Hoe om te zorgen voor geliefden met psychische stoornissen
Gezondheid / / December 19, 2019
Psychische stoornis - een aandoeningWat is Mental Illness? gezondheid, waarbij er veranderingen in gedrag, denken en expressie van emoties. Door aandoening kan leiden tot stress, verdriet of problemen in je persoonlijke leven, op het werk, in het gezin.
Psychische aandoeningen kunnen succesvol behandeld worden, als de tijd om hen te zien en om hulp vragen. Daarom is het noodzakelijk om actie te ondernemen als je geliefde plotseling begon zich vreemd te gedragen. Misschien heeft hij hulp nodig.
Welke symptomen moet u waarschuwen
Iedereen heeft zijn eigen mentale tekenen van de ziekte. Pinpoint de stoornis zelf niet werkt, diagnose kan alleen een psychotherapeut of psychiater. Maar er zijn een aantal veel voorkomende symptomenWat is de geestelijke gezondheid?Die zeggen dat een persoon met psychische problemen.
Hier zijn de tekenen zijn dat uw dierbare ziek kunnen zijn:
- Lost belangstelling voor het werk, studie, hobby's.
- te veel slapen of, integendeel, lijdt aan slapeloosheid.
- Te emotioneel, ongewoon gedraagt: hij werd prikkelbaar, teruggetrokken, huilen over niets.
- Apathisch, het is aan wat niet het geval is.
- Ik begon het gebruik van alcohol of drugs, roken, hoewel ik geen slechte gewoonten hebben.
- Zijn stemming is zeer snel aan het veranderen. Hij kan lachen en huilen in een minuut of boos.
- Eet weinig, ze weigert te eten.
- Gevoelig voor geur, geluid en aanraking, ze irriteren hem.
- Kan niet concentreren, gedachten en woorden zijn in de war, er is geen logica in het gesprek.
- Hij zegt over de dood en zelfmoord, Hoe moe van het leven.
Als u één of meer tekenen van iemand uit de familie merken, proberen te helpen.
Waarom kan geen symptomen negeren
Vaak is een psychische aandoening wordt niet serieus genomen, en hun manifestaties toegeschreven aan slecht humeur en een zwarte band in mijn leven. Misschien gebeurt dit omdat we niet over de fysieke manifestaties van de ziekte te zien. En als een persoon ziet er gezond uit, dan is alles goed met hem. Maar de geestelijke gezondheid is niet minder belangrijk dan de fysieke.
Hier zijn enkele redenen waarom u nodig hebt om te zorgen voor de psyche.
Psychische stoornissen aantasting van het lichaam
Ze leiden tot ernstige gevolgenHoe Uw Geestelijke gezondheid beïnvloedt je fysieke gezondheidZoals:
- toegenomen bloeddruk;
- hart-en vaatziekten;
- excessieve volheid;
- astma;
- maagproblemen;
- een zwak immuunsysteem;
- vroegtijdige dood.
Geestelijke en lichamelijke gezondheid zijn nauw verwant. Ze kunnen niet delen. Als een persoon ziet er gezond uit, maar dat betekent niet dat hij is in orde.
Ziekte verwennen relaties met familie, vrienden en collega's
Een persoon die lijdt aan een psychische stoornis, waarschijnlijk contact met mensen en weggetrokken van degenen met wie hij voor de hand was te vermijden. De patiënt is er zeker van dat niemand begrijpt, op zich dus gesloten. Ophoudt om plezier te hebben, contact houden met vrienden, ga niet naar het werk op verschillende voorwendsels.
Bovendien, prikkelbaar gedrag en frequente stemmingswisselingen bijna niemand zal willen. Vanwege dit, relaties met anderen worden gespannen, vaak zijn er ruzies.
Geleidelijk Dit leidt tot sociaal isolement.
De aandoening is levensbedreigend
Psychische instabiliteit kan een persoon brengen tot zelfmoord. Meer dan 90% van zelfmoorden en pogingen om betrekking onvoltooidezelfmoord met een psychische stoornis.
Zelfmoord - dit is de laatste fase van de ziekte. Alles kan beginnen met selfharma en pogingen om zichzelf te schaden. woord selfharm (Eng. selfharm) betekent "selfharm". Man snij- en brandwonden van de huid, gevechten uit een ledemaat kneuzingen.
Maar zelfbeschadiging is geen vereiste. Als een persoon wil om te sterven, kan hij het rustig te doen.
Selfharm - het doet geen poging omDe waarheid over zelfbeschadiging zelfmoord. Integendeel, het is de wens om hun emotionele pijn te overwinnen en te overleven. Man pleegt zelfmoord wanneer het lijkt dat er niets zal in staat zijn om hulp en verlichting van zijn pijn.
Hoe dicht helpen
1. ondersteuning
Het eerste ding om met hem te praten en het probleem te bespreken. Maar wees voorzichtig - voorzichtig denk dialoogVoordat u begint. Een van uw zin een persoon goed kan interpreteren.
Hier is hoe je een persoon kan aanmoedigen:
- Zeg me dat je van hem houdt en willen helpen.
