10 antwoorden op vragen over tranen en huilen
Gezondheid / / December 19, 2019
Layfhaker praat over de vraag of te leggen dat de tranen, en legt uit waarom we roepen niet alleen van verdriet, maar ook van vreugde.
Wat zijn tranen?
Tranen - vloeistof die alloceert sloznaya ijzer. Ze bijna volledig (99%) van het water. Andere - anorganische stoffen: natriumchloride (keukenzout de basis - vandaar de zoute smaak van tranen), sulfaat en calciumfosfaat, natriumcarbonaat en magnesium.
Ook zijn er scheuren lysozym - een enzym, waardoor zij antibacteriële eigenschappen, en oleamide, die de basis van een olielaag, die niet toelaat vocht kan verdampen vormt.
Waarom hebben we de tranen nodig?
Zij vervullen een aantal belangrijke functies. Tranen leveren het hoornvlies van het oog, waar er geen bloedvaten, alle noodzakelijke voedingsstoffen stoffen gezuiverd oogbol oppervlak vreemde deeltjes en behoud van een normale carrosserie bekijken.
Tranen geëvolueerd naar hydrateren en beschermen van de ogen, de zogenaamde reflex of fysiologische. En degenen die worden geassocieerd met alle ervaringen worden beschouwd als emotioneel. Wetenschappers hebben lang een verband gelegd tussen de neurale sloznymi klieren en de hersengebieden die verantwoordelijk is voor emoties.
Dus huilen - het is een deel van wat ons tot mens maakt.
En dieren huilen?
Dieren worden nauwkeurig toegewezen de fysiologische tranen. Er wordt aangenomen dat emoties zijn dicht bij de mensen, onze broeders kleinere misschien niet ervaren. Dus, ze niet huilen met emotie. Maar hoe meer wetenschappers onderzoeken dit probleem, hoe meer we beseffen dat het niet zo eenvoudig is.
Bijvoorbeeld, Professor Emeritus van de Universiteit van Colorado Bekoff Marc (Marc Bekoff) genoemdDoe Elephants Weep als een emotionele reactie? over wetenschappelijke studies die bewijzen dat olifanten en andere dieren kunnen huilen als reactie op emotionele beroering. Volgens hem is dit probleem is verder onderzoek nodig.
Maar hoe zit het krokodillentranen?
Krokodillen echt huilen tijdens een maaltijd. Maar niet omdat ze medelijden met het vermeende slachtoffer. Tranen vallen op door overtollig lichaamsvet alligators zouten. Een voedingsmiddel absorptieproces mechanisch activeert selectie.
Ook huilen schildpadden, leguanen, zeeslangen.
Is het waar dat de tranen zijn verschillend?
Amerikaanse biochemicus William Frey (William Frey) vond dat emotionele tranen zijn verschillend in chemische samenstelling van de fysiologische, veroorzaakt door irritatie door bijtende dampen van ui. Het bleek dat de eerste grotere eiwitten. Frey suggereerde dat op deze manier krijgt het lichaam ontdoen van chemicaliën, isolatie waarvan uitgelokt spanning.
Dat is de reden waarom de emotionele tranen meer viskeuze, ze zijn beter zichtbaar op de huid. Zij kunnen ook stresshormonen en andere stoffen in het lichaam boven, zoals mangaan.
Dat huilt heilzaam?
Studies tonen aan dat mensen die lijden aan maagzweren en colitis (een typisch voorbeeld van ziekten veroorzaakt door stress), meestal minder vaak huilen dan mensen zonder deze aandoeningen.
Ed Vingerhots (Ad Vingerhoets), professor aan de Universiteit van Tilburg, na een lange studie van de concludeerde probleem dat direct na huilen veel mensen slechter voelen. Maar na een half uur van hun emotionele toestand stabiliseert. En dan wordt het beter dan het was voordat ze begonnen te huilen.
