Hoe kan allergie seizoen te overleven
Gezondheid / / December 19, 2019
Volgens de definitie van medische woordenboeken, allergie - verhoogd overreactie van het immuunsysteem van een organisme voor bepaalde stoffen (allergenen) die zich ontwikkelt in direct contact ermee. En de reactie is echt. Maar voor de droge voorwaarden zou onbeschrijfelijk scala aan sensaties: tranende ogen, jeuk in de neus, de huid jeukt en is bedekt met vlekken, hijgend... Kortom, alles aangenaam.
En toen kwam het voorjaar, wanneer geactiveerd door vele soorten allergieën: stuifmeelGras, stedelijk stof. Maar de straf kan worden vermeden, het belangrijkste ding - om te beginnen met het voorbereiden van tevoren. En we zullen met u delen nuttige aanbevelingen. Maar eerst, laten we praten, waarom er een allergische reactie.
Oorzaken van allergieën
Als u een verslechtering van het vroege voorjaar tot medio herfst merken, het meest waarschijnlijk, je wordt geconfronteerd met hooikoorts - een allergische reactie op pollen.
boompollen, grassen en struiken komt in de neus, en ons immuunsysteem herkent het als een vreemde stof. En, bijgevolg, het begint om antilichamen te produceren - op dezelfde manier als tegen virussen en bacteriën. Hierdoor wordt het bloed gevormd, histamine - biologisch actieve stoffen die we al de onaangename symptomen van allergie te danken: hoesten, niezen, loopneus, tranende ogen en ga zo maar door.
In feite de allergie is geen ziekte, is een bijzondere voorwaarde van het lichaam dat buiten de doos reageert op gewone materie.
Is het mogelijk om een persoon van dergelijke individuele respons volledig kwijt? Nee, geneeskunde is niet almachtig, maar het is mogelijk om een stabiele lange termijn verbeteringen te bereiken en om mensen uit alle vervelende allergische reacties op te slaan.
Hieruit kunnen we nog een belangrijke conclusie te maken. Een persoon die niet vatbaar zijn voor allergieën, zal de reactie niet eens in contact komt met de sterkste allergeen. Omgekeerd een persoon aanleg voor allergieën, de reactie manifest Bovendien kan zelfs stoffen die geen allergenen provoceren.
Allergieën kunnen ook leiden tot:
- vervuilde omgeving;
- benadrukken;
- een verzwakt immuunsysteem;
- roken;
- antibiotica;
- onjuiste voeding.
Door de tijd, wanneer je begint te onwel te voelen, kunt u zien wat het reageert op je lichaam. Spring allergieën vaak veroorzaakt door pollen van bomen, de zomer - grassen, herfst allergieën in verband met bestuiving onkruid.
Er zijn meer dan 100 soorten van allergene pollen, zodat u altijd een arts te raadplegen, zodat hij de juiste behandeling kan toewijzen. Soms is het allergeen is duidelijk, maar in de meeste gevallen is het noodzakelijk om een diagnose te stellen. Wanneer naar een specialist en hoe voor te bereiden op de receptie te zien, zullen we later vertellen. En nu bespreken we een aantal methoden van preventie.
Hoe voor te bereiden op het voorjaar allergie seizoen
1. Onderga specifieke immunotherapie
Dit is de meest effectieve methode van preventie. Je identificeert het allergeen (bijvoorbeeld, heb je niet het stuifmeel van els dragen), en voor de bloei artsen injecteren van drugs, de basis van die kleine hoeveelheden van het allergeen. Zodat het lichaam geleidelijk went aan het, dus in het bloeiseizoen je hoeft niet een reactie op een stof die de allergie veroorzaakt. Als je te ontdoen van de allergie is niet helemaal uit, dan in ieder geval een allergische reactie zal verschijnen in een lichtere vorm.
Maar we moeten er rekening mee twee belangrijke punten. Ten eerste moet je specifieke immunotherapie uit te voeren in het najaar, wanneer de bloeitijd al is verstreken. En ten tweede, dat de procedure was de meest effectieve, het moet worden regelmatig uitgevoerd. Typisch, een aanleg voor allergie volledig verdwijnen in 3-4 jaar.
2. Let op hypoallergeen dieet
Hypoallergeen dieet - dit is een uitzondering op het dieet van die voedingsmiddelen die kunnen veroorzaken of verergeren allergieën. Zorg goed voor je dieet en dus is het wenselijk om het immuunsysteem te versterken op voorhand, nog voor het begin van de bloeitijd. Het dieet moet prevaleren lichte gerechtenVooral groenten en fruit.
Voorafgaand aan het begin van allergieën is noodzakelijk om het zuur-base-evenwicht en de stofwisseling te normaliseren.
Bovendien, tussen de allergie is het gebruik van bepaalde producten te verlaten. Vermijd de lente aardbeien en frambozen, herfst - watermeloenen, meloenen, druiven en aubergine. Gedurende de bloeitijd is niet aan te raden noten, koffie, chocolade, cacao, honing, eieren.
