Luister naar de stilte, of de metronoom
Tips / / December 19, 2019
Bestudeer de invloed van muziek op de stemming van het publiek en hun productiviteit worden gehandhaafd voor decennia. Het is duidelijk dat als we werken om uw favoriete muziek te luisteren, krijgen dan naar beneden om de taak met enthousiasme en goede humeur. Het is waarschijnlijk dat een goed humeur zal ons toelaten om meer gevallen in het volgende uur te voltooien. En er - een nieuwe break en opnieuw muziek.
De vraag is of we hetzelfde effect te bereiken, als we luisteren naar muziek tijdens het werk? Wetenschappers zijn niet zeker. Op het moment, een team uit Wales, geleid door onderzoeker Nick Perhemom, voerde het volgende experiment.
Verschillende groepen van deelnemers aan het experiment aangeboden om te onthouden, en speel dan op een correcte manier een serie van acht medeklinkers hen getoond. Mensen geplaatst in verschillende geluidsomgevingen. Een zweeg. In het andere spel is populair lichte muziek - Rihanna, Lady Gaga, en ga zo maar door. De derde - een vervelende harde muziek (Thrashers groep van Engelen van de dood, als iemand nieuwsgierig is). In het vierde willekeurige achtergrond geklonken willekeurige getallen (bijvoorbeeld 4, 7, 1, 6, etc.). Tot slot, in de vijfde als de achtergrond regelmatig herhaalde slechts één cijfer - 3.
De slechtste resultaten toonden de omgeving met muziek en de steeds veranderende nummers. Beter bleek de constante herhaling van drieën. Maar in de eerste plaats door hun vermogen om zich te concentreren en te onthouden de data van de brieven was, natuurlijk, de stilte.
Onderzoekers met een zekere verrast te ontdekken dat het feit of uw favoriete muziek of niet, heeft geen invloed op het bedrag van de schade gedaan om onze aandacht tijdens de werkzaamheden. Zij bevelen om naar muziek te luisteren voordat je begint te werken, en werken in stilte.
Ik ben er absoluut zeker van twee dingen. In de eerste plaats, de stilte helpt wel, maar wennen aan heel hard werken in stilte. Ten tweede, de resultaten tonen alleen de typische plaats van de individuele foto.
Elke persoon heeft zijn eigen relatie met de muziek. Zo kan ik niet luisteren naar bard liedjes en tegelijkertijd het werk. Op hetzelfde moment, de snelle samenstelling met een dynamische ritme als Big in Japan Group Guano Apes zeker te organiseren en te duwen me.
Aan de andere kant, moet men niet volledig de resultaten van het onderzoek, met name het gedeelte waar negeren staten gunstiger zijn dan de muziek, de invloed van de herhaling van ons vermogen concentraat. Niet denken allemaal dat eigenlijk is het een metronoom, die niet erger is dan de ritmische lied is in staat om een bepaalde snelheid van onze gedachten te houden.
By the way, is de tekst getypt op een wijze van proef in het kader van het metronoomgeluid van de site metronomeonline.com. Er de metronoom vrij is, kunt u de teek tarief vast te stellen en niet erg saai. Een ander ding is dat het zeer accuraat zijn ritme soms geïrriteerd.
Begin met stilte. Exploiteren van een paar dagen, niet met inbegrip van muziek. Stop met jezelf wanneer u wilt uw favoriete melodie speelt. Als het wordt absoluut ondraaglijk, help jezelf voorbeelden. Als je het kan helpen, weet je dat Boris Strugatsky werkt uitsluitend in stilte.
Als u vindt dat rustig ontspant u of niet instellen van de nodige ritme, neemt u de hoofdtelefoon, oordopjes en probeer de metronoom. Plaats hem op te vaak geklopt. Misschien moet je het niet te installeren op een frequentie hoger dan de frequentie van je hartslag. Vervang de laagste divisie (dit is ongeveer 40 stappen per minuut) en geleidelijk te verhogen als je het gevoel dat de tijd sleept als een schildpad.