Wat te doen als je een zonnebrand te krijgen
Gezondheid / / December 19, 2019
Natuurlijk, iedereen weet hoe belangrijk het is om zonnebrandcrème te gebruiken. Maar soms is het niet werkt, en hoe zou je niet zorgvuldig toegepast, keer op keer, de zon is nog steeds te veel. Wanneer de zonnebrand is ontvangen, zou het wenselijk zijn te versnellen het genezingsproces en kalmeren rode, ontstoken huid. Dermatologen bieden u advies, zodat u zich beter voelt sneller.
1. Los het probleem van binnenuit
Je thuis komt van het strand, werp een blik in de spiegel... je weet dat je in gevaar bent. Zodra u merkt dat uw huid roder dan normaal, neem een tablet van anti-inflammatoire middelen, zoals aspirine of ibuprofen. Dit zal bijdragen tot het verminderen ontstekingen en roodheid en pijn verlichten.
2. chill out
Dan moet je een douche te nemen en spoel af met koud water, zout en zand, die jeuk, gevoelige huid kan veroorzaken. Ik heb een bad? Meer is beter. Voeg in het koele water cup havermout - dit zal de kalmerend effect te verhogen.
3. Bevochtig de branden
De zon verdampt vocht uit de huid, dus zorg ervoor dat een vochtinbrengende crème te gebruiken in de komende dagen. Geschikte en normale kinderen, maar het is beter om een crème met aloë vinden, glycerine en hyaluronzuur. En vergeet niet dat de crème moet worden gekoeld: zolang het vers blijft.
4. Maak een kompres
Gebruik een kompres gedrenkt in magere melk, ei witte of groene thee. Het eiwit jassen en kalmeert de branden en de groene thee reliëfs huidirritatie.
5. drinken meer
Zon ontkent vocht niet alleen de huid, maar het hele lichaam. Daarom kunt u het gevoel erg moe na een dag in de hitte.
Voorkom dat de schadelijke effecten van de zon kan zijn, als je veel water te drinken en te eten sappige vruchten en bessen, zoals watermeloen, meloen en druiven.