Waarom oefening is belangrijker dan werk

Onder ondernemers vaak algemeen aangenomen dat het bedrijfsleven moet altijd de eerste plaats komen, zwaarder dan familie, vrienden en vooral sport. Maar deze aanpak is verkeerd.

Niet hebzucht dwingt ondernemers te vergeten over alles behalve het werk. "Wat is echt belangrijk is, is de kans om iets nieuws te creëren, doen wat hij wil en de wereld te veranderen", - zei Josh Staymli, directeur van marketing bedrijf MWI en auteur van "Directeur van marketing op het werk».

Dat is de reden waarom is het vaak gemakkelijk om de zaak van de rest af te wijzen. Maar dit is verkeerd. Gezondheid en sport moet meer belangrijker dan een baan.

Natuurlijk, ondernemerschap houdt vast werk, stress en een grote verantwoordelijkheid. Op de dag kunt u er 100 belangrijke zaken, waarvan 50 urgent, maar maken ze allemaal onmogelijk is. Zoals op dit moment nog te sporten?

Als ik moet kiezen tussen een jog en een ontmoeting met een klant, stelde ik de ontmoeting met de opdrachtgever. Ik weet dat mijn bedrijf zal overleven, zelfs als aan het eind van een klant verliezen we. Maar zodra ik beginnen met de training uit te stellen, begin ik ze missen. En dan zal ik dicht bij die, op alle sporten te stoppen.

instagram viewer

Josh Staymli

Als je constant duwen oefening, gooi je je gezondheid

Wanneer je stopt om sport, gezondheid verslechtert spelen. Gezondheidsproblemen invloed productiviteit. U zult zich depressief voelt. Je verdwijnt motivatie om iets te doen voor hun bedrijf.

Vooruitgang in een gebied van het leven bijdraagt ​​aan het succes in alle andere gebieden

Sports - is een gebied van leven, dat is het gemakkelijkst te controleren. Hun succes is gemakkelijk op te sporen. Of we doen sport of niet. Als je dat doet, het inspireert ons en helpt om de doelstellingen en het werk te bereiken.

Als we de waarde van de gezondheid en de opleiding meer dan een baan, kunnen wij, en start werk minder, Maar we zullen zich beter voelen, meer zelfvertrouwen, en ons leven zal worden voltooid. Als gevolg van de toename en de productiviteit op het werk.