En we weer vechten met de jetlag met behulp van de gratis app voor iPhone
Reizen Ios / / December 19, 2019
Nog niet zo lang geleden Denis Dovgopolyi @dennydov schreef op Layfhakere post op omgaan met jetlag - de situatie wanneer je vliegt, bijvoorbeeld in de VS, en je hebt het lichaam begint te gek. De ernst van dit probleem, ontdekte ik onlangs toen overschat zijn kracht op de weg naar San Francisco van Kiev. Ongeveer vier dagen later ik absoluut titanic inspanningen om tijd te vinden om te werken - veel meer dan me te slapen in de middag en in de avond was ik zo vers als de ochtend. Het duurde een paar dagen. Nu, in gedachten houden dat in Rusland, terwijl het precies het tegenovergestelde was en je zal die echt hard jetlag te realiseren - een ernstig probleem, dat zet je in een staat van mentale gewichtloosheid.
U kunt het advies van de vorige Dennis volgen artikelenEn je kunt nog steeds gebruik maken van de applicatie Jet Lag App (die gratis zijn voor een week informatie zal worden Appradar):
Op 24 september. Jet Lag App - reizigers te helpen - appradar.ru/2012/09/jet-la ...
- Appradar (@AppRadarRu) 24 september 2012
Hier is wat deze applicatie kan ...
Het enige wat u hoeft te doen - de tijd en de datum van vertrek en aankomst. Jet Lag App analyseert de tijdelijke offset en zal u een gedetailleerde per uur instructie, hoe en wat te geven doen - wat tijd om te gaan slapen, toen koffie en slapen te vermijden wanneer niet om uw ogen bloot aan sterke licht.
En hoe je worstelt met een jetlag?
Jet Lag App | App Store gratis (Tijdelijk)