8 gratis apps voor fitness
Gezondheid / / December 19, 2019
Engage in de sport kan overal en altijd. En dit zal u helpen een groot aantal mobiele toepassingen die u gratis kunt gebruiken.
Onlangs schreven we over nuttige middelen die het mogelijk maken om te worden betrokken bij fitness wanneer en waar ze willen, en vandaag willen we vertellen over een aantal mobiele applicaties waarmee training altijd mee kunt nemen. Bovendien, het is volledig gratis.
zeven
Zeven minuten hoge intensiteit training, ontworpen voor de dagelijkse activiteiten. U kunt een herinnering om niet te vergeten om te gaan met elke dag.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
Dagelijks gratis trainingen
Oefeningen voor elke dag van de gecertificeerde trainers op alle grote spiergroepen, voor zowel mannen als vrouwen. Daarnaast is er ook extra toepassingen op de individuele spiergroepen.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
workout Trainer
Een verzameling van audio- en video-training voor alle gelegenheden. U kunt het gebied van belang te selecteren en trainen op.
Ideaal voor diegenen die willen trainen zonder extra apparatuur, maar ook voor degenen die genieten van cross-fit van en andere hoge intensiteit workouts.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
push-ups
Met deze applicatie kun je leren hoe dat te doen push-ups voor 100-150 keer voor een benadering, dankzij een goed ontworpen programma en de selectie van oefeningen.
Prijs: Gratis
Slechts 6 weken
Deze toepassing zal u helpen om te leren hoe in te halen, push-ups en het creëren van een mooi lichaam reliëf in slechts 6 weken.
Prijs: Gratis
8 minuten voor de pers
Een goede verzameling van video lessen. Swing pers met appom "8 minuten aan de pers", waaruit blijkt niet alleen de juiste technieken en oefeningen, maar ook het opleidingsplan.
Prijs: Gratis
Jefit
En dit APP is handig voor degenen die naar de sportschool en een register bijhouden van hun activiteiten. Een goede training dagboek, dat heeft een aparte review op Layfhakere.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
Kaart My Fitness
Uitstekende tracker voor oefening en het tellen van calorieën, correlaties met hun menu. Om te beginnen met het gebruik van de applicatie, moet u zich eerst registreren op officiële website.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
Met deze toepassingen, kan iedereen beginnen om deel te nemen aan lichamelijke activiteit vandaag, de campagne niet vertragen naar de sportschool de volgende dag. Gewoon zwaaien en te gebruiken.
Als je iets toe te voegen aan de lijst van nuttige appov hebben, deel uw ervaring in de commentaren.