Bilsma Lauren (Lauren M. Bylsma) van de Universiteit van Pittsburgh gevondenWanneer huilt catharsis:? Een internationale studie.Dat mensen hebben meer kans om beter te voelen na huilen, die werd veroorzaakt door positieve emoties, tranen, of als er iets geholpen om te begrijpen en te realiseren.
Als de tranen veroorzaakt door lijden of menselijke schamen voor wat hij huilde, hij zal nog slechter voelen.
de staat zal ook afhangen van de westerse getuigen. Degenen die tranen alleen of in de aanwezigheid van een persoon (vooral als het was een nauwe die bereid is om ondersteuning) te werpen, zich beter te voelen dan degenen die in de voorkant van twee of meer mensen huilden.
Waarom roepen wij niet alleen van verdriet maar ook met vreugde?
Huilen - een beschermende reactie van het lichaam als reactie op stress. En het kan worden veroorzaakt door zowel negatieve als positieve emoties. Het maakt niet uit wat voor soort gevoelens naar aanleiding huilen. Tranen helpen het lichaam om sneller te herstellen van stress.
En wat heeft veroorzaakt dat vrouwen huilen vaker dan mannen?
In principe is een gemeenschappelijke stereotype dat huilen - het is een teken van zwakte. en omdat mensen gewoon proberen niet te scheuren in het openbaar te laten zien. Uit onderzoek blijkt dat in feite zijn ze vaker dan je denkt huilen. Gewoon zonder getuigen.
Afwezigheid van beperkingen in verband met tranen op het schone geslacht kan een van de redenen dat vrouwen langer leven dan mannen gemiddeld zijn. Meer huilen - minder stress.
Wetenschappers suggereren dat de frequentie van huilen beïnvloeden hormonen. Testosteron kan onderdrukken het huilen en het vrouwelijk hormoon prolactine, het meest waarschijnlijk, die het opwekt.
En nog een belangrijk voorbehoud. Diana Van Hämerten (Dianne Van Hemert), Ph.D., senior onderzoeker Nederland Organisatie voor Toegepast onderzoek heeft aangetoond dat de inwoners van rijkere landen vaker kunnen huilen, omdat het niet is veroordeeld samenleving.
Of mensen te ontmoeten die niet huilen?
Traanklier van een gezond persoon produceren meestal 0,5-1 milliliter tranen per dag (voor het jaar gemiddeld een half glas). Stress hun aantal toeneemt, en sommige ziekten wordt verminderd.
Bijvoorbeeld, droge ogen is kenmerkend voor het syndroom van Sjögren - een auto-immuunziekte. Wetenschappers hebben ontdekt dat deze patiënten niet alleen last van het ongemak dat verbonden is met de ogen. Ze zijn vaak moeilijk te begrijpen en uiten hun gevoelens en emoties, het oplossen van conflicten, om contact met anderen te vestigen. Dit bewijst eens te meer het belang van tranen en huilen.
Wat als je niet kunt huilen, en dergelijke?
- Probeer om te gaan met de ademhaling. Neem een paar keer diep adem door je neus en langzaam uitademen door je mond.
- Om de tranen te houden, kunt u snel knipperen.
- Probeer door de kracht van een glimlach, op zoek naar zichzelf in de spiegel.
- Neem een paar slokjes koud water, wassen, ijs van toepassing op de tempels en voorhoofd.
- Probeer je aandacht te richten op iets neutraal, beginnen te kijken naar een object, denk aan de tafel van vermenigvuldiging of het alfabet.
- Knijp jezelf, beet op haar lip, maar zonder fanatisme, niet te schreeuwen van de pijn.
- Maak een kleine vergoeding: golf uw handen, rol de kop, drukt u herhaaldelijk op of squat, wacht een paar minuten lat.
- Als tranen verstikt, proberen te schreeuwen. Meestal na dat emotionele stress snel afneemt.
Indien mogelijk, is het beter haar tranen niet bedwingen. Wrijf niet in uw ogen, niet gezicht huilen in het kussen, doe een koud kompres aan de oogleden. Dit alles zal zich snel in orde gebracht.