Wat je wel en niet kan eten als de maag doet pijn
Gezondheid / / December 19, 2019
Wanneer je maag pijn doet, moet je om het te behandelen. Maar op dit moment je iets te eten nodig hebben, zodat op hetzelfde moment niet te verliezen de macht, en jezelf niet erger te maken.
De algemene beginselen van voedsel
Ongeacht de reden waarom u een buikpijn, zodat het noodzakelijk is om het voedsel te herzien. Misschien is het gastritis, maagzweer, vergiftiging, darmproblemen of galblaas. Principes van voedsel, die zal helpen eten zonder te lijden hetzelfde.
- Kleine porties. Spijsverteringsstelsel is al slecht, zijn werk niet overbelasten. Het is beter om vaker te hebben, maar beetje bij beetje, zonder toe te voegen aan de basis symptomen meer en zwaar gevoel in de maag.
- De zachte consistentie. Het voedsel moet vloeibaar of zacht zijn, is het beter om een puree producten te maken. Als de puree niet wordt bereikt, dan kauwen voedsel goed.
- De lichaamstemperatuur. Om het spijsverteringskanaal niet irriteren, verwarmen het eten lichaamstemperatuur - 36-38 ° C
Producten die kunnen worden
Voor elke ziekte van de maag heeft zijn eigen versies van het dieet, en als de arts vertelt u wat u nodig hebt en wat je niet kunt eten, dan aandachtig te luisteren en te leren. In het geval van soms niet in het minst van de patiënt buik voedsel dan drugs. Maar als u alle of in geval van twijfel geluisterd, deze producten te proberen:
- Bouillon. Het is een groente of vlees bouillons we moeten beginnen, als de pijn niets anders beklimmingen. Kook het van mager vlees en zonder kruiden.
- Fig. Niet superpolezny bruin en effen witte gekookte rijst. Het zal helpen stoppen diarree en het lichaam te voorzien van energie.
- Bananas. In tegenstelling tot veel andere vruchten bananen niet irriteren het spijsverteringskanaal en toch hebben ze een veel kalium, die nodig is om het zout balans te herstellen, als u braken of diarree hebben.
- Crackers of toast. Beter dan wit brood of broodjes. Volkoren brood met vezels niet als de zieke darm.
- Gebakken appels. Appels veel pectine, dus gepureerde gebakken appels heeft lichte samentrekkende effect. Daarnaast is er een puree is licht verteerbaar en bevat veel voedingsstoffen.
Producten die niet kunnen worden
Wanneer je maag pijn doet, vooral op beperkte producten en trekt niet. Maar als het herstel begint, wil je iets bijzonders. Maar niet haasten om therapeutische voeding te verlaten: de oude macht moet geleidelijk modus herstellen. Daarom tijdelijk te sluiten:
- Alle scherp. Specerijen, zoutgehalte, gerookt, gemarineerd en bewaard alle verlof tot betere tijden.
- Verse groenten en fruit. Dit is erg handig, maar niet wanneer problemen met de spijsvertering. Buste met grove vezel in deze periode zal verergeren.
- Zuivelproducten. In feite, niet alle zuivelproducten betreft de verboden groep, magere melk of magere yoghurt en ongezoete mogelijk, doch voorzichtig. Vet zuivelproducten en melk verboden.
- Gebakken en vet. In het algemeen minder vet, omdat voor het verwerken van het lichaam meer energie nodig.
- Eieren. Met de eieren is niet zo eenvoudig. Steam omeletten zonder de dooier kan bijna elke ziekte, maar gekookte eieren en eigeel - niet altijd, want ze hebben een choleretic effect.
De juiste voeding zal helpen om snel te gaan met de ziekte en ga naar de gebruikelijke producten. Het is beter om een paar extra dagen op rijst met appelmoes zitten, dan weer pijn lijden.
zie ook🍏🙂🥣
- voor, tijdens of na een maaltijd: als je kunt drinken
- Is het zinvol soep, omdat ze denken
- Hoeveel keer per dag moet worden gegeten