REVIEW: "Life Energy. 10 geheimen van de activering van de interne krachten, "Brendon Burchard

Dit boek is sterk gekant tegen de eentonigheid, luiheid, middelmatigheid, besluiteloosheid en wat wordt beschouwd als "normaal" leven.

In 1950 ontwikkelde Maslow zijn beroemde theorie van de hiërarchie van de behoeften. Tegenwoordig zijn de meeste mensen in de wereld zijn voedsel, huisvesting, familie en vrienden, ze zijn gezond, aantrekkelijk en succesvol, maar nog steeds ongelukkig. Waarom?

Het antwoord op deze vraag probeert de auteur van "Life Energy" te geven.

De auteur is een bekende Amerikaanse motiverende coach Brendon Burchard. Het verhaal van zijn leven, verteld in de bladzijden van het boek, is zeer dramatisch. Brandon getroffen door een ernstig auto-ongeluk, ernstige ziekte en dood van zijn vader. Deze gebeurtenissen hebben het leven van de auteur veranderd, en gedwongen om ernaar te kijken op een nieuwe manier.

Vandaag Brendon Burchard - een van de beste (en goed betaalde) business coaches en motiverende experts. Hij verschijnt op televisie, schrijft artikelen en boeken ("De Raad van een miljoen"

, «Life's Golden Ticket»), En heeft over de hele wereld lezingen (de meest beroemde workshops Brandon: High Performance Academy en Partnership Seminar).

Het is opmerkelijk dat slechts de eerste paar pagina's van Burchard geeft toe dat hij - niet een arts en een psycholoog, niet een specialist in finance of de wet. Hij - een goede gids die kunnen helpen om het leven een beetje meer interessant.

Gebrek aan het leven strategie

Dus waarom zijn we ongelukkig? Volgens Brendon Burchard, menselijke motivatie heeft ondergaan belangrijke evolutionaire verandering - in ons leven is er geen duidelijke strategie en, als gevolg daarvan, de energie.

Wat maakt het een goed gevoel om onze ouders, wordt het niet relevant voor ons, omdat het publieke bewustzijn veranderd. Wij hebben ander werk (freelance, coworking, etc.), verschillende live-(vliegen naar Thailand aan de Russische winter te ontsnappen), anders communiceren (een Skype "Kontaktik", "ZhZheshechka").

Als gevolg daarvan, veel mensen leven in een kooi of van andere mensen verlangens of in de comfort zone. De eerste beperkte reikwijdte, geschilderd rond - ze niet hun eigen geest weet, of zijn gewoon bang om het uit te drukken en ga voor een lange tijd gebaande paden. Deze laatste bouwde voor zichzelf een "comfortabel leven" en zijn bang om haar te verlaten.

Maar er is een derde weg - vol levensenergie.

Gevuld met levensenergie - is een speciaal georganiseerde manier van leven, die gepaard gaat met dezelfde werkzame belangstelling voor het milieu, energie en enthousiasme.

Om te beginnen live zo'n leven, moet je een 10 aspiraties activeren: om de controle, competentie, congruentie, aandacht, relaties (Basic aspiraties), alsmede aan verandering, het oplossen van moeilijke problemen, creatieve expressie, eigen bijdrage en bewustzijn (progressive aspiraties).

Basic aspiraties een of andere manier de ontwikkeling van alle (tenminste Layfhakera lezers, waarvan vele zich richt op materialen, hoe ze hun activiteiten te controleren, om een ​​echte professional te zijn, leven in vrede met elkaar en het opbouwen van een harmonieuze relatie met anderen). Daarom, om ze te overwegen in detail beschreven in dit artikel, zullen we niet. Laten we praten over de progressieve aspiraties.

Verlangen naar verandering

En doe verandering - moeilijk. We worden achtervolgd door de vrees: "Wat als er niets gebeurt? Of zal niet werken zoals de bedoeling is?".

U moet weten dit: verandering - de enige manier om te dromen, omdat je het doel te bereiken alleen door het veranderen van de beginpositie.

Om de veranderingen in hun leven te laten, is het noodzakelijk in de eerste plaats om ze te koppelen aan acquisities, in plaats van mislukkingen. Natuurlijk kunt u na te denken over de problemen die op de loer kan liggen voor u in de nieuwe job: de boze baas, "rotte" personeel, ongemakkelijk gebied. En sommige zelfs noemen het "realistische verwachting", zeggen ze, is het beter om de overmacht te overwegen. En je kunt kijken voor voordelen in de huidige situatie: een nieuw werkterrein, het ontmoeten van nieuwe mensen, doorgroeimogelijkheden, etc.

In de tweede plaats, om iets te veranderen, moet je dapper genoeg en ambitieus zijn. En tenslotte, ten derde, de noodzaak om te leren hoe je een echte keuze te maken.

Dergelijke "noodzakelijk" en "noodzakelijk" Brendon Burchard calls "activators». Activators begeleiden elk verlangen, maar er over te praten in detail, zal ik niet. Als u geïnteresseerd bent in een vol energie leven, zal u geïnteresseerd bent om te leren over hen uit de mond van de auteur zijn.

