Kaya Nordengen
Noorse arts, neuroloog en MD.
Waarom is het niet genoeg om een grote hersenen?
Olifanten en walvissen wat de hersenen zelfs meer dan wij. blauwe vinvis hersenen weegt maar liefst acht kilogram. Maar dan, de walvis zelf weegt 100 ton. Hoe groter het lichaam, hoe meer de hersenen. Dan wat over de gorilla, die twee tot drie keer meer dan wij - hun hersenen zijn groter dan de onze, ook?
In feite is het tegenovergestelde waar. Ons brein is twee tot drie keer meer hersenen gorilla's. Alleen walvissen en olifanten, dat wil zeggen de grootste dieren op het land en in het water, onze hersenen meer. Maar in verhouding tot de lichaamsgrootte van het menselijk brein is het nog steeds het grootst is.
Blauwe vinvis niet helpen in de hersenen acht kilo in gewicht, omdat IQ niet wordt gemeten in kilogram. Twee even grote hersenen niet hetzelfde aantal neuronen en hetzelfde vermogen om complexe redeneringen hebben.
Een klassiek voorbeeld - Albert Einstein. De hersenen zijn de auteur van de relativiteitstheorie en de houder van de Nobelprijs voor natuurkunde was 20% lager dan het gemiddelde. We kennen de exacte Einstein's gewicht van de hersenen als gevolg van medische fraude. Einstein wilde worden gecremeerd na de dood, en verdreven de stof in een aantal rustige plek, tot afgoderij te voorkomen. Dit zal niet werd voldaan, zoals de arts die de autopsie, onttrokken de hersenen wetenschapper uitgevoerd en ontvoerd hem.
Hersenen van verschillende dieren niet gelijkmatig aangebracht. Bij primaten, bijv mensen en apen, de grootte van de zenuwcellen zelf onveranderd blijven, ongeacht of de hersenen weegt 80 of 100 gram. Indien dus de zenuwcellen tien keer, en de hersenen tien keer, zo eenvoudig en gemakkelijk.
Bij knaagdieren, anders: hoe groter de hersenen, hoe meer zenuwcellen zelf. En dat hun hersenen is uitgegroeid tot tien keer meer cellen, moet hij veertig keer meer zijn. Daarom is in de hersenen van primaten zal altijd meer dan zenuwcellen in de hersenen van een knaagdier van dezelfde grootte. Hoe groter de (hypothetische) de twee even grote hersenen worden, hoe groter het verschil tussen het aantal zenuwcellen.
Indien de rattenhersenen was hetzelfde aantal cellen in het menselijk brein, zou hij woog 35 kg.
Zo is ons brein is niet alleen de grootste in relatie tot het lichaam. We hebben de hersenen van een primaat, waarbij zenuwcellen per gram van de hersenen veel meer dan in een gram knaagdieren hersenen.
Hoewel de hersenen van primaten en knaagdieren zijn zeer verschillend, de basisprincipes van de structuur blijft hetzelfde. De cellen met elkaar op dezelfde wijze. Daarom, ratten en muizen worden vaak gebruikt in experimenten bestuderen van de werking van hun hersenen om meer informatie over onze eigen brein te leren.
Hoe beter te onthouden?
Wanneer u hoe het geheugen te begrijpen, is het makkelijker om haar te lokken naar zijn zijde. Het is belangrijk om niet alleen te richten wanneer u het nodig om nieuwe informatie te onthouden. Niet minder belangrijk om genoeg slaap te krijgen.
Sterke gebrek aan slaap, maar ook stress, vermindert het vermogen om te onthouden. Als je jezelf bedriegen en al te bang voor een examen of een presentatie, hebt u mogelijk niet de concentratie van de reserves om iets nieuws te leren.
Als je een van die mensen voor wie spraak - een hoop stress, u is vooral belangrijk voor te bereiden op voorhand. Als je ondergedompeld in het materiaal te bestuderen, zul je in staat zijn om hem vast te binden om waar te nemen zijn, beter onthouden. Hoe meer zintuigen betrokken zijn bij het herinneren, is het beter de informatie die is opgeslagen. Wanneer u voorlezen, komt de informatie door en door visuele en auditieve systeem.
U herinnert zich beter, zelfs als je alleen hardop lezen van de belangrijkste woorden of zinnen. Dan moet je het materiaal, de praktijk te herzien om hem eruit te halen van het geheugen op het juiste moment en de juiste waar je goed onthouden.
Als u wilt een aantal belangrijke informatie die u een sober moet onthouden, laat je niet meeslepen door alcohol uitgevoerd. Als we denken aan de informatie in een staat van dronkenschap, dan zijn we nuchter zal het waarschijnlijk niet meer herinneren. Een dronken - herinneren.
Herinnert zou beter zijn als de omstandigheden in herinnering zijn dezelfde als ze waren toen het onthouden. Kan een rol spelen, en de taal waarin de vraag wordt gegeven af te spelen. Amerikanen van Russische afkomst, die beide talen kennen, denk aan de details van zijn jeugd het beste als ze in het Russisch wordt gevraagd. We herinneren ons ook beter afbeeldingen in kleur dan zwart-wit. U zult de test in een rustige kamer, dus voor te bereiden, ook moet in stilte.
Als je iets moeilijk te onthouden, prioriteren gebaseerd, is het materiaal hardop, of vraag iemand naar u te luisteren. Controleer jezelf, gaan over de examenvragen of vrienden te laten u rond te vragen in de tekst.
Leer hoe om kennis te nemen van het geheugen - het is veel efficiënter dan herhaaldelijk lectuur. Uw geheugen zal nuttig zijn om actief te werken met het materiaal. Vergeet niet dat kwaliteit moet niet alleen herinneren, maar ook extractie.
Echter, er zijn mensen met een zeer unieke herinnering. Er zijn mensen van wie de hersenen in staat is tot in de kleinste details van een korte vlucht over de stad, of zelfs de hele telefoonboek herinneren. Tegelijkertijd kunnen ze volledig worden aangepast aan het leven. Door enkele hersenbeschadiging haar eigenaren wonen in hun uitzonderlijke wereld. Wetenschappers weten niet precies waarom, maar er zijn veel verschillende theorieën.
Een van hen verwijst naar de gevolgen van traumatisch hersenletsel of ziekte die de linker hersenhelft, dat is de plaats die helpt om de milieu-informatie te filteren. Mensen die de supermachten bezitten, maar lijden aan ontwikkelingsstoornissen, zoals autisme, genaamd Savant.
In de wereld beschreven met ongeveer 50 savants. Een van hen geleerd om te lezen voordat ik. Hij had een onevenredig groot hoofd, afwezig corpus callosum dat de rechter en linker hersenhelften met elkaar verbindt en de kleine hersenen was er niet. Hij werd gediagnosticeerd met "mentale retardatie", maar hij had een unieke herinnering. Hij kon twee pagina's tegelijk, elk met één oog lezen, en vergeet niet alles. Voor altijd. Als gevolg daarvan kon hij 12.000 boeken reciteren. Screenwriter Barry Morrow was zo onder de indruk van zijn capaciteiten, schreef hij het script van de film "Rain Man." Echte naam van deze unieke man - Kim Peek.
In het huis waar ik ben opgegroeid, uit het raam in de keuken was zichtbaar boom waar de vogels meestal galdeli raznoporye. Deze boom heeft me geholpen om te leren om onderscheid te maken tussen een goudvink, mees, mussen en gaaien. Ik herinner me bijzonder goed jay, want ze heeft mooie blauwe veren op de vleugels. Naast Jay wordt vaak herinnerd bij de bespreking van het geheugen. Het verbergt voedsel in de winter in honderden plaatsen - in de takken, onder de wortels van de bomen en in tal van spleten en kieren. Deze vogel heeft een bijzondere geest, maar observaties hebben aangetoond dat het onthoudt de locatie van een paar honderd van hun mini-stocks.
Toen we op de lagere school, de gedachte dat de slimste van de klas - degenen die zich herinneren het grootste aantal hoofdsteden van de wereld. De waarheid is dat je in staat om veel te onthouden zijn, maar kan nooit dozubritsya voor de geest. Kim Peek kon voor een uur om een dik boek lezen en te onthouden alles naar de letter, maar kon niet bevestigen de knoppen van zijn shirt.
Kunnen we denken aan de neus?
Heb je ooit gemerkt hoe sommige hoorde het geluid of geur maakt je bepaalde herinneringen? Gebied van de cerebrale cortex geassocieerd met geheugenverlies en olfactorische cortex naast elkaar. Ze zijn verbonden zowel functioneel en anatomisch.
De vertrouwde geur van ons verleidelijk om de herinnering aan een bepaalde gebeurtenis van ons leven. Deze relatie wordt het verschijnsel Proust.
Alle door de hippocampus ontvangen informatie, eerst naar andere gebieden van de cerebrale cortex - in de gebieden, associëren deze informatie met bestaande en interpreteren. De geur ervan verschilt. De geur gaat rechtstreeks naar de hippocampus van de corticale centra van geur, geen dwalen een omweg associatieve gebieden van de cortex.
Olfactorische informatie niet eens gaat naar de thalamus, in tegenstelling tot de sensorische informatie van de andere zintuigen. En het is goed - omdat olfactorische informatie die we herkennen de langzaamste. De reden is dat de aanhangsels (axons) reukneuronen niet de isolerende myelineschede. Wanneer een elektrische stroom loopt door de niet-geïsoleerde draad, kan lage snelheid compenseren draden grotere diameter hebben echter een diameter axonen van olfactorische neuronen, nog klein.
Zodra je voelt dat de vertrouwde geur, wek je oude herinneringen, en dit is niet alleen vanwege de nauwe banden tussen neurale corticale centra van geur en de hippocampus. Deze centra zijn ook nauw verbonden met de amygdala, wat belangrijk is voor onze zintuigen.
In bijna alle gevallen, wanneer de geur van ons verleidelijk om herinnering, het onvermijdelijk met zich meebrengt sommige gevoelens. Memories opgeroepen door geuren lijken zo sterk, echt en belangrijk te zijn, omdat ze emotioneel geladen zijn.
Reukzenuwen - de enige bared zenuwvezels in ons centrale zenuwstelsel. Ze bevinden zich in het slijmvlies van de bovenste neusholte. Reukzenuwen vangen veel geuren die we meteen raspoznaom, zelfs degenen die we vinden het moeilijk om in woorden te beschrijven.
Hoe zou u, bijvoorbeeld, beschreef de geur van aardbeien een persoon die heeft het nooit ademde? Kun je het te beschrijven, zodat de man in staat was om de geur te leren, de eerste keer ruiken aardbeien? Op zijn minst, maar een ding: zal een keer opgeslagen in het geheugen van de geur niet vergeten worden. Olfactorische geheugen is opmerkelijk stabiel.
Mannen gemakkelijker dan vrouwen vinden hun weg?
Nee. De resultaten van het onderzoek op dit gebied variëren sterk, zodat met hetzelfde succes kan men een diametraal tegenover antwoord. Het enige wat we kunnen met vertrouwen zeggen - vrouwen en mannen van verschillende oriëntatie strategieën.
Studie ontwerp is anders, dus schommelingen in de resultaten zijn heel natuurlijk. De simulaties begeleiden en in video games, volgens de studie, mannen toonde de beste resultaten. Dit is te wijten aan het feit dat de gemiddelde ervaring van computerspellen bij mannen meer dan bij vrouwen.
Blijkbaar, vrouwen vaker dan mannen te vertrouwen op specifieke richtlijnen, zoals een heuvel, kerktorens en andere opmerkelijke elementen van het landschap. Mannen zijn vaker dan vrouwen om de richting van de lichte kant te gebruiken.
Daarom wordt aan mannen en vrouwen in verschillende manieren om de manier uit te leggen. Een typische verklaring van de vrouwen: "Sla linksaf bij de supermarkt, en dan rechtdoor tot de afslag." Bij het verklaren van de mannen zou vaak te zien oost, west, noord en zuid. Omdat vrouwen meer zijn in topografische bezienswaardigheden, vele studies tonen aan dat vrouwen beter dan mannen om hun weg terug van een onbekende locatie te vinden.
De conclusies van al deze studies zijn gebaseerd op gemiddelde gegevens. Natuurlijk, er zijn vrouwen met een veel betere resultaten dan het gemiddelde mannen, maar ook vrouwen, waarvan de resultaten zijn ver onder het gemiddelde voor vrouwen.
Ik heb zelf niet het gemiddelde van gegevens te bereiken. Helaas kan ik niet schrijven korting op alle aan het feit dat ik was "geboren". Natuurlijk hebben we een aantal mogelijkheden bij de geboorte gelegd, maar zoals u weet, het menselijk brein is plastic.
Alpineskiën kan worden verbeterd door training. En als je de hele tijd, "Ik zal niet werken", "I verdwalen" denkt, "Degene die ik kan niet komen in de tijd," dan uiteindelijk in de val van de self-fulfilling prophecy.
Vrouwen hebben de neiging minder naar je gevoel voor oriëntatie vertrouwen. Misschien omdat de mythe van de superioriteit van de mannen in dit opzicht zo vasthoudend? Zelfvertrouwen is erg belangrijk om een resultaat te bereiken.