- Zorg voor hem, Bereid uw ontbijt, brengt naar de bioscoop, koop een klein cadeautje. Dergelijke details zijn erg belangrijk.
- Als een nauwe vermoedt dat hij ziek was, en voelt als gevolg van deze inferieur, zeggen dat de ziekte hem een slecht mens niet te maken.
- Bied uw steun en vragen wat hij nodig heeft. menselijke behoeften met een psychische stoornis kan verschillen van de uwe. Het is beter om te verduidelijken, niet om nog erger te maken.
- Luister goed naar hem. Delen hun gevoelens belangrijker dan het krijgen van advies en begeleiding.
- Behandel met het begrijpen van de toestand van de patiënt. Hij mag vreemd gedragen, neem het uit op jou en onbeleefd. Wees niet boos op hem te krijgen. Vergeet niet dat deze acties worden gedicteerd door de ziekte.
2. Raadpleeg een arts
U kunt niet dwingen iemand te behandelen, maar kan duwen om de beslissing. Hebben om een arts te bezoeken of ga naar het ziekenhuis samen.
Als uw dierbare weigert en zegt dat hij is niet ziek, proberen hem ervan te overtuigen dat het onderzoek naar het doet geen pijn, maar het zal je kalmeren. Patiënten die in staat zijn om beslissingen te nemen op hun eigen en zijn niet gevaarlijk voor de samenleving, niet opgenomen in het ziekenhuisRF Wet van 1992/07/02 № 3185-1 (ed. van 2018/07/19) "On psychiatrische zorg en waarborgen van de rechten van burgers op zijn rendering» met geweld.
Als je niet weet waar je moet screening en behandeling te beginnen, een arts raadplegen. Hij zal een verwijzing te schrijven naar een psychiater of psychotherapeut, U vertellen hoe zich te gedragen bij de receptie.
Belangrijk: poging tot zelfmoord of schade aan anderen die behoefte hebben aan dringende ziekenhuisopname. Breng onmiddellijk de persoon naar een ziekenhuis of een ambulance bellen.
3. onderzoekt de ziekte
Het is moeilijk om iemand te helpen als je niet weet wat te maken. Om beter te begrijpen de gevoelens van een geliefde, informatie vinden over zijn ziekte, lees de studie, kunt u terecht op steungroepen op sociale netwerken en forums.
Bijvoorbeeld:
- Psysovet - hier kunt u gratis psychologische steun te krijgen, het lezen van andere verhalen en antwoorden van deskundigen van mensen.
- psychologische forum PsycheForum - er is veel over de verschillende levensfasen problemen en geestesziekten. U kunt communiceren met de deelnemers, maak uw eigen thema, hulp te krijgen online psychologen.
- Depreccii.net - portaal met artikelen en advies, evenals succesverhalen van de behandeling van depressie.
- «Bipolyarniki Association"- alles over bipolaire stoornis: Artikelen, persoonlijke ervaringen, literatuur, films.
4. help jezelf
Soms zijn die die dicht bij de patiënt, moet ook psychologische hulp, omdat het leven van een geesteszieke - het is stress. Specialistische hulp om te gaan met angst en negatieve emoties.
don'ts
Begrijp de geesteszieke is moeilijk. Daarom, zelfs met goede bedoelingen moeten voorzichtig zijn. Het kan elk klein ding, die in de normale toestand, zou hij aandacht hebben gekwetst.
Hier is een lijst van wat niet te doen:
- Opgelegde. Bied uw hulp, maar niet duwen. Als je ziet dat een persoon is vervelend, niet aandringen.
- Te bekritiseren en te veroordelen. Zelfs als de acties en beslissingen sluiten niet alsof je respecteren zijn keuze. Als zijn daden van invloed op de rest van de familie, moet een beslissing worden samen genomen - laat iedereen gunsten.
- Devalueren gevoelens en emoties. We kunnen niet zeggen dat zijn ziekte is niet ernstig, of dat hij uitvinden.
- Om niet doen alsof er niets van merken. Als u een probleem ontkennen, zal het niet verdwijnen.
- Het geven van ongevraagd advies. Het is beter om de persoon te luisteren en vragen hoe je hem kan helpen. Advies kan worden gegeven alleen als je hem vroeg.
In gesprek, te voorkomenHoe maak je een geliefde met Depressie Hulp volgende zinnen:
- "Iedereen is verdrietig, niets mis mee."
- "Het is alleen in je hoofd. Gewoon stoppen om na te denken over de slechte. "
- "Richt je niet op de negatieve."
- "Positief".
- "Waarom ga je niet beter?"
- "Ben je altijd wel iets mis is."
- "Je hoeft alleen maar een baan (in de tweede helft, hobby's) te vinden."
Uw aandacht en steun is heel belangrijk voor degenen die ziek zijn. Probeer geduldig en begrip.
zie ook😞❤️🧐
- 8 mythes over geestelijke gezondheid, dat het tijd is om te ontslaan
- Hoe zich te gedragen als een geliefde psychische stoornis
- Hoe weet je dat het tijd is voor een afspraak met de therapeut