterstock