Waarom je koffie werknemers moeten behandelen
Leren En Werken Eten / / December 19, 2019
De koffie maakt ons meer eerlijk. Dat is de conclusie getrokken door onderzoekers van de Universiteit van Washington, de Universiteit van Arizona en de Universiteit van North Carolina. Gebrek aan slaap kan leiden tot onethisch gedrag op de werkplek, en een kopje koffie - om hem te redden.
Dit zijn de resultaten van de studie, waarvan de essentie was als volgt.
De vrijwilligers werden verdeeld in twee groepen en gevraagd om de hele nacht opblijven. Op de ochtend van de vrijwilligers had gom met cafeïne (de inhoud ervan was gelijk aan twee kopjes koffie). Dan zullen alle deelnemers van het experiment voorgesteld om een spel waarin om geld te verdienen te spelen, was het noodzakelijk om leugen.
De groep, die kauwgom kauwde met cafeïne, vrijwel genegeerd de oneerlijke transactie. De groep, die geen cafeïne heeft gehouden, was het makkelijker om compromissen te sluiten met een geweten te maken.
Professor David Walsh (David Welsh) legt het als volgt:
Als je niet genoeg slaap krijgt, bent u veel gemakkelijker in te stemmen met onethisch bieden je baas, want weerstand is moeiteloos, en je bent zo moe.
Zo cafeïne versterkt onze zelfbeheersing en wilskracht in de momenten wanneer het lichaam is uitgeput.
Conclusies worden ondersteund door wetenschappers en eerder onderzoek een van hen - Professor Michael Christian (Michael Christian). Hij studeerde als een gebrek aan slaap gedrag van een persoon beïnvloedt. Het bleek, hoe meer mensen genoeg slaap, des te meer is het gevoelig voor afwijkend gedrag op de werkplek.
Werkgevers moeten erkennen dat nu langer werken medewerkers, die minder slaap betekent. Ethische code is niet genoeg om het menselijk gedrag binnen zakelijke normen te houden als hij is te moe.
Volgens wetenschappers kan koffie de negatieve effecten van een gebrek aan slaap te neutraliseren. Tenminste, niet voor lang. Op hetzelfde moment, de onderzoekers suggereren de volgende oplossingen:
- Zorg voor medewerkers hun koffie.
- Organiseer uw werkschema: minder overwerk, meer pauzes.
- Vermijd taken die ernstige zelfcontrole in termen van strikte deadlines voor een lange tijd in beslag nemen.
- Zorg voor medewerkers de mogelijkheid om een dutje te doen op het werk en te informeren over het belang van de slaap.
In de populaire cultuur Er is een mythe dat hard werken is onmogelijk zonder een gebrek aan slaap. Onze studie nogmaals blijkt dat gebrek aan slaap - het is slecht, zowel voor het individu en voor de organisatie.
Dus, als u uw medewerkers wilt werk gewetensvol, giet hem een kopje koffie. ;)