3. Probeer vitamine therapie
Vitamine B en C effectief te helpen om te gaan met een allergie voor pollen en ook versterking van het immuunsysteem. Daarom raden we aan om vitaminen in te nemen als voor het begin van allergie seizoen en tijdens.
Hoe om te gaan met een allergie
Wat als je geen tijd om te gaan door middel van specifieke immunotherapie hebben, andere preventieve methoden om u persoonlijk te helpen is niet bijzonder opvallend, en allergie seizoen begint zeer binnenkort? Er zijn verschillende methoden die kunnen helpen vergemakkelijken voor allergieën.
Werkwijze № 1. radicaal
De meest voorkomende manier om de meeste allergieën - vermijd contact met het allergeen. Maar als je niet beginnen huisdieren of hebben niet de nuts - het is gewoon dat in het geval van hooikoorts, wanneer allergenen zijn letterlijk in de lucht, het kan een uitdaging zijn. Als alternatief kunt u een vakantie te nemen en ga naar dit deel van het land of de wereld waar allergieën je niet storen. Radical, maar effectief. Het is echter duidelijk dat een dergelijke optie is niet voor iedereen geschikt, dus ga maar door.
Werkwijze № 2. farmacologische
Too voorkomende methode van strijd. Belangrijk is niet zelfmedicatie en andere drugs alleen na overleg met uw arts.
Een andere veel voorkomende fout: het nemen van pillen als een allergische reactie snelheid heeft opgedaan. Neem antihistaminica na blootstelling aan een allergeen voor het grootste deel zinloos - het lichaam heeft gereageerd. In feite moet antihistaminica worden geaccumuleerd in het lichaam. Alleen dan zullen zij helpen om te gaan met een allergische reactie. Idealiter start een cursus van de ontvangst van geneesmiddelen, is het wenselijk voor 2-3 weken voor pollenseizoen.
Bovendien, na verloop van tijd het lichaam went aan de drug, dus is het noodzakelijk om de medicatie te veranderen. In elk geval moeten contacteren vakman en samen daarmee bepalend laten behandelen.
Werkwijze № 3. thuis
Om het gemakkelijker maken om een allergie te dragen, moet je voor te bereiden op het seizoen van de bloei van uw huis. Houd deuren en ramen zoveel mogelijk gesloten. Ventileer de ruimte mogelijk na regen. Als er geen frisse lucht op enigerlei wijze, draai de gaasramen en vaak bevochtigen met water. Moet ook hydrateren de gordijnen en rolluiken. Zet het huis meerdere tanks met water of de aanschaf van een luchtbevochtiger. En allergieën zal gemakkelijker worden getransporteerd, en de kamer zal het makkelijker om te ademen en zal de huid niet droog.
Werkwijze № 4. gezondheid
Elke keer als je thuis komt, kleding verwijderen, en legt dit voor aan de wasserij. En dan gaan in de douche en was je haar - veel pollen kan op hen en in slaap te blijven zal niet makkelijk zijn. Bij het lopen van een huisdier, je hebt om ze te wassen, ook. Tijdens allergie niet kleren op een open balkon te drogen.
Werkwijze № 5. mensen
De traditionele geneeskunde kunnen ook verschillende hulpmiddelen die gemakkelijker zal helpen om carry allergie. Zo vaak adviseren een afkooksel van de serie: een serie brouwsel met heet water, laat het brouwen gedurende 20 minuten - en je kunt drinken. Houd er rekening mee dat de drank goudbruin moeten wenden, en in ieder geval niet bewolkt is. Meer advies is te vinden in ons artikel "Hoe kan allergieën zonder drugs te overwinnen».
U kunt de neus wassen met warm water, beter - met zout. Dit zal helpen verminderen zwelling en verwijder stuifmeel van de neus.
Wanneer naar een specialist
Als u nog steeds last van de symptomen, moet u een bezoek aan de KNO-arts en allergoloog te betalen. De arts kan een recept voor nieuwe geneesmiddelen te schrijven en aan te bevelen immunotherapie. Veel OTC-producten helpen om effectief om te gaan met het verstrijken van allergieën. Dit kan antiedematous agenten, oogdruppels, sprays. In sommige gevallen kan uw arts voorschrijven allergie injecties symptomen te verlichten voor meerdere jaren. Maar deze medicijnen zijn niet geschikt voor iedereen en haal ze kunnen alleen een specialist.
Zoals gezegd, de beste tijd voor onderzoek door een specialist - de late herfst. Twee weken voor de diagnose is noodzakelijk om te stoppen met het nemen van antihistaminica. De meest populaire en goedkoopste methode om te identificeren en te bepalen de vorm van allergie - huidtesten.
Allergieën - niet het geval wanneer geen symptomen of zelfmedicatie te negeren. er altijd, ook al is het klein, de kans op een anafylactische shock. Dus zorg ervoor dat een allergoloog te raadplegen, en niet verwaarlozen uw gezondheid.