POLL: Hoe te stoppen met roken?

Gezondheid / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

Wij (met "we" verwijst naar revisie Layfhakera) kwam tot de conclusie dat de juiste manier bestaat niet. Geen andere mogelijkheid dan om gewoon stoppen met roken. Wilt u - gooien. Niet willen - niet gooien.

Ben je al benieuwd hoe te stoppen met roken? Abrupt of geleidelijk verminderen van het aantal gerookte sigaretten? Werk er patches en andere farmaceutische middelen? Motieven, folk remedies, codering ...

Laten we luisteren naar wat ze zeggen, degenen die al hebben geprobeerd.

Ik rookte 23 jaar. Vanuit mijn eigen ervaring kan ik zeggen dat het zeer schadelijk. Ik gaf die boekhoudkundige Carr's in één dag. Reeds Ik rook niet 7 of 8 jaar. Het boek werkt als je echt wilt stoppen.

Dmitry Gorchakov

Ik ben gestopt, niet gerookt voor 3 jaar, dan weer aangestoken. Zeer onaangenaam ding gebeurde, nog steeds zijn "oplicht". Ik ben het eens dat "er is geen manier, maar om gewoon te stoppen met roken." Er zijn mensen die hebben geholpen "Tabeks," maar het is gewoon het breken van een kleine lift.

Tamara Kotova

instagram viewer

Uit eigen ervaring zeggen dat ik juiste weg bestaat niet. Ik rookte tot 19 jaar, dan 8 jaar van het roken, dan stoppen. Voor een week. Gewoon moe. Carr luisterde naar het audioboek. Maar ik niet aan te raden, want ik heb niets te bevelen. In de afgelopen sindsdien 6 jaar ik rookte ongeveer 10 sigaretten op de situatie in de afgelopen 4 jaar - geen.

Alex Sexton

En stoppen met roken, er gegooid in het einde en hoe te denken, wat een manier om te stoppen is de juiste?

Postscriptum Voor degenen die erin slaagde om te stoppen met roken, verwijder de onzichtbare hoed. ;)

Tags cloud