De beste middelen met gratis yogalessen
Sport En Fitness / / December 19, 2019
Wat te doen op zondag? Veel kan van alles zijn, maar het is mogelijk en yoga! De schoonheid van deze lessen is dat, ten eerste, is het soms voldoende om slechts 15 minuten, en ten tweede, betekent dit niet per se naar de sportschool. Je zou genoeg voor yoga matten, computer en toegang tot internet zijn. Gratis online yoga lessen die we hebben voor u gevonden.
DoYogaWithMe
DoYogaWithMe - bron met gratis online yogalessen. Op dat er iets is dat misschien interessant om een man, is dol op yoga, van high-grade klassen om eenvoudige voorbeelden één asana en meditatie. Hier kunt u een richting te kiezen: hatha, vinyasa, ashtanga, yin en kundalini, en yoga voor zwangere vrouwen.
Ideaal voor mensen met een gemiddeld en een goed niveau van de opleiding die geïnteresseerd zijn in het verkrijgen van nieuwe ervaringen en leren nieuwe praktijken.
Be More Yogic
Be More Yogic - andere bron met gratis en betaalde lessen. De site is heel erg op korte en volledig video yogalessen van verschillende richtingen en niveaus (Ashtanga, Vinyasa yoga voor zwangere vrouwen, zal Kundalini, pranayama, yin), en u de mogelijkheid om een lijst te maken van hun favoriet. Het is ook mogelijk om een betaalde account te krijgen voor 67,5 dollar per jaar, of $ 15 per maand. Het bespaart u van vervelende advertenties en laat u video's downloaden van de lessen.
Ideaal voor diegenen die net startsEvenals een bron vrij korte lessen met eenvoudige asana's, die zal helpen bij de voorbereiding voor de meer moeilijke niveaus.
Yoga Met Adriene
Yoga Met Adriene - dit is niet de site en YouTube-kanaal. Het kanaal werd gebouwd ongeveer drie jaar geleden. Gedurende deze tijd, is er een enorme hoeveelheid video geaccumuleerd als een korte-werkenden en met langere (een half uur of meer). Alle video is heel begrijpelijk namen, waaruit duidelijk blijkt dat die zal het dit keer werken.
Het is ideaal voor beginners.
fightmaster Yoga
fightmaster Yoga - een ander YouTube-channel video tutorials, die zal een beroep op degenen die al bekend zijn met yoga. Op het kanaal, kunt u lessen vinden op gebieden zoals Hatha, Vinyasa, Ashtanga, en doe yoga Challenge. Zo zijn sinds begin januari, is gestart met een 30-dagen uitdaging voor beginners. De duur van de lessen - 15 minuten. En er is niets dat is nu voorbij half januari. Video gepost op het kanaal, en u kunt elke dag te beginnen. Bijvoorbeeld, vandaag!
Ideaal voor diegenen die willen intensief te ontvangen belasting en een goede zweet.
Yome
Yome - een bron die een alternatief voor de zoektocht naar nieuwe yoga-lessen op YouTube kan zijn. Ga naar de site, voert u een zoekterm u geïnteresseerd bent in de richting of een les om te werken aan specifieke delen van het lichaam en krijgen een veel opties met verschillende kanalen. Er is ook een mogelijkheid om te sorteren video's naar leeftijd, opleidingsniveau, routebeschrijvingen, thema's (bv rugpijn), niveau en zelfs kiezen voor de video, die helpen bij het strekken van de mensen die betrokken zijn bij specifieke sport (hardlopen, surfen, golfen en dus etc.).
Ideaal voor diegenen die willen probeer iets nieuws elke dag.