Moet ik geloof in wraps voor gewichtsverlies

Deze tool - als een sprookje over Assepoester. Je meteen gewicht te verliezen, maar het wonder snel omslaan in een pompoen.

Als het gaat om het verliezen van gewicht, mensen zijn bereid om alle middelen te gebruiken. Iemand gaat zitten op een streng dieet. Anderen kopen een lidmaatschap van de sportschool. Anderen beginnen te thee voor gewichtsverlies en het enthousiasme van Google-producten met een negatieve calorie rijden.

Wikkel een andere populaire manier om zich te ontdoen van de gehate kilogram te krijgen. Dit wordt gezegd dat hulp snel het volume van het lichaam te verminderen en maken de huid gladder en steviger. Maar, zoals vaak gebeurt, de waarheid ligt ergens tussenin.

Wat is wrap en hoe ze werken

Een paar decennia geleden het allemaal begonBody Wraps: Wat te verwachten met linnen lakens. Ze zijn geïmpregneerd met infusies van kruiden - eucalyptus, rozemarijn, lavendel, en dan strak om het lichaam. Het was het prototype van de moderne spa-behandelingen. Naar de mening van de vrouw, kruiden-wraps hydrateren en de toon van de huid. En tegelijkertijd troostend of waarschuwing - afhankelijk van het type van gras.

Later lakens plaats gemaakt voor een polyetheenfilm of een dunne thermische deken. Vandaag is de procedure als volgt: op de huid wordt aangebracht op één of ander mengsel (hydraterend, reinigen, anti-cellulitis - recepten zee), En de top body wrap film of warme deken. De huid wordt verwarmd, de poriën breder, toegenomen zweten.

De spa's beweren dat als gevolg van deze uit de huid toxinen, en het komt in moisturizers en andere nuttige stoffen. Tegelijkertijd wordt het lichaam besteedt meer calorieën op te warmen, die zogenaamd leidt tot gewichtsverlies.

De waarheid is dit echt. Maar slechts een fractie.

Doet wrap om gewicht te verliezen

Op dit moment is er geen wetenschappelijk bewijs dat wraps wat sverhpoleznye ingrediënten of opgenomen in hun samenstelling, kan de huid van gifstoffen te ontdoen. Maar hier om gewicht te verliezen met hun hulp, alles is nog mogelijk.

Omdat actieve transpiratie die optreedt onder de film, het lichaam vocht verliest. Daarom springen op de weegschaal onmiddellijk na de procedure, kunt u gemakkelijk detecteren het verlies van een paar honderd gram, en zelfs hele pond!

Op het eerste gezicht lijkt het magisch. Je lag daar in het kader van de film voor 30-40 minuten, rust, ontspanning - en nog steeds verloren gewicht alsof vpahivat in de sportschool. Maar, net als alle magie, is het effect op korte termijn. En zelfs gevaarlijk.

Ten eerste hogere temperaturen kunnen in sommige gevallen leiden tot oververhitting en thermische schokken. Ten tweede, het verlies van vocht - de juiste manier om uitdrogingDie kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid.

Om een ​​kritische vochtverlies te voorkomen, is het noodzakelijk om te drinken. Maar zodra je de hoeveelheid vocht in het lichaam gewicht te herstellen werd opnieuw teruggeworpen.

Wat u moet weten voordat het doen van body wraps voor gewichtsverlies

Er zijn echter situaties waarin het pak en tijdelijk gewichtsverlies. Bijvoorbeeld, je wilt dringend gewicht te verliezen Voor de vergadering klasgenoten of fotoshoot op het strand. In dit geval wraps - een goede optie.

Maar voordat u zich aanmeldt voor de procedure, proberen om het risico van mogelijke problemen te verminderen.

1. Precies te weten welke ingrediënten maken deel uit van het mengsel tot wrap. Dit is vooral belangrijk als je een gevoelige huid hebt. Soms mengsels omvatten oliën, mosterd, peper, die epidermis irritaties kunnen reageren. De meest competente alternatief: met een beetje mengsel u vragen om de hand greep een paar minuten om te stemmen huidreactie.
2. Zorg ervoor dat u overleggen met uw arts als u het nemen van eventuele medicatie. Stoffen die zijn opgenomen in mengsels voor verpakking, worden geabsorbeerd door de huid en kan de werking van bepaalde geneesmiddelen beïnvloeden.
3. Wees voorbereid op ongemak. Wanneer u het lichaam wikkelen strak wikkel film. Je voelt als een mummie spelonataya.
4. drink veel de hoeveelheid fluïdum. Dit zal helpen voorkomen uitdroging.
5. Vergeet niet, gewichtsverlies, in dit geval, een tijdelijk fenomeen. Wraps zijn geen vervanging voor een gezonde levensstijl. De enige betrouwbare manier om gewicht te verliezen - een combinatie van goede voeding, een actieve levensstijl en dagelijkse oefening.