De studie, gepubliceerd in het tijdschrift Science in 2006, bleek dat vrouwen die werden verteld dat mannen meer aanleg voor wiskunde, slechter presteerden math testenDan vrouwen die zeiden dat mannen en vrouwen van gelijke bekwaamheid.
Hoe kan het vermogen om te navigeren te verbeteren?
Taxichauffeurs in Londen in gedachten te houden een plattegrond van de stad en het berekenen van de kortste weg tussen twee punten. Als ze plotseling alles vergeten en begon de navigator te gebruiken, is het onwaarschijnlijk vonden de wetenschappers aan de verhoogde hippocampus hebben.
Als we niet alleen de instructies van de navigator, en het gebruik van topografische bezienswaardigheden op de route te bepalen, het creëren van een mindmap, wat betekent dat onze hersenen actief.
Als je naar op dezelfde manier werken als altijd, je hersenen is passief, en als je een nieuwe weg in te slaan - het actief wordt. Zenuwbanen, die geen verzwakking. Als we, bijvoorbeeld, gaan we alleen maar rechtdoor 200 meter en dan naar rechts draaien, omdat de GPS ons vraagt over, is het niet de neurale verbindingen in de hippocampus te versterken.
Met behulp van de navigator in een onbekend gebied, zullen we op uw bestemming aankomt, zonder te beseffen enige begeleiding op de weg. We staarde naar het scherm van de smartphone, en hebben niet gemerkt dat een van de oude kerk, noch een prachtig park. Dus, in een poging om tijd te besparen, wij blijven is deels geografische en culturele context, die niet Het zou er gebeuren als we gebruik gemaakt van een traditionele papieren kaart of gespannen gyrus en lagers zichzelf.
Japanse onderzoekers vroegen drie groepen proefpersonen een route in hetzelfde gebied van de stad. Instellen van het nodig was om een wandeling te voeren. De eerste groep gebruik gemaakt van een mobiele telefoon met de navigator, en de tweede - een traditionele papieren kaart, en de derde alleen in woorden uit te leggen waar te gaan, maar was niet toegestaan om te brengen langs elke geïmproviseerde middelen.
De resultaten zijn niets bijzonders geslagen. Group, gebruikt u de navigator, later opnieuw de ergste trip afstand en teken een routekaart. Enigszins verrassend dat deze groep was de langste pad en het aantal stops groter gemaakt. Het beste is om de derde groep, die geen kaarten hebben gebruikt of elektronisch of op papier te gaan.
In veel gevallen, GPS-navigator is in staat om tijd te besparen, maar vergeet niet dat u een ingebouwde browser, dat is niet zo slecht.
Als er niemand die kon je de weg hebben verteld, het beter om een papieren of elektronische kaart, niet een navigator - Train navigeren van het terrein.
De grootte van de GPS-navigator scherm is te klein, en niet altijd zichtbaar op hetzelfde moment, waar we nu zijn en waar we willen. Veronica Boboto neuroloog stelt dat het veelvuldig gebruik van GPS-navigator maakt de hersenen passieve, atrofieert vermogen om mentale kaarten te maken, en verhoogt het risico op het ontwikkelen van dementie altsgeymerskogo typen.
Voorbeeld taxichauffeurs laat zien dat als gevolg van het actieve gebruik van de hippocampus in omvang toegenomen. Bobotov studies suggereren dat het gebruik van GPS eigenlijk de grootte van de hippocampus kan verminderen. De ziekte van Alzheimer beïnvloedt de zenuwcellen van de hippocampus in de vroege stadia. Gezond en opgeleid de hippocampus in staat zijn om de ziekte langer weerstaan en vertraging van de tijd van het optreden van ernstige symptomen.
We mogen blij zijn dat we niet afhankelijk zijn van het niveau van het opladen van de mobiele en in staat zijn om hun weg te vinden op hun eigen zijn. GPS-systeem in de hersenen stelt ons in staat om de wereld te navigeren met behulp van het aangeboren gevoel van richting. Het is noodzakelijk om een route door onbekend terrein plot, en net om de nacht door te brengen in de koelkast. Zonder een gevoel van richting, zouden we eindeloos zwierf in cirkels, niet in staat om te beslissen welke weg te kiezen.
De rest van de mysteries van de hersenen Kaya Nordengen beschrijft in detail beschreven in zijn boek "De hersenen zijn de almachtige." Daaruit leer je waarom het belangrijk is om te kunnen vergeten, in welk hersengebied is verborgen kompas, waar zijn vals herinneringen die winkels emoties, of u kunt uw stemming en beïnvloeden zelfs over de reden waarom we eten hersenen.
papieren boekE-book