Hoe kan hypoglykemie te herkennen en wat te doen
Educatief Programma Gezondheid / / December 19, 2019
Wat is hypoglykemie
Als u vertaalt het woord komt van het Griekse letterlijk, krijg je iets als "bloed hartig." Eigenlijk is de Griekse Aesculapius - de ontdekkers van de staat - inderdaad hypoglykemie smaak bepaald.
Moderne artsen geven ook een meer fysiologische formulering. hypoglykemiehypoglykemie - een aandoening waarbij het sterk verlaagd niveau van glucose (suiker) in het bloed. En echt vloeibaar wordt minder zoet. Maar het probleem is natuurlijk niet het geval.
Glucose - de belangrijkste bron van energie in ons lichaam. Toen ze in overvloed was, voelen we ons verfrist en vol energie. Maar als de bloedsuikerspiegel daalt, de organen en weefsels niet genoeg te eten hebben. Soms catastrofaal.
De gevaarlijke hypoglykemie
Een situatie waarbij het glucosegehalte daalt tot onder 70 milligram per deciliter (mg / dl) of 3,9 millimol per liter (mmol / L), vereist onmiddellijke reactie. Gelukkig zijn de meeste vaak tot hulp is eenvoudig: om terug te keren naar de normale suiker, genoeg om een persoon te eten of te drinken met een grote hoeveelheid
snelle koolhydratenDat zo snel om te zetten in glucose in het lichaam, - een paar blokjes van klontjes suiker, snoep, een handvol rozijnen, zoete dranken of sap.tot het verlies van bewustzijn, toevallen, hartlesies, bloedvaten, de hersenen en de ontwikkeling van hypoglycemische coma - Maar als je de daling van de glucosespiegel te negeren, kan een ernstig gezondheidsprobleem.
Wat zijn de symptomen van hypoglykemie
Erkennen de abnormale toestand is simpel: het heeft een vrij typische symptomen die na elkaar met de groei van glucose deficiëntie optreden. Aanvankelijk symptomen zoalsHypoglykemie: Overzicht:
- onverklaarbare angst, prikkelbaarheid;
- honger;
- lichte misselijkheid;
- hartkloppingen;
- bleke huid;
- zweten;
- duizelig;
- zwakte;
- trillende vingers;
- gevoel alsof gevoelloze lippen en tong.
Als de bloedsuikerspiegel blijven dalen, voeg andere functies:
- concentratieverlies;
- Black-outs;
- verwarring;
- en zo verder tot krampen en flauwvallen.
Wanneer moet ik onmiddellijk hulp
Bel uw arts (huisarts of endocrinoloog) of, afhankelijk van de ernst van de situatie, kiest u het alarmnummer op 103, indien:
- je bent een en je voelt dat het punt staat om het bewustzijn verliezen;
- Symptomen van hypoglykemie groeien, en vermindert niet gedronken sap of gegeten chocolade;
- een man met tekenen van glucose-deficiëntie, je ogen verloor het bewustzijn;
- u lijdt aan diabetes en de symptomen zijn gevoel het groeiend tekort aan suiker in een tijd waarin de hand is niet koolhydraat voedsel of medicatie nodig.
Waarom krijg ik hypoglykemie en wat te doen
Hypoglycemie is goed (als ik het zo mag zeggen) in dat het relatief eenvoudig om te keren. Maar nog gemakkelijker om helemaal te vermijden. Daarvoor moeten we begrijpen wat de oorzaken van deze aandoening veroorzaken.
1. Het nemen van bepaalde medicijnen voor diabetes
In deze ziekte, de bloedsuikerspiegel stijgt. Dit is te wijten aan het gebrek aan (suikerziekte het eerste type) of organisme immuniteit (type II diabetes), insuline - op "sleutel" die glucose overgaat in cellen. Omdat organen en weefsels geen suiker kan nemen uit de bloedstroom, bloedglucose oververzadigd. Deze voorwaarde wordt genoemd hyperglykemie. Het is niet minder, maar juist schadelijker dan hypoglykemie.
