Wat is ischias en hoe te behandelen
Educatief Programma Gezondheid / / December 19, 2019
Wat is ischias
Om te beginnen om de voorwaarden te definiëren. Het woord "ischias" moderne wetenschap heeft nauwelijks genoten. In de loop van een ander - radiculopathyradiculopathy.
Het verschil is subtiel maar belangrijk. "Ischias" impliceert een soort onafhankelijke ziekte - ontsteking van de zenuwwortels van het ruggenmerg (van het Latijnse woord radicula - «back» en end -het betekent ontsteking). Maar in feite, niet de zenuwen ontstoken raken door zelf. Dit is slechts een symptoom van een andere ziekte of aandoeningen die bestaan in het lichaam. Daarom radiculopathie, dat is een pathologie van de zenuwwortels veroorzaakt door een aantal meer globale oorzaken - het concept nauwkeuriger.
Maar omwille van de eenvoud, we nog steeds gebruik van het woord "ischias". Met dien verstande dat een ontsteking van de zenuwen is het niet beperkt.
Waar komt ischias
Om te begrijpen, moeten we niet vergeten hoe de wervelkolomWat te weten over radiculopathy?. Het is een set van 33-34 afgeronde botten (wervels), die het ruggenmerg te beschermen tegen de
letsel of andere schade. Vanuit het ruggenmerg naar andere delen van het lichaam - in dezelfde handen, voeten - divergeert heel netwerk van zenuwen. Een deel van de zenuw nabij het ruggenmerg en de wervels genoemd ruggengraat.De normale wervelkolom een bocht de letter S - verschaft de noodzakelijke demping en stabiliteit van het hele lichaam. Componenten S «curves» genaamd wervelkolom. Vijf van hen:
- Neck - bestaat uit zeven wervels;
- Thoracale - 12 vertebrae;
- Lumbale - 5 wervels;
- sacrale (regio verbindende rug met heupen) - 5 wervels;
- stuitbeen - 4-5 wervels.
Tussen alle componenten van een bepaalde afdeling botten ontvangen 'laag' - elastische tussenwervelschijven. Ze beschermen de botten van wrijving en snelle slijtage.
Het systeem is goed doordacht en werkt prima. Maar soms gebeurt dat de tussenwervelschijf andere reden begint uit te steken voorbij de plaatst en persen op aangrenzende wortel van de spinale zenuw. Dit veroorzaakt ontsteking, dwz ischias.
Echter, de druk op de wortels zelf ruggenwervelbot als ze verplaatst of gewijzigd. Er zijn andere opties.
Wat kan ischias veroorzaken
Hier is een lijstradiculopathy ziekten en aandoeningen, wat vaak leidt tot compressie van de zenuwwortels:
- hernia. Dit is de meest populaire reden. Hernia kan optreden als gevolg van de oefening (misschien u regelmatig pick-up iets zwaars), letsel of overgewicht.
- Scoliose. Wanneer onjuiste houding kan ook geperst spinale zenuwen.
- Degeneratieve veranderingen in de tussenwervelschijf (zoals die geassocieerd met veroudering).
- Een compressiefractuur van de wervelkolom.
- spinale stenose. Dus hebben we een ziekte noemen waarin het wervelkanaal vernauwt - die waar ligt het beenmerg.
- Uitlopers van de botten. Soms is het bot van de wervels in sommige plaatsen in omvang toeneemt. Deze sporen kunnen zowel het ruggenmerg en spinale zenuwwortels samendrukken.
- Tumoren van de wervelkolom.
- Artritis of osteoartritis van de wervelkolom.
- Verdikking (ossificatie) vertebrates ligamenten.
- suikerziekte. In dit geval is de ontsteking optreedt als gevolg van het feit dat de zenuwvezels niet genoeg bloed krijgen.
- Caudasyndroom. Zogenaamde zenuwbeschadiging bundel uitstrekt vanaf het onderste gedeelte van het ruggenmerg.
Hoe kan ischias herkennen
De meest voor de hand liggende symptoom van ischias - scherp en snel, schieten pijn in de rug. bewijsmateriaalradiculopathy, Wat te weten over radiculopathy? Het kan afwijken afhankelijk van welke van de wervelkolom beschadigde zenuw.
- Cervicale radiculopathie manifesteert zich door pijn in de schouder, bovenrug of de arm - hetzij links of rechts. Regelmatige zwakte, verdoving, Tintelingen in de vingers van één hand en toenemende pijn bij het draaien van het hoofd of nek kan ook symptomen van ischias op dit gebied.
- Thoracale radiculopathie zeldzaam. Haar symptomen zijn brandende of stekende pijn in een van de randen, zijkant of maag, gevoelloosheid en tintelingen in deze gebieden. Deze soort is gemakkelijk te verwarren met complicaties veroorzaakt door het herpes zoster, aandoeningen van het hart, galblaas en andere buikorganen.
- Lumbale radiculopathie komt het meest voor. Het maakt voelbaar schroeiende pijn in taille sweep gebied, pijn en gevoelloosheid in de onderrug, heupen, billen, benen of voeten. Symptomen meestal intensiveren bij langdurig zitten of wandelen.
Ischias in het sacrale en coccygeale gedeelten van de minst voorkomende en in het algemeen gelijk aan de lumbale.
Hoe te behandelen ischias
Alleen samen met de arts. Begin met een bezoek aan een therapeut - zal hij aan uw klachten te luisteren rugpijn en ledematen, en, indien nodig, een specialist aanbevelen.
Meestal om een diagnose te stellen, is het voldoende beschrijving van de symptomen en een lichamelijk onderzoek. Maar soms moeten we Röntgen en elektromyografie (test, verschijnt deze als een zenuwvezels gedrag signalen).
Treat ischias arts zal worden gebaseerd op het feit wat voor soort ziekte of aandoening de oorzaak was. Het is duidelijk dat het doel van scoliose, tumoren en diabetes verschillen. In sommige gevallen (bijvoorbeeld, hielspoor) kan niet zonder chirurgie.
Maar er zijn algemene richtlijnen. Zij omvatten:
- Toelating pijnstillers of spierverslappers om pijn te verlichten. Bij het kiezen van een product, vertrouw uw arts.
- Gewichtsreductie. De arts kan een dieet of lichaamsbeweging, die zal helpen zich te ontdoen van de extra kilo's te bevelen.
- Therapeutische oefening. De belangrijkste doelstelling - om spieren te versterken en te voorkomen dat overmatige krachten op de wervelkolom. Vergeet niet over oefeningenDat verminderen pijn in de rug.
zie ook👨⚕️💉💊
- Hoe te snel te ontdoen van de pijn in de rug
- Waarom zere onderrug en wat te doen
- Hoe om te zitten en wat te doen als je niet kunt
- 3 manieren om de pijn te verminderen
- Hoe de gezondheid van de rug te houden gedurende 20 minuten per dag