De wens om moeilijke problemen op te lossen

Een moeilijke taak - het is vooruitgang. Het oplossen ervan, worden we wijzer en meer ervaren trots op onszelf en te groeien in de ogen van dierbaren. Maar daagt ook leiden tot angst (hoeveel we bang zijn!): "Wat gebeurt er als ik een blunder, en iedereen zal lachen?". Daarnaast hebben we vaak gewoon te lui om de schouder van de last te zwaar is.

We zijn blootgesteld aan stress, maar het wordt zelden veroorzaakt door deze beslissing, de uitdagingen die de grenzen verleggen van onze mogelijkheden, vooruitgang te boeken en voel de levenslust. De belangrijkste oorzaken van stress in de wereld van vandaag - het onvermogen om te verzamelen en rekken "voor later". In het tijdperk van informatie overvloed en gratis toegang tot het internet, we te veel tijd besteden aan nutteloze activiteit, zoals een resultaat dat we voelen een acuut tekort aan tijd.

Activatoren om moeilijke problemen op te lossen: № 1 - selectie van belangrijke taken; Nummer 2 - focus op het proces en de strijd tegen de angst voor veroordeling; Nummer 3 - de taak van elke maand op 30 dagen.

Het verlangen naar creatieve expressie

Elke activiteit - is creativiteit. En creativiteit - ben jij. Met andere woorden, moeten alle activiteiten worden bijgehouden uw unieke, individuele creatieve aanpak. Zelfs de afwas of het schilderen van het hek kan transformeren van normale zakelijke in een spannende.

Global change met een verhoogde creatieve deel in de werkomgeving hebben belangrijke gevolgen voor uw werk. Het oude gezegde "werk goed - en verloren banen" ging in de vergetelheid in het begin van de jaren 1990, toen concepten zoals downsizing, procesoptimalisatie en outsourcing, stevig verankerd in de strategieën business. Om uw werk op te slaan, moet je niet alleen "goed werk", wees slim en aangenaam om mee te praten. Het is niet genoeg, en de mogelijkheid om proces informatie te verzamelen en en het beheer van mensen. Je moet innovatief zijn, toegevoegde waarde en competitieve voordelen van hun eigen creatieve werk te creëren.

Activatoren van creatieve expressie: № 1 - het inbrengen van creativiteit op alle gebieden van het leven; Nummer 2 - de studie van mensen en design; Nummer 3 - het scheppen van meer en de opening van een ander.

Het verlangen naar eigen bijdrage

Mensen willen weten dat alles is niet voor niets dat we leven niet voor niets, niet tevergeefs, werk, een gezin te stichten, om te communiceren met vrienden. Eigen bijdrage - is het belang van het leven zelf. Vaak echter, het geven van een persoon voelt zich enige teleurstelling. Dit is te wijten aan het feit dat veel verwarren de begrippen "geven" en "geven."

Onze samenleving is oneerlijk om te geloven dat de eigen bijdrage - het is gewoon dat we betalen specifieke geval, en het heeft niets te maken met betrokkenheid. Daarom hebben veel mensen zich niet realiseren is dat gewoon jezelf genoeg om een ​​merk in deze wereld te verlaten. Misschien, alleen maar om onze waarden genoeg leeft, alles in het werk dat je in staat bent, en volledig realiseren van hun talenten en vaardigheden, in elk geval?

Activators eigen bijdrage: № 1 - rendementen zichzelf; № 2 - retourneert het geval; Nummer 3 - training.

Het verlangen naar bewustwording

Wat is bewustzijn? Wat zijn de grenzen en mogelijkheden? Deze kwesties zijn nog steeds verhit debat onder psychologen en psychiaters veroorzaakt. Met bekrompen standpunt, bewustzijn - is de controle. Man probeert alle aspecten van het leven te beheersen, maar het geluk is, helaas, is geen garantie.

Dus hoe u het beste gebruik maken van de bewuste mogelijkheid om je gedachten en je leven te beheersen? Wat te richten op met het oog op een gelukkig en interessant leven? Om deze vraag kan ik het antwoord te geven: het is noodzakelijk om de focus van de manier waarop we zijn ons ervan bewust dat we ons bewust moeten zijn verschuiven.

activators bewustzijn: № 1 - richting bewustzijn; Nummer 2 - het overschrijden van de grens van het bewustzijn; Nummer 3 - leven in verwachting van een wonder.

overzicht

Het boek wordt gelezen hard. Tot 50 pagina's je op te vangen dat je denkt: "Wel, en water!". Maar dan wordt getrokken in het verhaal (hoewel, nogmaals, in mijn perceptie Burchard taal is te saai), en je begint om zijn wijsheid te merken.

Filosoferen auteur roept vragen op over veel dingen. "Life Energy" - een uitstekend boek voor "introspectie". Het zal een beroep op degenen die zijn gericht op persoonlijke groei en na te denken over de betekenis van het leven.

"Life Energy. 10 geheimen van de activering van de interne krachten, "Brendon Burchard

Kopen op litres.ruKoop bij amazon