Hyperglycemie, diabetici die insuline of andere geneesmiddelen die de hoeveelheid suiker in het bloed te voorkomen. Overdosering van dergelijke geneesmiddelen leidt tot een sterke daling van de bloedglucosespiegel.
Wat te doen
Wees voorzichtig om doses van medicijnen die worden genomen. Als hypoglykemie aanvallen nog steeds te herhalen, moet u om ons te vertellen over hen watching you arts-endocrinoloog. Hij zal juiste dosis of kan een alternatief geneesmiddel voorschrijven.
2. ondervoeding
De hoeveelheid glucose in het bloed wordt verminderd bij degenen die regelmatig maaltijden overslaan technieken (zoals ontbijt), zittend op een streng dieet of lijdt aan eetstoornissen. Het is vooral gevaarlijk om jezelf te beperken tot voedsel voor mensen die lijden aan diabetes. zelfs een appel - Onmiddellijk na het injecteren van insuline moet zeker iets te eten. Insuline zorgt ervoor dat de cellen om letterlijk zuigen de glucose uit het bloed, en als je niet haar reserves aan te vullen, kunt u zelf mee te nemen om een aanval van hypoglykemie.
Wat te doen
Calorie tekort niet per se leiden tot hypoglykemie. Maar als dit gebeurt, toetsing dieet. Probeer kleine maaltijden te eten, maar op een regelmatige basis - om de paar uur. En vergeet niet bijten onmiddellijk na ontvangst van insuline wanneer die lijden aan diabetes.
Vermijd ook uitdroging. De symptomen (duizeligheid, nervositeit, donker worden van de ogen) zijn vaak vergelijkbaar met de symptomen van hypoglykemie.
3. Beweging op een lege maag
Als u nog niet hebt gegeten, zal de bloedsuikerspiegel laag, zoals verwacht. Een krachtige training in de sportschool zal dwingen je lichaam om nog meer glucose te gebruiken.
Wat te doen
Indien het merk bij de eerste symptomen van hypoglykemie, geeft de reduceren, bijvoorbeeld vermindering van het aantal herhalingen of zelfs complete training. En vergeet niet voor de toekomst: om te voorkomen dat suiker vallen, is het belangrijk om een half tot twee uur eten voor sportieve activiteiten.
4. Overmatig alcoholgebruik
Als je veel alcohol te drinken, niet hebben van een snack, uw lever is te druk ontgifting. Het deed pijn haar om glucose vrij in het bloed, wat kan leiden tot hypoglykemie.
Wat te doen
Probeer te stoppen met drinken. Of maximum alcoholgebruik.
5. Ziekten van interne organen
De reden voor de regelmatige aanvallen van hypoglykemie kunnen zijn:
- Pancreastumor (insulinoma) die overproductie van insuline veroorzaakt in het lichaam.
- Lever - bijvoorbeeld dezelfde hepatitis.
- nierziekte. Hierdoor kan het lichaam niet snel genoeg om te scheiden drugs. Een zekere accumulatie van geneesmiddel in het bloed kan de glucosespiegel drastisch verminderen.
Wat te doen
Indien hypoglykemische symptomen regelmatig terugkeren, ook al heb je probeert om goed te eten en geen diabetes hebben, moet u om te klagen bij hen haar therapeut. De arts zal inspectie uit te voeren en benoemde een aantal tests uit te sluiten of te bevestigen de mogelijke ziekten van de inwendige organen.
Als een van de ziekten wordt bevestigd, in de eerste plaats is het nodig om het te genezen. Een hypoglykemie in dit geval zal verlaten op zichzelf - als een bonus.
zie ook💊🍬🆘
- Wanneer vermoeidheid is echt gevaarlijk
- Wat als het kind heeft diabetes
- Eerste hulp bij flauwvallen, wat je wel en niet kan doen
- Welke voedingsmiddelen zijn goed voor het slapen gaan, en die schadelijk zijn
- Is het omdat suiker is schadelijk, zoals vaak wordt gedacht