Wat zijn de oorzaken van de verkeerde kapsel nagels en hoe het voorkomen van gezondheidsproblemen

In de chirurgische kliniek van het N. L. Loof (Mr. Donetsk) nog steeds statistieken verzamelen over gevallen van ingegroeide nagel - ingegroeide nagel plaat. In 2010, chirurgen Zhurilo Ivan en Valery Litovka voerde een studieingegroeide nagel problemen bij kinderen, Beoordeelde de gegevens van 329 patiënten in het ziekenhuis. Tot nadenken stemmende resultaten.

Het bleek dat ingegroeide nagel - het is een veel voorkomend verschijnsel. In het algemeen maximaal 10% van de patiënten klaagden over otokshie vingers of pijn in de voeten tijdens het lopen - de gevolgen van ingegroeide nagel platen.

De vraag rijst: hoe je ervoor zorgt dat je niet in de 10% vallen? Het is genoeg om je nagels goed gesneden.

1. Neem de tijd om in drie fasen te bereiden

Stap 1. Bereid de nagels

Wat gebeurt er als je probeert te knippen een stuk van chips nagelschaar? Chips breken. Iets dergelijks zou kunnen gebeuren met spijkers, vooral op de benen. Om verkalkt gezwellen waren gebarsten, voordat het knippen van de nagels, genieten handen en voeten voor een paar minuten in warm water.

Stap 2. Bereid gereedschap

Wanneer de nagelknipper per ongeluk kan worden schade aan de cuticula of aan de zijkant roll - zou beter zijn als op dit punt op de bladen zullen bacteriën blijven.

Zorg ervoor dat de schaar of tondeuse te desinfecteren. Om dit te doen, dompel ze gedurende 10 minuten in alcohol of zelfs wassen in warm water met zeep.

Stap 3. Bereid een plek voor een kapsel

Het is onwaarschijnlijk dat u wilt stap op de nagels overal verspreid, op blote voeten door het appartement. En de gasten beschaamd. Daarom, voordat het afschuiven naar palm off een voet / handdoek. Nou ja, of gewoon prullenbak.

2. Doe dit regelmatig

Gemiddeld menselijke vingernagel Het groeit met 1 mm per week. Maar je moet iets anders te begrijpen:

• Op de voeten kan nagels half groeien zo snel als op de handen.
• Nail groeisnelheid van elke persoon afzonderlijk.

Daarom is de frequentie van de kapsels hebt om jezelf te definiëren. Focus op de zogenaamde smile line - de grens waarboven de nagel is niet meer zich te houden aan de huid. Hiervoor line laat ongeveer 0,5-1,5 mm nagelplaat.

3. Handhaving van de juiste vorm van de nagel

Er wordt aangenomen dat op het puntje van de nagel handen nodig hebt om een ​​ovale vorm te geven, en op zijn voeten net afgesneden in een rechte lijn. Maar niet allemaal zo simpel. In feite kan het topje van de nagel recht, en ovaal. Als u wilt. Het belangrijkste is, laat de laterale rand van het plein. Als u ronden de nagelplaat voor "smile line", begint uit te breiden en uiteindelijk vrastot in de zijwangen.

4. gezaagde rand

gezaagd of gesplitste rand gemakkelijk vastklampen aan kleding en andere items. Een verkeerde beweging - en polnogtya verstoord. Daarom is het beter om het topje van de nagel plaat zagen glad.

---

Dat is alles. Zoals u kunt zien, om te voorkomen dat ingegroeide nagel is in een handomdraai.

Wij wensen je voeten warm en zachte slippers.