Hoe weet u dat u narcolepsie, en wat te doen
Educatief Programma Gezondheid / / December 19, 2019
Als de dag dat u wilt slapen de tijd, misschien is dit een reden om een neuroloog te bezoeken.
Wat is narcolepsie
Narcolepsie - een neurologische aandoeningNarcolepsie, National Sleep Foundation slaap waarin de hersenen niet kan beheersen slapen en waken.
De ziekte komt zeer zelden voorNarcolepsie, National Sleep Foundation - een persoon van 2 000-3 000, even vaak bij mannen en vrouwen. Narcolepsie ontwikkelt in de adolescentie, maar een lange tijd onopgemerkt blijven. soms is het Het vordert snel, in een paar weken, en soms jaren verstrijken na de eerste symptomen voordat de symptomen zich stabiel.
Wat zijn de symptomen van narcolepsie
Verschillende mensen hebben de ziekte manifesteert zich anders. Sommige symptomen zijn meer uitgesproken, en komen vaker voor, anderen - zwakker en zeer zeldzame.
De belangrijkste symptomennarcolepsie zijn als volgt:
- overmatige slaperigheid overdag slaperigheid. De ziekte begint meestal met deze functie. De mens wil altijd om te slapen, hij kon zich niet concentreren.
- Bouts van de slaap. De patiënt valt in slaap altijd en overal. Het kan werken of praten, en dan plotseling in slaap vallen voor een paar minuten of zelfs een half uur. Soms is een persoon blijft om iets te doen, zoals om te schrijven of te eten. Wakker worden, voelt hij zich fit en fris, maar dan weer slaap.
- Een slechte nachtrust. De patiënt wordt wakker vaak, hij wordt gemarteld realistische nachtmerries.
- Verlies van spierspanning (kataplexie). De man ontspannen plotseling de spieren, dat is de reden waarom de onderkaak inzakkingen, podgibayutsya zijn knieën, zei hij vaag. In ernstige gevallen kan er niet bewegen. Kataplexie wordt meestal uitgevoerd een aantal sterke emotie, of blijdschap of woede, en strekt zich uit van een paar seconden tot enkele minuten. Als een patiënt heeft dit symptoom suggereert narcolepsie type 1 - zo niet, dan is de 2e type.
- slaapverlamming. Men kan niet spreken of bewegen als in slaap vallen of wakker. Deze toestand duurt een paar seconden of minuten en veroorzaakt angst of angst. Dit probleem doet zich soms bij gezonde mensen.
- Hallucinaties. Ze verschijnen meestal wanneer in slaap vallen of wakker. Meestal mensen denken dat in hun slaapkamer is er een vreemde.
Verwijzen naar een neuroloog als u een van deze verschijnselen opmerkt.
Waar komt narcolepsie
De precieze oorzaak van deze ziekte is nog onbekend.
In dit geval, mensen met narcolepsie type 1 hersenen wekt genoeg hypocretin (ook bekend als orexine) - een neurotransmitter die helpt reguleren slapen en waken. wetenschappers vermoedenThe Trouble with Tribbles: Do antilichamen tegen TRIB2 Oorzaak Narcolepsie?Dat het tekort vloeit voort uit de aanval het immuunsysteem op hersencellen dat een stof synthetiseren. Echter, wanneer narcolepsie type 2de hypocretine niveau niet wordt verlaagd.
De onderzoekers beschouwd als andere oorzaken van ziekte:
- genetische aanlegnarcolepsie;
- hersenletsel;
- vaccinRisico van narcolepsie bij kinderen en jongeren met een AS03 adjuvans pandemische A / H1N1 2009 griepvaccin: retrospectieve analyse AS03 van varkensgriep.
Echter, deze theorieën een bevestiging nodig.
Waarom narcolepsie zo gevaarlijk
Soms leidt tot de dood: bijvoorbeeld als de patiënt het stuur in slaap valt. Een persoon kan snijden zichzelf of verbrand in de keuken of het werken met een zaag en andere hulpmiddelen.
Er zijn nog andere problemen. Intense emoties kunnen kataplexie veroorzaken, en niet om haar te lokken, een persoon ophoudt te communiceren met anderen.
Bovendien hebben mensen met narcolepsie vaak lijdenDepressie, gewichtstoename en gezondheid Complicaties depressie en obesitas.
Hoe de behandeling van narcolepsie
Raadpleeg de neuroloog, dat hij de ernst van de ziekte en aanbevelingen gedaan bepaald.
1. take medicatie
Van narcolepsie kan niet volledig te ontdoen van, maar met de hulp van deze geneesmiddelen kan worden gecontroleerdNarcolepsie Fact Sheet symptomen.
- Modafinil. Het stimuleert het zenuwstelsel, zo verlicht slaperigheid overdag. De drug is nauwelijks verslavend en geeft een minimum van bijwerkingen zoals hoofdpijn of misselijkheid.
- Amfetamine-achtige stimulantia (methylfenidaat, dexamfetamine). Ze worden voorgeschreven wanneer modafinil is niet geldig. Zij hebben meer negatieve gevolgen zoals psychische stoornissenEn ze hebben meer kans om oorzaak afhankelijkheid.
- Antidepressiva. Ze verlichten symptomen zoals kataplexie, hallucinaties en slaapverlamming. Deze zijn effectief, maar ze hebben veel bijwerkingen, zoals impotentie of obesitas.
- Natriumoxybaat. Het helpt om zich te ontdoen van spierzwakte, vermindert slaperigheid overdag en verbetert de nachtrust. Het moet strikt worden gebruikt volgens schema en in ieder geval niet in combinatie met alcohol.
2. Unlive
Artsen raden ook aanvullende medicatie nuttig gewoonten:
- Neem kort (20-30 minuten) per dag pauzes om te slapen. Gelijkmatig te verdelen ze in overeenstemming met haar schema.
- Ga naar bed en sta op hetzelfde tijdstip elke dag, zelfs in het weekend.
- Drink niet cafeïne of alcohol 2-3 uur voor het slapen gaan.
- Niet roken, vooral 's nachts.
- Neem deel aan fysieke activiteit per dag gedurende 20 minuten, vier tot vijf uur voor het slapengaan.
- Eet geen vet of vlees maaltijd voor het slapen gaan.
- Bereid je slaapkamer - ventileren en donkerder, het uitschakelen van alle lichten en elektrische apparaten.
- Relax voordat je naar bed, een bad nemen bijvoorbeeld.
- Als u medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts. Sommige medicijnen, zoals allergie medicatie kan slaperigheid veroorzaken en moet worden vervangen.
zie ook😴🛌💊
- Hoe dutjes invloed op de stofwisseling
- Hoe om te slapen om te slapen
- 4 slaap, die het mogelijk maken om slechts een paar uur slapen per dag
- Wat te doen als je ooit wilt slapen
- SON: Het gaat over hoeveel en waarom slaap