Scheiding gezond persoon: afscheid op goede en kinderen niet schadelijk

Ph.D., een psycholoog en socioloog Christine Carter praat over hoe om kinderen te beschermen tegen de negatieve gevolgen van echtscheiding en hoe ze overleefden deze moeilijke periode.

Kan een echtscheiding pijnloos? Het lijkt erop dat het antwoord ligt voor de hand. Overleven dit evenement is erg moeilijk voor alle gezinsleden, met name kinderen. In mijn leven was er niet meer zware en treurige gebeurtenissen dan echtscheiding. En dit ondanks het feit dat mijn man en ik waren in staat om te vertrekken op goede voet.

Op hetzelfde moment, als de ouders zijn ongelukkig in het huwelijk, scheiding van hun kinderen naar de uitkering. Het belangrijkste ding - om het correct te benaderen, een volwassen-up. Dit betekent dat in de eerste plaats behoefte om na te denken over het nageslacht en hun behoeften.

Laat geen woede die je meester

Vele studies hebben aangetoond dat, geleid door bepaalde principes, ouders kunnen de ervaringen van kinderen te verlichten in deze moeilijke periode. De belangrijkste conclusie die ik kwam, kennis genomen te hebben met de resultaten van deze studies: mag niet

Als je kinderen hebt, kun je niet zomaar met de deur gooien en weg te lopen. Op de een of andere manier je zal moeten blijven werken aan de relatie. Alleen deze relatie kwalitatief veranderen. Je zult niet langer een getrouwd stel, maar u zullen de ouders altijd. En ondanks het feit dat u gaat wonen in verschillende huizen, zul je nog steeds zorg voor kinderen.

Daarnaast is het belangrijk om te onthouden dat haat voorkomt dat u gelukkig te zijn. Mag ik zeggen dat het voor de hand liggende ding, maar soms zijn ze niet zo gemakkelijk te realiseren.

Zelfs als iemand je onrecht heeft aangedaan, ik haat niet verdrinken uw pijn.

En het helpt niet je kinderen overleven de scheiding van de ouders, maar alleen verwonden. Maar de pijn van kinderen om je pijn te doen.

samen op te treden

Ouders moeten er samen voor zorgen dat de scheiding heeft plaatsgevonden, de minst pijnlijke voor alle partijen. De hoeksteen is noodzakelijk om het welzijn van kinderen te zetten.

Mijn man en ik nam dit advies letterlijk. We zaten tegenover elkaar en begonnen om samen na te denken over hoe de kinderen te vertellen over de oorzaken van onze scheiding en echtscheiding als een beschaafde manier. We hebben presenteerde een verenigd front.

Maar het was niet makkelijk. We moesten voortdurend naar mezelf niet beheersen om te genieten van verwijten en niet om te zetten in vijanden. Het was vooral moeilijk als het ging om de verdeling van de goederen. Maar we altijd herinneren dat onze verschillen onze kinderen kunnen schaden.

Volgens sociologen, wanneer de ouders te voorkomen conflicten en zich gezamenlijk inzetten om ervoor te zorgen dat de scheiding heeft plaatsgevonden zonder slachtoffers, zijn ze meestal slagen.

Vergeef elkaar en voor lief nemen wat er gebeurt

Mijn man en ik moest een grote inspanning om zich te beheersen, om elkaar alle fouten dat het huwelijk verwoest vergeven te maken. En vergeef jezelf voor het feit dat we niet in staat waren om het te houden. Om dit te doen, moesten we accepteren wat er is gebeurd.

Om te begrijpen dat de beslissing om te scheiden gerechtvaardigd was, maakte ik een lijst van alle dingen die me niet paste in het huwelijk. Maar tweede gedachten over tekortkomingen en ontberingen van ons leven van mijn man samen alleen bracht me uit mezelf en gedwongen om de partner nog meer haten.

Maar toen ik in staat om te accepteren wat er gebeurt en beseffen dat deze dingen gebeuren en ik kan het niet helpen was, ik gekalmeerd.

Ik zei tegen mezelf dat ik was degene die ik ben, en nu ben ik een vrouw die haar man scheidt. En de beste manier voor mij om te leven in het huidige moment en alles in het werk om ervoor te zorgen dat alles verliep vlot.

En nog een paar tips psychologen

1. Om het gemakkelijker maken voor kinderen om te gaan door middel van uw echtscheiding, moet je voortdurend contact onderhouden met hen. Zelfs als je haat partner niet kan overwinnen, niet stoppen om te chatten met de kinderen.
2. Veel van de problemen van kinderen na de scheiding van hun ouders, worden geassocieerd met geld kwesties. Als de moeder of vader moet het alleen op te lossen, het kind lijdt vaak uit vele beperkingen. Ouders gewoon niet genoeg geld voor de kinderen van het collegegeld in een fatsoenlijke mogelijkheid om docenten, muzieklessen en ga zo maar door. Daarom, ongeacht wie hij een kind was, vergeet dan niet om daarin te voorzien.
3. Mogelijkheid om alleen te laten bewegen van het kind extra stress. Probeer ze te minimaliseren.
4. En tot slot, vergeet niet om voor zichzelf te zorgen. Kinderen zullen meer comfortabel als je komt wel goed. Dus probeer om te gaan met spanningVeroorzaakt door het scheidingsproces. Chat met je vrienden, ga naar een psycholoog of een ontspannende massage cursus. Ook kunt u helpen een gezonde slaap en regelmatige lichaamsbeweging.

Zo kan een echtscheiding zijn pijnloos voor uw kinderen? Deze vraag kan niet eenduidig ​​worden beantwoord. Niet alles hangt van jou af. Maar als je kunt regelen voortvloeiende conflicten en beëindig deze oorlog vaststellingsovereenkomst, als je te laten zien mededogen en vergeven elkaar, dan is de kans van uw kind ride out moeilijke tijden aanzienlijk groeien.