Hoe wordt chicken nuggets behulpzaam koken
Eten / / December 19, 2019
Alles is in perfecte kipnuggets met uitzondering van het kookproces. Als u niet de oorlog te verklaren het eten van gefrituurd, dan is niemand verbiedt genieten kip uit een nabijgelegen fast food, maar als je wilt nuggets eten, niet alleen in chitdey, probeer dan onze recept. In het is niet vol olie, en paneermeel.
ingrediënten:
- ⅔ cup amandelmeel;
- ½ theelepel gedroogde knoflook;
- ½ theelepel paprikapoeder;
- ¼ theelepel mosterdpoeder;
- 1 kip filet;
- 1 theelepel worcestersaus;
- 1 ei.
Filet duidelijk films en gesneden in stukken met een dikte van ten hoogste 3 cm.
Bereid het beslag door het combineren van de bloem met gedroogde knoflook, mosterd en paprika. Klop de eieren met een snufje zout en worcestersaus.
Natuurlijk, in plaats van het amandelmeel kan worden gebruikt en de gebruikelijke broodkruimels. Maar om het recept een beetje nuttiger te maken, kunt u elke notenmeel, die gemakkelijk te vermalen in een koffiemolen te gebruiken.
Verder worden alle overeenkomstig de standaardregeling: dip stukken kip in ei, gerold in meel. Het is handig om een hand te gebruiken voor dompelen in eieren, en de tweede - voor obvalivaniya meel: zal er geen noodzaak om je handen te wassen voor 10 keer zijn.
Bekleed een bakplaat met bakpapier of folie, vet de oliedruppel en regelen kip.
Bak op 200 graden 12-14 minuten (afhankelijk van grootte stuks), draaien in het midden van het koken.
Serveer met uw favoriete saus of gebruikt in salades.