10 beste toepassingen die draaien op een versie van Men's Health
Sport En Fitness Van Technologie / / December 19, 2019
1. MapMyRun
Toepassing geschikt voor zowel beginnende loper en ervaren marathonlopers. Track workout stats (verbrande calorieën, afstand, tempo, vooruitgang) en concurreren met andere gebruikers van diensten en stel de beste routes om te joggen.
MapMyRun - een zeer veelzijdige oplossing die niet alleen werkt met smartphones, maar met slimme horloges, fitness trackers en zelfs slimme sneakers. Echter, de interface is in het Engels, maar het is gemakkelijk te begrijpen.
2. RunKeeper
Zeer populaire toepassing onder de lopers, die meer dan 26 miljoen gebruikers verzameld. Het programma stelt u in staat om toezicht te houden en te controleren alle parameters van de oefening: het tempo, afstand, verstreken tijd, hartslag, verbrande calorieën. Om dit te doen, in het begin moet je gewoon de aard van de activiteit te selecteren. Dit kan worden hardlopen, wandelen, fietsen, zwemmen, snowboarden - alles wat je wilt.
RunKeeper is in staat om commentaar op je prestaties in sport en geeft gesproken instructies, en je hoeft niet naar de smartphone te nemen uit zijn zak tijdens de les. Het programma heeft ook gesynchroniseerd met tientallen verschillende sporten diensten, zoals Fitbit, Withings of Garmin.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
3. gangmaker
Zeer eenvoudig te gebruiken applicatie. Het draait op de achtergrond als een stappenteller, rekening houdend met uw activiteit gedurende de dag. Het belangrijkste ding - de hele tijd het dragen van een slimme telefoon met hem. Pacer verslagen aantal stappen, Afgelegde afstand, verbrande calorieën en tijd besteed aan het hardlopen of wandelen.
Premium gebruikers toegang tot individuele training plannen krijgen ook: zet uw doelen en volg ze, en het programma zal voorstellen wat te doen. En toch Pacer is in staat om hun gegevens te synchroniseren met MyFitnessPal diensten, Apple Gezondheid en Fitbit.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
4. iSmoothRun
Exclusieve applicatie voor iPhone-bezitters, die GPS gebruikt en een ingebouwde stappenteller om fysieke activiteit te volgen. Het programma meet de afgelegde weg en de verstreken tijd, tempo, hartslag en verbrande calorieën. Al deze gegevens kunnen vervolgens worden geëxporteerd naar Dailymile, Runkeeper, Runningfreeonline, Garmin Connect, Strava, Movescount en andere sporten diensten. Of publiceren op Facebook en Twitter.
iSmoothRun houdt ook rekening met de kilometerstand van uw schoenen uit en geeft aan wanneer het tijd is om een nieuwe te kopen komt sportschoenen. In aanvulling op het lopen, is het mogelijk om deel te nemen in wandelen en fietsen en het bijhouden van uw vooruitgang in het verliezen van gewicht.
5. Strava
Dit is een zeer populaire applicatie voert de functies van de tracker niet alleen de activiteit, maar ook een soort van sociaal netwerk voor sportliefhebbers. Navigeer naar "te nemen een training", klik op de knop "Start" en begint te lopen. Het programma zal uw snelheid, afstand en tijd nemen, en ook de route op de kaart te markeren.
Voordat u begint met trainen, selecteert u het type - hardlopen, wandelen, bij aankomst fiets, Kanoën en ga zo maar door. Daarnaast Strava kunt u vinden op een kaart van de beste plekken van je stad om te joggen. En natuurlijk kan de applicatie hun prestaties te delen en te concurreren met andere atleten.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
6. Couch naar 5K
Couch naar 5K - aanvraag voor beginners. Het is ontworpen voor mensen die het grootste deel van zijn leven niet opstaan van de bank, maar plotseling sloeg op het idee om een kruis van vijf kilometer lopen. Je nodig hebt om les te geven voor een half uur drie keer per week, gedurende negen weken onder leiding van de luie stoel te 5K je begint lopenIk hou van een echte atleet.
Het programma biedt een speciale opleiding plan voor beginners, berekent de afstand die je liep, en kunt u uw favoriete afspeellijsten op de lopende tijd om te luisteren.
7. vi Trainer
Na het installeren van de Vi Trainer biedt om een doel te kiezen - om gewicht te verliezen, terwijl de pomp werkt of gewoon te behouden geschiktheid. Het programma zal u vertellen hoe u er beter op te leiden, zich aanpassen aan uw fysieke eigenschappen.
Hoe meer je loopt, hoe meer efficiënte en effectieve workout is om Vi Trainer halen. Maar de applicatie heeft twee nadelen: ten eerste, het vraagt om geld. En ten tweede, de interface en de stem is alleen beschikbaar in het Engels.
8. runtastic
Gebruiksvriendelijke GPS-tracker met een eenvoudige interface. Het houdt je afstand, tijd, snelheid, klimmen, route en verbrande calorieën, behoudt statistieken en kunt u de resultaten van uw trainingen te volgen. Het programma is ook in staat om te synchroniseren met Garmin Connect, Google Fit, MyFitnessPal en andere fitness-apparaten.
Daarnaast kunt u Runtastic slijtage schoenen te bewaken en te herinneren aan het kopen van nieuwe schoenen. De applicatie kan routes opslaan op de kaart, het selecteren van de beste plaatsen om te joggen in de buurt van zijn huis. En in Runtastic beschikbare media player control, dus als je loopt een muziekJe hoeft niet constant te schakelen tussen de speler programma.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
9. Zombies, Run!
De meeste toepassingen voor fitness bijhouden - behoorlijk saai spul. Calorieën meter, stap - hoe kan motiveren aan sport deze saaie nummers? Zombies, Run! Het is de bedoeling om je workouts te diversifiëren en zet joggen in een spannend spel.
Hier heb je niet alleen lopen en vluchten uit zombie. U kunt het tempo niet blijven? Dus, al snel honger dood u treffen. Gegrom en gebrul van de ondoden, wafting in je koptelefoon, op volle sterkte gelegd en lopen als je het niet meer dan ooit hebben gedaan. Het enige nadeel - het ontbreken van de Russische taal.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
10. Nike Run Club
Sport app van het beroemde merk Nike. Om te beginnen, selecteert u het type training - lopen over een afstand, de duur en snelheid. Geef het doel - hoe je wilt een kilometer, of hoe je het tempo ontwikkelen draaien - en klik op start. Uw lessen worden begeleid door een voice applicatie opmerkingen, en zelfs in de Nike Run Club heeft een ingebouwde muziekspeler voor uw favoriete muziek.
Op een apart tabblad van de applicatie is ook de audiotrenirovki. Tijdens hun telefoon begint te spelen motiverende opnames van de beroemde trainers Nike. Zij zullen u vertellen hoe opwarmen te lopen, hoe om te ademen en hoe te bewegen.
Prijs: Gratis
zie ook💪
- 15 unobvious sport gadgets die nuttig kan zijn dat je in training
- 50 redenen om te sporten
- Wat moet u tot 25 tracks voor sporttraining luisteren